最近参加了一门写作课，就是跟着书评大V学习写书评和说书稿。

有一个有趣的现象，冲着每篇数千甚至万元的稿费，参加的人多如过江之鲫，但交稿件作业的人寥寥无几，就算样稿过关，推荐签约成功，也不时有人因书稿质量和数量不达标，造成违约，反倒而要交罚金。

老师几乎每天都在要群里重复（咆哮）：

输出必须先有效输入，要把阅读课作为重头戏，阅读速度必需过关！提升阅读能力是写作课最首要的目标！

一向自以为是的我，写起听书稿来落笔维艰，只好老老实实地准备了6本有关阅读的书。

没想到，阅读的水这么深。

没想到，一蹚水就停不下来。

壹 没有阅读速度，写作者拿什么月过N万

《沟通圣经》：快速读书

现代人的时间被分割得很细，工作、生活、健身、娱乐、亲子......能用于读书的时间非常有限。按每天一本、每周一本、每月一本这样划分，天长日久累积下去，认知差距是相当巨大的。

硅谷传奇埃隆马斯克，在商业王国的不同领域闲庭信步，光电动汽车特斯拉公司市值超200亿美元，从有关访谈传记资料中可知，从青少年时期开始，他每天要读2本不同领域的书，如果普通人一月读1本，他却能读60本！

不举那么高大上的例子，仅想在各听书平台签约，就得满足一条硬规：每月供稿2篇或以上。但若是样书都读不完，拿什么写稿、月过N万？

英.尼基 .斯坦顿所著的《沟通圣经》是一本经典的工具书，内容包括了听、说、读、写全方位的沟通技巧，其中在实用性阅读那章，侧重阐述了提升阅读速度的技巧。如果你有志于“一天读一本书”，这本《沟通圣经》能提供入门指导。

一、提高阅读速度

1、提升读书的辨识广度。通俗地说，就是如何一目十行。

辨识广度即看书时，每次注视对焦或辨认的字数，它大大影响一个人的阅读速度。如果注视一次只吸收一个字，读起来肯定慢，同时容易分神；如果注视一次就可以看一行以上字，那他的辨识广度就很大，理解起来也更轻松。

提升辨识广度的自我训练方法：指字。

即用手指或笔以稳定的速度，随着页面上的每行字一路指下来。多练之后，渐渐把速度加快，再增加到每两行指一行，每三、四行指一行。

2、不要默读。在口里或心里默读的习惯非常影响阅读速度，这需要有意识地刻意警觉，如果有默读的现象，那代表阅读速度一定不快。(此刻可以检查下自己,是否在喃喃自语.)

3、让自己舒适。无论是姿势、光线，还是眼睛视力都会影响到阅读的顺畅度。还有，一口气连续读好几个小时，并不如多次短暂的休息后的阅读效果。

4、积累词汇量。如果总碰到不熟悉或不理解的字，阅读速度必定会受影响。想增进词汇量，除了广泛阅读，还可以用“一周一词”的方法，就是每周选一个不太懂的字词，有意识地多用或分享它，时间久了就能积少成多，除了能有效减少阅读障碍，也为写作储备了更多词汇。

二、提高阅读效率

一）确定阅读的优先级：通过看目录、介绍和评论等，先了解整体内容和结构，将内容分类：

必要的，先读。

有用的，找时间看

放弃的，不再关注

比如近期我读本书《沟通圣经》时，先浏览了目录，确定第12、13章的“阅读速度”和“阅读效率”是要先读的，其他的章节暂时放弃。

二）确定阅读的优先级方法：

1、浏览：浏览目录或小标题找出与阅读目标有关的关键词，确定要读的章节。

2、略读：

A、掌握在读章节的段落主旨。通常段落的第一二句或最后一句是该段的观点。如果把各段主旨句联结在一起，基本能体现作者的核心思想。把段落主旨用自己的语言组织起来，就可以写出原创书评了。

