不够努力，只因痛得不深。
每天1问：
- 优秀品质养成：不生气（情绪管理）、谦逊有礼、正能量
- 如果我是老板，我对今天我的表现满意吗？
- 如果今天重新来过，要怎么计划和执行？
- 我的长期目标是什么？今天在这些目标做了多少努力？
- 今天有做长期有复利的事情吗？
- 有无可总结的底层逻辑？
- 在未来的思考上花了多少时间？
每周一问：
- 优秀品质养成修得怎么样？
- 本周的目标完成如何？需要做调整吗？哪些是可以砍掉或可以做出调整的？如果本周重新来过，该怎么计划、改进和优化？
- 本周哪些事情做得好？为什么？哪些事情还可以做得更好？为什么？
- 如果继续这样下去，这个一辈子的目标能实现吗？如何改进？
- 本周的决定，有哪些是系统1做得决定，哪些是用系统2做得决定？
0. 每天记录
20190324
- 今天与两位朋友及他们家人一起爬山，玩得很开心。风和日丽，几个小家伙玩尽兴了。我家的小家伙表现还不错，还不到两岁半，爬升了几百米，走了好几公里。以后有机会要多带她户外运动。
20190325
- 今天事情排得比较紧，工作比较饱和。
20190326
- 今天又有点放水了。工作安排得不够紧凑。第一季度快要结束了，但是今年的成果却泛善可陈，得好好再规划一下才行了。
20190327
- 今天的安排有点不太合理，所以一阵松一阵紧。
- 对比起来因为没有看到自己想要的样子，所以心情有一次陷入低落。是自己不够努力还是努力的方向不对？有点心累。
- 今天看到马云每天要思考6个小时未来的事情，难怪阿里巴巴能做成。我自己呢？有多少时间是用来思考未来的呢？
20190328
- 前松后紧，导致加班了。
20190329
- 今天各种糟心的事情导致脾气很糟，协作起来又不太顺畅，心情差到爆。
- 但是今天的工作安排有点不饱满。
20190330
- 参加了混沌小组的项目复盘，但并没有想象中的收获大，不过还是给了我很多的启发。
1. 本周发生的事
推荐阅读
2. 成就事件
- 写了2篇文章。
- 读了一本书。
- 参加了混沌小组的项目复盘。
3. 存在的问题
- 个人自我管理方面：自我驱动能力还是不强，目标感也缺失，远期规划不足，导致每天做的事情计划性不强，安排得不合理，疲于应付。
- 写作的速度太慢，每天仅有的业余时间写的东西很少。
4. 每周一问
- 优秀品质养成：本周有好几次生气的情况。从提出优秀品质养成的计划开始，怎么感觉一周一周变差呢？无论如何，还是要坚持下去，继续提醒自己，慢慢去改正。
- 本周定的目标没有完成。本来要写4篇文章的，只写了1篇跟目标相关的文章，低估了写作的速度，也高估了时间的利用率，回顾来看，最多可以写两篇。每天的交易训练也有点松懈，这个需要警惕才行，还是需要坚持每天的币乎上发微文。
- 本周做得好的：感觉没有特别做得好的。与女儿相处的有所改善。
- 做得不好的：优秀品质养成（有两次失控的场景，这个问题可能不是一天两天可以解决的，慢慢做，每天多提醒自己几次）；每天精确到小时的计划做得很不好（每天找到了3个任务，但是迷失在日常事务中，不能精确计划到小时。我觉得还是需要做，可以每半天调整一次）。
- 远期目标：做了一点点，但还是没有痛下决心正视所面对的问题，例如去分解，每月去落实。
5. 下周主要目标
- 读完两本关于育儿方面的书。
- 把OKR相关的内容整理好，至少整理2篇行为金融学的文章。
