我经常为一件事发愁：我浪费时间的现象非常严重，做事效率很低。

我特别羡慕那些专注做事情的人，他们总是超前完成任务，永远不会拖后腿。这部分人的执行力很强，不管是在学业上，还是在工作上，他们都是遥遥领先，成为领跑者，成为精英。

我从小就是个拖延鬼。每次上学，姐姐吃完饭走了，我还在后面磨磨蹭蹭，等我到学校的时候，差不多都快上课了。写作业也是，总是拖到开学前一天晚上，慌忙补作业。但是因为我智商比较高（请允许我吹一下），拖拉归拖拉，我还是个学霸。

不过，在长期和时间赛跑的过程中，拖延的人就落后了。所以现在我才会混的惨啊，哭脸……

看李笑来写的《和时间做朋友》，他每天都算一笔时间账，每天结束的时候会把今天做的事情记录下来，包括做每件事大概花了多少时间。长此以往，他对自己的时间利用效率认识得非常清晰，安排工作时就会更好地利用时间。

生命的长度是由时间来衡量的，时间流逝，我们就会离衰老和死亡更近一步。

有的人，活了一生，做了别人几辈子都做不到的事情，生命的每一秒钟都在发光。（我的目标啊）

有的人，活了一生，几乎没做成什么事，每天吃饭睡觉打豆豆，蝇营狗苟。

有人会说，人生的意义不同，也许你追求的是在有限的时间里做多少事情，可别人追求的就是闲适自在，不要用你的标准来要求他人。

是的，每个人对于时间的看法是不一致的。我只能说，对于个体来说，如果他觉得闲适自在是人生的一种饱满，每天闲适也过得非常开心，那也是很好地把握了时间，利用时间享受生命了啊。

只有一种人是最凄惨最痛苦的的:手里有大把的时间，做不了什么事情，也没有心情享受人生，在焦虑和悔恨中度过人生，最后只剩下无尽的遗憾。（我们都不想成为这种人吧？）

为什么他们会痛苦:因为他们所追求的，是想做点事，可苦于没有合适的方法，只好眼睁睁地看着时间流逝。让他们去玩吧，他们因为心里惦记没有完成的事情，根本玩不下去的。（喜欢闲适的人就不一样，人家玩也是很专注投入的。）事情没做好，也没法玩个痛快，不停地后悔、挣扎，造成恶性循环。时光如水，生命就这样被白白地浪费了。浪费时间等于谋财害命，这些人每天都在杀死自己啊。

我必须得承认：我就是上面所说那种痛苦的人啊。我浪费过大把大把的时间。

我的手中有无比珍贵的财富——时间，我却握不住。

难道就没有办法拯救时间了吗？我就不信了！我必须要对自己进行时间管理。

想一想，在我们的单位时间里，肯定有过非常高效的时候。

比如说，我曾经连续24小时看琅琊榜，而且精神很足，一点都不困。（如果这个能应用到写作上多好？）我看到好看的小说，可以坐在小板凳上专注地看一天，不问世事。

当然了，我也曾经认真地做过正经事，比如说一天内写作11个小时，写了2万多字。那个时候，真是觉得专注是一种巨大的幸福，因为时间被我高效地利用了。

这其中的奥秘是什么呢？玩耍看剧什么的就不说了，直说正经事。

因为我人为地设置了规则。

如何高效利用时间，根据我的实践总结，有这些方法：

1，要设定deadline。必须的，而且要合理，赶早不赶晚。比如说，可以设定今天晚上24:00前提交两篇文章，但是不能设定到明年的今天再交。设定deadline也是需要智慧的。

2，邀请外界力量介入，对自己进行监督。这点必须要狠，自己一个人设置deadline，放弃了也无所谓。可以邀请你的亲人、朋友介入，帮忙监督你。

3，要制定奖惩措施。如果在deadline前完成，有啥奖励？如果完不成，有什么惩罚？人有损失厌恶，一想到要失去点什么，他会快马加鞭，赶紧干活。要不然，你看那些为了工作加班加点干活的，都是怕不在deadline前完成会失业啊，失业就是最大的惩罚。

基本上就这三点吧，无需太复杂。比如我们这次的写作挑战活动，完全就是按照这个来的，很有用，因为我终于在上午赶出来一篇文章，之前都是拖到晚上。

希望以后多组织点这种变态活动，让这种变态活动变成自己的日常，那我一定离成功不远了。

感谢自己的机智，感谢大家一起耍。