B、重视标记。一些明显标记，如同交通标志，提醒你应把速度慢下来留心读，跟随这样的文字路标，能快速GET作者在书中力图要传递的信息，更有阅读效率。

视觉标记：粗体字、编号、斜体、划线等。

语言标记：第一、首先、例如、另一方面、但是、因此、最后、所以等等。

三）遵守略读规则：

1．以最快的速度读

2．遇到有趣的地方，不要停下来。

3．先读标题，目录和总结。

4．重视文章的第一段，

5．读每段的第一句，了解段落主旨，之后的解释等细节等有需要再回读。

6．尝试把每段的第一句或最后一句按照逻辑顺序连贯起来。

7．结尾的部分是总结，应放慢速度完整读。

三、 SQ3R阅读法

SQ3R由5个步骤的第一个英语单词组成。

1．纵览(Survey) 即浏览目录或索引部分，找到要阅读的部分。

2．问题(Question) 让自己专心阅读的方法，要带着问题去读，比如主题论点是什么？作者的论据是什么？

3．阅读(Read)  先略读确认每个段落的主题，再回读原来略过的支持主旨的例子或细节。快速读两遍，比慢慢读一次更有效果。

4．回忆(Recall) 试着回忆书中的论点和主旨，写下来。如果想不起来，那代表还得再读一遍了。

5．检查(Review) 最后快速检查前面四个步骤，把遗漏的内容补充到笔记中。

贰 读书无需强迫坚持，只求爱在当下

《高效能阅读》：专注是王道

花一点点钱买书，就可能得到别人数十年呕心沥血得来的经验，读书真的是“便宜得不可理喻”的投资。但很多人拿起书就打瞌睡，书成了万灵的安眠药。

“你睡不着，只因为读书少？

---书表示：这个锅我不背

因为小时候有过被强迫读书的经历，再加上读一本书所花时间不扉，甚至有人见书皱眉，敬而远之。

怎么破？

那就先读读日本学者原尻淳一所著的《高效能阅读》吧，为给落后生增加勇气，作者第一章就慈祥地公告了“读者权利十条”：

不读、跳读、不读完、重读、不择书、

可以哭、不择地、选读、朗读、默读

一、改善与书的关系

我读书我做主。读书是自由恋爱，绝不是包办婚姻。其实，世上不存在现在必须要读的书。我们读一本书，不必拘于书的名气，作者是谁；可以仅读想读的那部分，不用每个字都要从头读到尾；读不下去的，没有意思的时候，就立刻马上停下来。就像恋爱一样，不要强迫，也不要忍耐，要等到真正的缘分来了，再高兴地亲密接触。

所谓缘分到了，就是一个人已经有了内在动机的求知欲望。热情，是读书的主引擎。无论是出于兴趣爱好或好奇心，还是工作中需要某技能，读着自己主动想读的书，心中会充满认知的喜悦。

如果一开始对书，不是特别有亲切感，可以绕下道，先了解一下作者的生平、思想倾向以及趣闻轶事等等。对于作者有着深入的解读之后，对他的作品也容易产生浓厚兴趣。

二、培养读书专注力

有意识的选择特定的环境，设定特定的读书时间，自我暗示将读书仪式化，才有良好的效率。比如说，在咖啡厅坐40分钟，读一本某某书；在地铁上15分钟，读某本书。

专注力非常集中，就能沉浸在伊恩时间点内。（伊恩时间是指精神集中、某种创新或灵感出现，仿佛停止了的时间，而另一种能用钟表客观测量的柯罗诺斯时间，就是我们每天奋战的24小时。）

高注意力情况下读书不但速度快，记忆力也会加强。现在很多著名的大咖都会在早上固定一个时间读书和写作。这是因为早晨醒来，大脑开始高速运转，精力非常的饱满，非常适合用来完成充满创造性的工作。

充分用好这种时间，是天才学者的习惯性技巧，所以，凌晨四五点钟起床，已成为一个阅读者或者写作者的灵魂标签了。

三、增进阅读体验

读书人不是苦行僧。为保持持续的阅读动力，得打造一个方便舒适的阅读环境。无论在哪里----餐厅，书桌，厨房，客厅，甚至卫生间，都可以备置好书架。图书角升级为图书室，为久坐者设计的科技感腰垫、坐垫、和座椅，都能够让身体更舒服，帮助加长番茄钟时间。

