几年前认识的一个朋友，在这几年的时间里面，一直见他都是在学习情绪管理的路上。
一路走来，看过了很多书，听过了很多课，进过了很多付费社群。
最近在有一次和他聊天的过程中，我问他：现在炼习达到了什么样的层次呢！
他说：好多了。
我问好多了，是一个什么样的概念，能够详细的说一说吗？
只要别人不要惹我，我就没事，内心很平静。
我听到后默默的点头。
有人会觉得学习是为了取得更多的，更好的方法来搞定对方，对他人了如指掌。
如果你现在还是这么认为，那么你的方向就偏了。
真正的成长，是开始把对外的焦点转向内。
例如有一个情绪升起的时候，不是责怪对方错在了哪里，让我有情绪。
而是要问自己，为什么对于这个观点我会起情绪，是不是所有人对这个点都会有情绪，如果别人不会，那么我为什么会有？
不断的去反思自己的卡点，找到那个真正制约自己情绪的根源。
一旦找到这个问题的根源，那么你的成长随之开启。
理论只是空中楼阁，对你起不到实际的作用。
而真正有价值的是通过事件落地你所学到的认知，两者结合起来才是知行合一。
只是事上练，难以启悟性。
只是学理论，那只是知道。而在古圣先贤那里，知道做不到，等于不知道。
