21—25你是全部吸回来了，你又没有说让他流经出去，所以你处于一个这样的状态，那在这个时候呢，我建议你，就是每当你有任何，就是让你不舒服的感觉的时候，你要不断的流经，这是你第一个功课，要做扎实，扎实，这是第一点，为什么呢？当他不断流经的时候，流通的时候，你的整个能量通道是很纯净的，就是来了，你只是一个通道，很快就可以走，这是第一点；第二点，我想告诉你的是，就是每当你在出门的时候，你可以用意念给到自己，就是来自于你作为造物主本身，来自于整个宇宙最强的爱的光，通过你的心轮发散出来，来扩展到你的全身，形成了一个光照。那这个光照这个时候你的心，心轮发送意念，就是我的整个光照，我只接纳对于我的生命意义，就是对于我的生命有最高利益的，最佳利益的这种能量，那这个时候呢，你在带有这种光和爱，你再去和每一个人沟通就可以了，而且很重要的一点，就是你沟通的时候，你要注意你的起心动念，你的内在的感受，你到底是真正的想要帮他，还是说你想要去证明一些东西。所以当你的内在，你保有这一颗很纯的发心的时候，然后你的内在，你的外在又有这样的能量，就是你自己所建立的能量罩，能量罩所护卫的时候，这个时候你就可以自由自在的去和每一个人去交流和沟通了。
问:我今年46岁，只要我享受生活的时候，我一想到父母就会感觉到不安和内疚，我从小呢，他们都在无形的掌控我，我的父母70岁了，他们天天的吵架，这五年上了很多心灵课程，其实已经疗愈了很多很多，我也知道这一切只是体验，但是我的内心无法真正的快乐和放下，我知道只有他们开心，我才会真正的开心，请问我具体应该怎么做？
答：亲爱的，是这样的哦，你是非常典型的叫情绪共生，就是孩子呢，其实从生下来，在两到三岁的时候，就要彻彻底底能够放下，与父母的情绪的黏连。就是他们不开心，那是他们的，而你是负责好你的，就是他们的世界他们做主，而你的世界是你做主，其实你是在小的时候，你就要完成于父母的情绪的剥离，但是你现在长大了，你还是会，你看，当情绪没有剥离的时候，你还是会受到控制，这个时候你记住，你还是需要回归到难受的这一点，上面就是你每次感觉到不安，你就去感受不安。比如说我在喝咖啡的时候，我就感受到我真的是不应该在这喝咖啡，你看我的父母可能还在那里吵架呢，你看我有什么资格喝咖啡呀，这个时候你又很不安，很内疚对吧，那你就去体验这种内疚，让他以最高的最强度的形式展现出来，去流经它，就去流经它，就是你一定要去面对的。好，当你放下来之后，你不断地从父母身上收回力量，就是他们只是一个木偶人，而所有创造的力量，是你背后无限力量的拓展，他们并不存在，而你背后无限的力量在创造着一切，慢慢的通过你不断流经这些情绪之后，你再做功课二呢，你会感受到，其实也是很完美的，爸爸妈妈吵架，他自己过得不开心，也是很完美的，因为在他的世界当中呢，他是那一段儿，他还没有体验够，也就是那一段儿的功课，它还在那里，也就是他要去体验的，所以这个时候呢，你越来越能够放下了，很重要的一点，有一点就是你要注意的是，