四、掌握速读技巧

现代人的时间都很金贵，有些阅读是功利性的,人们希望尽可能地在短时间内涉猎大量资料，从书中找到自己想要的答案。带着目的速读，是一项非常重要的技能。原尻淳一教授给我们介绍的速读四流程，是他通过大量阅读，吸取“影像阅读法（PhotoReading）”、”三段火箭读书法“等总结出来的毕生绝学，自成一家，简单易行：

1、检索：浏览目录，把握结构，找出要跳读的部分索引。

2、标记关键词：在要跳读的章节，关注标题、黑体字，挖掘出关键词，并且作好标记。

3、仔细阅读：快速、多次、精读关键词附件内容。

4、做笔记：分析自己与作者的想法是否一致，有什么创意，记在书上。

五、结合垂直阅读与水平阅读

垂直阅读，即在擅长的领域，系统深入打造职业专业技能，然后用主场的思维看待一切情况。不同领域的探索阅读，称为水平类比阅读。

如何看待现有专业和想要新了解的领域，可以参照谷歌董事长埃里克.施密特公开的谷歌公司投资基比：70现有服务：20周边服务:10未知新领域。

我们知道，物理学家爱因斯坦也是小提琴爱好者，朱道庸是漫画家也懂得儒释道的精髓，学科之间的渗透，使得他们的思维更发散和丰盈有趣。

先沉下心来通过三年左右时间，完成垂直阅读，再转辗不同领域，就能洞彻相关知识的本质，使知识结构立体化。

六、信息的取舍和积蓄技术

不能为产出服务的阅读，都是肤浅的阅读。写作者的素材与灵感的来源，大多已存在于阅读数据库中。很多人光是对数据库进行重新编辑，就能完成其著作里约八成的内容。孜孜不倦地创建数据库，就好比燕子垒巢，过程中就看得到幸福的结果。

任何人都可以用智能手机迅速构建一个小型的数据库。可将读书所得的名言、杂志信息等，所有碎片信息建成数据库，通过标签和时间轴进行管理，现在的印象笔记和有道云笔记等，储存功能都很方便。当然，也可用纸质笔记本将信息结构分组记录，比如：A读书日记、B考察日记、C照片等。

数据来源举例

1、读书时养成标记关键词句的习惯；看到有趣的句子，就在边上写下觉得有趣的理由，备作读书笔记。

2、过期杂志报纸扔掉前，剪下与输出有关的资料，包括结构范本、论据材料、设计范例等等。

3、关注特定的个人社交媒体，观察其行为规范围绕的轴、兴趣天线的新指向，第一时间获得最新信息。

为搜集资料，在写《高效能读书》之前，原尻淳一先生读了100多本有关阅读的书籍，当然，这100多本还是他通过速读检索出来的一部分。

毫无疑问，真正地带着目的与兴趣读书，学以致用在一个领域深耕，必然能收获丰硕的成果。

叁 读完能分享，才算真懂得

《如何有效阅读一本书》：笔记读书法

很多人喜欢标榜自己一个小时读一本书，这并不是没有可能，但是能记住和理解书中的知识的，恐怕就很少了。大多数人读完不久，就又还给作者了，不，应该算还给虚空了，因为，他大概也记不起作者的名字。

就好像一夜情，一分开，便相忘于江湖。

达.芬奇说过：“开始做事前先考虑最后。”

只有以结婚为目的谈恋爱的人，才会抱着认真的态度，从点滴中了解和感受对方是什么样的人，这需要保持一定的觉知。

以能分享和活用为目标去读一本书，才会带着清醒的头脑，去看清书的架构、特点；确认主旨是什么、怎么做才能为已所用。

那么，如何才能让书“融入你的身心，变成你无形的财富”？让我们来学一学日本学者奥野宣之超实用的“笔记读书法”。

他的著作《如何有效阅读一本书》，分享了如何用一本笔记本，一条龙全部搞定选书、买书、读书、写笔记、活用。从2016年月第一版起，到2017年9月，短短时间，这本书己经11次重印了，其实用和有效性可见一斑。

一、笔记本一元化

即随身携带一本笔记本和笔，把读书的相关信息，选书、读书笔记、日常随想、灵感等等全部记在其中，特别需要说明的是，这本笔记不是"读书专用"，而是写什么都可以，平时的想法、各种信息记录等，每天都写点。

