一

国庆长假，每年仅有一次。在假期之前，很多人充满期待，然而，假期过后，心情却一片狼藉，没有体会到假期的闲适，倒是感觉徒增了很多的疲惫。

国庆期间，正是秋高气爽的季节，很多人都会选择外出，但也都会遭遇到拥堵。放假前期，去的路上堵；放假中期，玩的路上堵；放假后期，回的路上堵。

在黄山，被堵在栈道上；在西湖，被堵在断桥上；在上海，被堵在外滩；在青岛，被堵在栈桥。去郑州动物园，转半天，看不到动物；去济南趵突泉，挤半天，看不到泉水。

不仅景区堵，吃饭也堵，长沙一家网红餐厅，排号排到20000桌，有人排了三天，还是没排上。

与堵在路上相比，宅在家里似乎好一些，至少能刷着新闻幸灾乐祸。而且，很多人为了假期过得充实一些，决定利用假期，早起跑步，博览群书，雕琢更完美的自己。但是，放假之后，马上懒癌发作，早上起不来，读书没心情，看着假期余额消耗殆尽，心中感受不到收获，而是充满了自责。

二

在今年的一本畅销书《崩溃》中，作者克里斯·克利尔菲尔德、安德拉什·蒂尓克斯指出，由于紧密耦合和复杂性的共同存在，会导致系统的崩溃。这一理论一般用于安全领域，但对于生活领域也同样适用，包括国庆长假期间的心理状态。

在出游时，很多人会在网上搜集攻略，制定出行计划。为了在短暂的假期中，多游览几个景点，这类计划在时间极为紧凑，一旦遇到高速堵车，或者景点限流之类的突发状况，便会导致原计划的全盘崩溃。

居家也是如此，为自己制定好完美的学习计划，结果由于自控力不足，或者遇到其它事情，影响到计划的顺利执行，进而导致了计划的彻底搁浅。

计划得到执行，必须处于可控环境之中，并且自身具有相符的自控力，才能够实现。但是，由于很多人期待值过高，导致目标太大，形成了整个计划的紧密耦合。而且，由于计划的执行，依赖于外界很难掌控的复杂环境，稍有不慎，便落得满盘皆输的局面。

因此，完美的假期计划，总是会邂逅到并不完美的现实，让我们亲眼目睹到理想很丰满、现实很骨感的残酷真相，而理想与现实之间巨大的落差，也使我们患上了假期焦躁症，让一颗躁动的心无处安放。

三

我们制定了计划，如果想完美的实现它，最好的办法，就是让这个计划不那么完美。也就是说，降低计划的标准。

出行旅游，可以把赶路的时间计划的多一些，把游览的景点计划的少一些，并且，预留出一定的自由时间。比如对5天的外出时间，只列出4天的计划。如果在4天内，完成了行程，那么剩下的1天，可以自由支配；如果在4天内，没有完成行程，那么这多出来的1天，便可以用作原计划的替补时间。

读书也是如此，如果按照自己的阅读速度，在一周内能够读完5本书，那么计划书单可以只列3本书。3本书读完，如果还有时间，可以选择对3本书再次细读，也可以选择读1本新书。当我们能够自由选择时，总是会感觉到轻松惬意。

曾经，有一位工作中的前辈，提及了一些工作感悟，他建议在工作的选择上，应着眼于工作难度比自身能力略低的工作，那样在工作中游刃有余，容易干出成绩。如果选择了等同甚至超越自身能力的工作，很容易陷于疲于奔命的状态，工作质量会很差，长此以往，会丧失自信，影响到职场发展和个人生活。

选择难度偏低的工作，并不是让自己放弃挑战，裹足不前，而是为了在工作中步步为营，逐渐积累经验，从而获得更加稳定的发展。

子曾经曰过：欲速则不达，见小利则大事不成。任何人都希望自己尽快成长，但如果好高骛远，所换得的，很有可能是两手空空。老子在《道德经》中也曰过：祸，莫大于不知足。也是同样的道理。

四

有一位写书评认识的朋友，ID是悦读越欢喜，3年写了174篇书评，不仅产量惊人，而且文章质量非常高。她总结自己的写作经验，其中有一条就是“千万不要抱着完美主义的念头，完成比完美重要。”

这句话对我触动很大。最近一年，专注于写书评，刚入手时，感觉很轻松，但随着写作的深入，每次写新书评，总感觉一种压力，因为自己总是希望超越以往。基于这种情况，自己在写作时总是焦躁不安，无法进入写作状态，甚至充满恐惧，怕自己写不出来。

看到悦读越欢喜这句话，心中突然醍醐灌顶一般，感觉到了一种释然。因为道理很清楚，完美是大目标，完成是小目标，大目标的实现，需要无数个小目标的积累。从小目标到大目标，这也就是我们的成长之路。

实现小目标，一般还是比较轻松的。

国庆假期也是这样，先订一个小目标，实现之后，再去争取大目标。这样，即使堵在路上，也不会堵在心中。