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阅读时间：2015年10月27日上午午5点至6点
阅读书本：《过目不忘的记忆秘诀》 金鹰 著
阅读数量：一本书
阅读目标：
1，如何一天记忆1000个单词
2，记忆不同体系内容各有什么秘诀，和以前自己掌握的是否有不同
阅读笔记:
1，P15： 我们记忆的时候，应该把抽象的东西转化为形象的东西，让左右脑并用，不能单凭左脑记忆，这样才能记住所学的东西。这就和走路一样，要用两条腿，不能只用一条腿
2，P54：记忆分“记”和“忆两个部分也就是分知识输入和提取两个步骤。如果将知识提取不出来那我们花再多时间学的知识也是白学了。但是通过联想之后，就能克服这种现象。因为联想好比一张网只要提起一个“网眼就能带动其他网眼”。如果不通过联想一些知识点就是单一的孤立的，就很容易漏掉，很容易忘记。
3，P74：“过目不忘的记忆秘诀”，它讲究的是―个巧”字，突出的是―个“转字，把握的是一个联字。这里所说的转”实际上就是转换；这里所说的“联，实际上就是“串联。也就是说要巧记单词，就是要在“转换”和“串联上做文章。
4，P83： 要快速记住一个单词，应该做到这样三点：一，要熟悉每个字母的图像；二，要善于把每个图像串联起来，并编成故故事；三、要遵循以熟记生的原则。在编故事的时候，有一点要注意，即要编得奇特。
5，P116：记忆有三个要素：快速准确、持久。只有这三点都具备了我们才算完成了整个记忆，才能在考试的时候稳操胜券，收获高分。
阅读心得及实践计划：
1，有些方法还不够形象，比如鸭子在黄河游来游去，回忆的时候可能就变成了在恒河里或者其他河里游来游去。中间可以再加一点增减倒字进行强化，如一大群鸭子把河水搅得浑黄。
2，这本书的方法我基本逗学过，但看一遍就当复习巩固记忆法法吧，感觉袁老师讲的记忆法更细更全面，对细节的要求更高。