这好比做一大桌菜，平时呢，将所有的菜料碗勺等，归放一个大收纳箱里，等做菜时，就不用进进出出里屋外房地找东西了。

一元化笔记本要素：

1、按时间顺序记，每次笔记加上时间

2、一本笔记本可以记任何内容

3、可以用各种方法记：速记、略记、粘贴、划线

4、坚持写笔记，养成习惯

二、笔记读书的结构

一）利用笔记选购书

1、将平时所思所想记在读书笔记中。平时对一件事很关注、感兴趣，就马上记下关键字主题。比如哪位名人的发言引起你探索的冲动、工作中要学什么、还有友人或媒体推荐、新电影中的某个镜头线索等，有什么疑问、小灵感都记下，哪怕只记“我想读关于***的书”，只要我们的愿望天线触碰到了什么，就不要放过，及时收到笔记本中来。

这样，我们买来阅读的书，都是自己平时就很渴望看的，根据自己的内在需求，热情主动读书，边读边体验着”竟然如此“的收获感，也根本上消除了”不愿意读书“的症状。

2、制作购书清单。根据笔记本所记的信息，整理出购书清单，书少可记在本子的最后一页，书多则可用A4纸制作打印出来，另贴上去。指着书名购买，直奔目标，效率不要太高哦。

比如，我们想读有关“时间管理”系列的书，那么平时就会搜集罗列购买清单：《番茄工作法图解》《每天最重要的2小时》《高效的秘密》《尽管去做：无压力工作的艺术》《思维导图》等。

想养成好习惯，会列出《坚持，一种可以养成的习惯》《微习惯》《习惯的力量》等，它们相互关联，又有所区别，比单独读一本书的收获大很多。

二）利用笔记读书。

为了能分享而去读书，专注认真的态度是自然的，为了记住和理解书的宗旨，读书方法更重要。奥野宣之重点推荐了“葱鲔火锅式"读书笔记法：用笔摘抄让自己心动和有共鸣的语句，然后写下自己当下的想法，让读书笔记，成为写书评的重要素材。

葱鲔火锅是以葱和金枪鱼为材料的料理，其中的葱不是调料，而是菜料。以此来比喻摘抄与评论并存的关系，既恰当又有趣。

读书笔记内容：

1、三要素 首先，写下读书笔记的”日期、书名、作者名“三要素。

2、摘抄  对，把对自己特别重要的内容，用笔抄下来。好记性不如烂笔头，抄写就是再次记忆，这与在网上复制储存效果绝对不一样。因为是抄写，旨时费力，所以读书时会认真思考、严格筛选内容，无形当中重读了好几遍重点。

摘抄流程：

1）通读 把认为有价值的页折角。

2）重读 把折角页重读，如果认为好，把另一个角也折起来。

3）标记 再重读折了两角的几页，把值得摘抄的内容作上记号。

4）抄写 把记号内容抄到读书笔记本。

3、评论  在摘抄下写出自己的心声、感受、想法。如果当时不方便，也可以写在便利贴上，贴在划重点关键词的边上。

当然，我们是书的主人，而不是仆人，不要被书牵着鼻子走。在写读书笔记的时候，不必面面俱到，只需要写下自己深有感触或全新认知的句子，那才是对自己有用的部分。

三）活用读书笔记

做笔记是吸收积蓄的过程，为的是产出新的食粮。活用读书笔记，甚至可以撬动着人类文明的进程。

达.芬奇是”文艺复兴时期最完美的代表"、人类历史上绝无仅有的全才，他的手稿《大西洋古抄本》包罗万象，有素描笔记，还有数学、天文、动植物、建筑、军事、物理、光 学、马的研究等等。

在6000页手稿中，尽数保存着他全部的科研成果，爱因斯坦认为，这些留给后世，用来创造至宝的信息，如果在当时就发表的话，科技可以提前30-50年。

很多人会说，我不是天才伟人，不知道怎么写，写不出什么灵感来。其实，天才也是在99%的坚持之后才有1%的灵感的，我们应该接纳自己当下的不成熟和贫乏，哪怕简单的写下“真棒啊"、"虽然说不清楚，但心情很激动"，关键要坚持写下去，一次笔记，没有什么，但若是长年累月坚持练习，从量变到质变，威力不要太大啊。

