文|耿黎（ID:gengli-110） 图|网络
我开公众号有一段时间了，隔三岔五更文，粉丝不是很多。后台偶有留言，大多谈谈读后感想，像网红作者们公号上所说的读者故事我很少收到，甚至隔好几天才打开电脑一看，一般情况下留言区都是一片空白，再加上工作和家务的琐扰，我登录公号并不频繁。
今天下班闲来无事，本想登录公号看看又掉了多少粉，谁料竟有几条留言。打开一看，是同一个人写的，我一边看着，读者那边儿的留言还在继续发着。
起初读者是想让我发表对老人带孩子的看法，我认真剖析利弊回复后，准备离开电脑。然而我看到这位读者不停地有新留言发过来，从询问意见，到倾诉，再到让我从她的文字里读出了轻生的念头。
工作中见惯了各种意外和无常，考虑到这位读者目前陷入家庭矛盾的现状，我心头一紧，平息思绪，像对待某种人生考验似的，静静地坐下来与她进行了一次心灵的沟通。
她儿女双全，老公愚孝。夫妻二人原本带着孩子在北方某小城打工生活，近几年公婆渐老，在老家略显孤寂，她的老公便让两个孩子回老家上学，而她也跟着回老家照顾一家老小，其老公仍在外赚钱养家。最近她与老人之间因为生活观念冲突偶发不愉快，与老公电话沟通后不被理解，便心灰意冷，觉得自己没有存在的必要了。
的确，让一个适应城市生活的年轻人突然回到农村，与将近八十岁的公婆一起围着孩子和锅台转，不论谁对谁错，单就各种生活观念的冲突和家务的琐累，就会让她日渐消沉崩溃。况且她又遇上了一个较真儿的有点“二”的婆婆，一言不合就算帐，像小孩过家家一样，生气了给孩子吃过的东西也要讨回去。
我非常理解她的绝望，甚至可以说是感同身受。这个世界上根本没有理想化的完美家庭。每一个家庭都有这样或那样的问题，老话说家家有本难念的经便是如此。不是夫妻之间出问题，就是公婆之间有各种相互的不满意，再或者就是会遭遇各种奇葩保姆。所以，没有完美的。
我很想告诉她，生完二胎后，受各方因素影响，我的生活也是兵荒马乱，一地鸡毛。我曾经如她那般绝望，生无可恋，万念俱灰。可那只是一会儿的想法，回过神儿来，我知道，无论生活多么艰难，无论受到再心痛的责难，我都要活下去，我的孩子们需要我，我年迈的父母需要我。
懂得生物节律的人会知道，人的情绪也是有周期的。在一个周期内，情绪会有峰值和低谷。情绪走到低谷的那几天，确实会难过，兴奋不起来，如果再遇到一些糟心的事儿，便更加郁闷了。然而，当我们意识到这一点，当我们跳脱出坏情绪的困扰，带着爱和觉知看到每个人情绪周期的起伏变化，就会瞬间释然，放过坏情绪，放过自己。
负面情绪每个人都会有，它不过是生命能量的自然流动，它会来，就一定会走。比如悲伤、愤怒。每一种偏差行为之下，一定是有一种负面情绪在驱使，当这股强有力的负面能量经过身体的时候，我们放下不齿和羞愧，无需诉诸暴力，只需要静静地与它们相处，就可以让这些情绪随着时间的流逝自然而然地流淌出去。
我算是同龄人中比较理性的一个，但也时有被坏情绪侵袭，就像一个热爱光明的人突然被拖进黑暗的隧道，不见天日。我们痛恨讨厌又能如何，这个世界原本就有悲有喜，有好有坏。我们要做的就是接纳。一切都是最好的安排。
前几日，无意间又看了一遍西游记的结尾，九九八十一难，少一难都无法取得真经。最终取到的真经，也是残缺了一块儿，变得不完美。人生亦如是，如果不经历苦痛和磨难，就悟不到生命的真谛。而不完美才是常态，不完美才是真正的完美。
人生，原本就是一场修行，哪里不舒服就是哪里没修及格。我们必须完成所有的功课，如果与公婆不和，说明我们在这方面还有功课要做。
我对她说，人生所有的不顺，都是磨炼心智的种种考验，你连命都敢不要，还怕其他什么事吗？不如留下烂命一条，拿出强大的内在力量来面对，为他们做一些事情。如果特别讨厌他们，就对他们好一些，再好一些，只求下辈子别再遇见。而这一切，总比把这条烂命丢了好吧。
然后，请与当下的一切和睦相处，愉悦地生活，好好修完你生命里的功课吧。
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