如果快乐就去忙录,如果悲伤，就找个没有人的角落大声发泄哭喊；
如果精神抖擞就多去图书馆，如果觉得疲倦就放下一切，好好睡觉，要知道人生没有过不去的坎；
如果你爱的他不爱你，不要抱怨，不要穷追不舍，没有哪一条法律规定你爱的那个人必须没条件的一样爱你；
如果遇上了自己不喜欢的人，不要怕伤害到对方就不会拒绝，因为你不是菜叶，谁都可以踩上一脚，你的爱珍贵得很；
如果想家了，就给家里打个电话，听听爸妈的声音，但一定不要有哭过的痕迹，这时你也许能闻到家里飘来的香气；
如果没有男朋友，就让自己扮演男友角色，吃饭时提醒自己多吃一点，天冷时提醒自己多穿一点；
如果身边找不到倾诉的对象，那就买一个漂流瓶，尝试把所有的不愉快都丢进里面，它会很听话的飘走；
如果受了委屈，不要虐待自己的身体，好好吃饭，好好睡觉，心理上已经有创伤，难道还要受皮肉之伤吗；
如果失败了，不要灰心意冷，去搜寻世界上最好笑的笑话，去听最好听的音乐，总有一个会给你站起来的力量；
如果被别人误会了，解释一遍就好，真正懂你的人根本不需要你的过多解释，而不懂你的人，就算解释一万遍一样还是误会你，又何必呢；
如果爱情和友情不可兼得，那就舍弃两者，因为爱你的人会接受的朋友，真正谈得上是你朋友的人一定不忍心看你丢弃自己的幸福；
如果有条件，一定去旅游，它会让你的内心变得强大，精神有所放松；
如果有人对你单纯，请你单纯，如果有人对你虚伪，请你学会虚伪，小学生都知道将心比心和以牙还牙，你不知道吗；
如果有空一定要去做那些曾经喜欢却还未做完的事情，梦想是什么，可以被别人嘲笑，但是她是你内心最强大的声音；
如果你真的读懂了生命的含义，就要好好珍惜在世的每一天，要知道明天真的是个未知数；
每个女孩都应该是天使；
每个女孩都应该有一颗温柔的心；
每个女孩都应该有自己内心的力量；
每个女孩都应该在每一天绽放最美的笑容；
每个女孩都应该好好珍惜所拥有的，用自己的温暖去感动身边的寒冷。
