2016年对我来说是不平凡的一年，如果说七年就是一辈子的话，2016年就是我这一辈子的元年。
2016年我因为工作原因一个人来到北京工作生活。作为一个大龄已婚未孕的女青年，种种困难可想而知。工作生活的不确定性，以及来自家庭和环境的压力让我非常迫切的寻求答案。我变得焦虑紧张。理想和现实之间的差距常常压得我透不过气。
同很多罗友不一样，我接触罗辑思维纯属偶然。
七月的一个休息日，前一天晚上失眠了的我懒得起床，打开喜马拉雅闲逛，准备听听音频清醒一下。我打开了排行榜，随手点开排名第一的罗辑思维。这一听就着了迷。之后我就进了得到，订了专栏，买了跨年演讲的票，加了笑来老师专区的群，报名了群里的聚餐，然后从聚餐群里加入了007，成为了一名践行者。
然后，就到了现在，在2017年的第一天，我正在写007的第一篇文章。
我计算了一下，从喜马拉雅到007，我一共经历了至少10次选择。这10次选择每一个单独拿出来看都不会改变什么，但是10次累计起来在我身上起了巨大的变化。
作为一个外语专业的留学生，高中毕业以后我就再也没用中文写作过。当我再一次试图写点儿什么的时候，才发现我的脑海中一片空白。直到那天一月的志愿者采访我，问我为什么要参加007的活动。我忽然觉得很释然，因为我发现我的诉求很简单。我之所以参加007，不过是希望能记录我的成长，加深自我认知，同时和大家在这一辈子里完成一件有意义的事而已。
此时此刻的我已经同半年前大有不同：
我相信我并不孤独。我曾经将得到专栏推荐给身边的亲朋好友，可是大家在最初阅读了一下之后就没了消息。每当有所感悟时想找人交流一下，总是倍感孤独。直到在深圳遇见了很多志同道合的伙伴，再一次点燃了我学习的激情。
我开始发现别人身上的好。曾经我是严于律人，宽于律己，总是揪着别人的小毛病不放，抱怨世界的不公。现在我学会了发现别人身上的闪光点，对别人宽容了之后，自己也变得更有韧性。
我会时不时的审视自己的思考过程。以前总以为自己是能独立思考的，谁知潜意识里面在思考时会受到周围环境的暗示和影响。现在我正在锻炼自己的远认知能力，遇见事情时先不着急下结论，而是深入思考后再做决定。
当焦虑和压力来袭时，我会努力用元认知调整自己的情绪。
如果说原来我是一颗随风摇摆的小草的话，现在我可能还不是一棵树，但至少我的根扎的更深了。
但所有这些，都比不上一个最大的收获：
这半年来的经历让我有了积极地情绪和解决问题的信心。
所以，如果你不经意看到了这篇文字，我希望你能相信这一句我以前也不曾相信的话：
Don’t be afraid when you fall from the cliff, because trust me, you will grow your wings gradually.
当你跌下悬崖时，不要害怕，相信我，你会慢慢自己长出翅膀。
