记得在我十几岁的时候，我时常会想，我活在这个地球上，但地球好大，我很小。但之于宇宙，地球很小，我更小，我和生存在这个宇宙的其他生物有何区别，我活着的意义是什么，我以我现在这个身份，这个名字生存其实和动物有什么区别？
对于当时自己的想法，我非常惶恐，我觉得不能再细想下去了，每次一想深入，就有种神奇的感觉，好像一切形式都不存在了，只是活着，但当时觉得这样的感觉很空白，让人惊慌。
最近，在看《当下的力量》，渐渐感受到那种曾经的临在感，虽然很短暂。在看的过程中，作者的有些观点我可以感受到，但有些用我的思维，正如作者所说，很难去理解。
幻想和预期中的痛苦
不得不说承认，我是一个很爱幻想的人，从小学开始，我就会时常在幻想中寻找存在感，这点连我自己都觉得悲哀。就好像对于现实生活，我都不愿意去承认，不愿意去沉沦。
我的幻想常常是不切实际，有时候我是某个偶像剧的女主角，有时候我喜欢的偶像会被我设定成一个我想要的人格的真实人物和我并存，有时候我身边让我憎恶的人会在我的幻想中被肆意捉弄。但我知道，那只是幻想，是脱离现实，甚至荒谬的事情。
至关重要的是，幻想让我的行动迟滞了，想得太多，做得太少。从幻想中抽离的时候，就必须去直面惨不忍睹的现实，即使我如何让现实变得更好，也永远赶不上自己的幻想。那是必然的，不是吗？
失落感，让行动不断被打击。同样，我也很爱预期，某种程度上，不是行动和规划上的，只是心理上的。我会希望未来是怎样的，这件事有个怎样预期的成果，这个人会是怎样一个人……当然，谁都会这样，但我会把预期做得特别细腻，这会造成当我发现事情没如预期发展时，心理的极度焦虑和烦躁，从而去责怪别人，转嫁自己的情绪。其实，一切不都是自己设的陷阱吗？但我至今仍执迷于此。
为什么我离不开预期，我有考虑过，是因为现实不够好？还是自己不想做任何改变？现实不够好，也是因为我在做比较，和过去，和未来，和他人。自己不想做任何改变，更多时候是因为在计较结果。
想得太美 下不了手
是的，想得太美了，或者说，对于结果要求太高。以前和老公两个人玩魔兽，总是希望这个角色可以完美地练到满级，什么技能都会，天赋是最好的，以后对团队是最有用的，不会被削弱的。当然名字要够酷炫，造型也要最极致，就这么想着想着，通常这个号活不过20级。
谈点别的，有时候我买了一本非常精致的本子，还没开始落笔，我就会想，这会是一本很完美的本子，上面每一行字都要是最漂亮的，还要加上贴纸，排版有序。就这样，当我写上第一个字的时候，我就觉得别扭了，呀！这个字太丑了。。还歪了，靠！毁了毁了。接着，这本本子可能我不会在碰，就好像我没写一个字，都在糟蹋。
从我最近看的心理层面来看，是不是我内心觉得自己不配拥有好东西？我有种匮乏感，我渴望拥有，但有了之后，又不敢用，宁可放着浪费，也不想亲手去糟蹋。可那怎么算糟蹋呢？我的本子，我写字，写得再丑，排版再烂，也不能被一本本子反压制啊，难道我比一本本子还渺小？或许，这只是一件小事。
在学习和行动上，我也会有类似的行为，当我开始想学一个东西，或者对一个东西感兴趣，我会成为工具控和资料控，我打心里希望自己能深层次，全方位去掌握这项技能的所有，我渴望深入，然后幻想着自己成为这方面的专家。想得太深太遥远，以至于我都不知道我该怎么入手去做，怎么做我都觉得不是一个完美的开始，这样不行，那样不行，接着我想做这件事的动力也没了，宁可不做，也不能开头这么烂啊，多么奇葩的想法。
我的存在感在哪里？
有时，我无法接受空闲和无聊，必须忙起来我才觉得有意义，但没人安排事情让我忙的时候，我又不知道自己该怎么忙。这是不是多年应试教育下来的综合症？还是我从小就没有被赋予自我的存在感？
不得而知，但最近，我一直很努力地在治愈自己，我买了手帐，每天记录，然后安排明天的LIST，记录不难，但是安排很难。我常常不知道该让自己做什么。
其实，有很多事情可以去梳理，但我常常觉得，这也算事儿？这也能写下来算计划？可能我一直对事物的标准定义很高，其实我该明白，不要拘泥于思维里的标准，要相信自己的感觉，随时记录。
对事物的标准越高，会让自己越纠结，而我心里的标准究竟是什么，是希望自己完美的那个标准？还是不愿意接受真实的自己？我可以感受到，其实我骨子里总希望一切都是完美的，最好的。工作中选素材，或者整稿，我没法接受随随便便找点内容就拼一篇稿子，也许在工作中，这是个好事儿，但在生活和自我提升上，这也是阻碍。
我没法把一件简简单单事情列在TO DO LIST上，我没法简简单单地去选择一件衣服，没法很随意地决定吃什么，没法随意开始一件事……所以，我感觉自己很干涸，生活跟不上自己的欲想。
我似乎总有能力把一件事情变得沉重和正式，虽然我明白，我所希望的那种生活，所需要的只是平凡的开始。可能因为我不知道自己想要什么，所以总希望做到最好，我有深深的匮乏感，所以害怕浪费，我觉得自己配不上“糟蹋”好东西，所以一直不敢索取更优质的东西。
知易行难，也许写下自己的想法，可以更看清自己。有了孩子，我不希望把这种感觉传给孩子，我希望他们是有自我的，可以值得拥有这个世界上最完美的东西，并且去追求。