将信息重组，就可成为创新，现在简单摘抄和评论的每一句话，都可能是今后产出的源泉。

读完《如何有效阅读一本书》，只叹相见恨晚，笔者立马就备好了一本“一元化读书笔记本”。

肆 真读书:学以致用，马上行动

《实用性阅读指南》

查理·芒格曾经这样评价过巴菲特：

“我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人，没有一个不每天阅读的——没有，一个都没有。而沃伦读书之多，可能会让你感到吃惊，他是一本长了两条腿的书”。

伟大领袖毛主席的房间，扑面而来的是满屋子的书，办公桌上、沙发前面的小桌上、卫生间的椅子上，所到之处都摆满了各种各样的书籍，最突出的是，他简朴的睡床上，竟然一大半堆满了书。

纵观天下，人中龙凤，几乎都是读书大王，但是，并不是每个读书多的人，都有所成就，要不何来“两脚书橱”和“书呆子”的说法呢？

我们都知道，赵括从少年时代起，就熟读兵书，善谈兵法，但只能“纸上谈兵”，长平一战断送了赵国四十万大军。

著名的“读书人”孔乙己先生，会向小孩子子炫耀，茴香豆的“茴”字的四种写法，却衣衫褴，落泊得在街上讨酒行乞。

怪不得叔本华宣告反对死读书：读书不思考，只一味地记读，就像经常骑马坐车的人一样，必定会减弱本能的步行能力，最终失去独立思考的能力。

读书不只是为了求得知识，更重要的是开启智能；读书不应只在求得学问，更要身体力行。古往今来的，贤人能臣无不重视读书之应用。

毛主席说：“学习的目的全在于应用”、“理论联系实际”

朱熹主张读书要切已体察，“读书穷理，当体之于身。”

孔子认为：“君子学以致其道。”、“讷于言而敏于行”，“学”是为了“行”，而且“行”是首要的。

那么如何跨出“行”这关键的一步呢，日本学者大岩俊之在他的《实用性阅读指南》中，给出了自己的实战指导。

一、如何记忆书中精华

1、读书笔记取其精华。别把读书当成人生的全部，只取其精华，为我所用。

A记笔记 检索、找出重点关键词、作出标记（折页、画颜色、划线等等）。提炼完要点再进行记忆。

b画思维导图 仔细通读全书，掌握全书的基本层次结构，然后再对着做了很多标记的书画图。

2、反复阅读，巩固效果。

“书读百遍，其义自现”，人的大脑天性喜欢遗忘，只有反复的次数越多，才能记得越牢。德国心理学家艾宾浩斯遗忘曲线指出，如果不主动反复记忆，只消一天，就会忘记大部分内容，只有通过重复，记忆才能慢慢牢固。

3、以教促学。以教会别人为目标而读，再将读过的内容说给别人听，或是写书评读后感，都能以教促学。

二、付诸行动的方法

文要醒人方为贵，读过的书，学到的知识，只有付诸行动，才算真正发挥了作用。

一）确定读书的行动目标。即读完书后具体想要做些什么？何事、何时、多少？具体用数字表示出来。

以笔者读提升阅读能力方面的书为例，最主要就是为提升阅读效率，以满足以后平台签约之后的写作速度与数量。

何事？写说书稿

何时？1个月后

多少？每月2篇说书稿的速度。

二）用五感去感受想象，达成这个目标之后，会看见什么？听到什么？感觉到什么？

比如，我想象自己阅读速度很快，能有效提炼书中的主旨，平时也积累了很多素材，知识结构系统严谨，发表在平台的文字有思想有个性；感觉自己的认知思维得到提升，内心更强大，更自信。

三）确定现在的状况，与行动目标之间的差距。如果最好的状态是百分之百的话，现在是百分之多少？

现在与签约目标之间的距离大约80%吧。

四）为了填补差距，制定具体的行动计划。

怎么做？为了记住书中的要点，每本书都记笔记、画结构图、写出书评。

和谁做？自己一个人。

在哪里做？在家里窗前的书桌。

何时完成？一年内x月x号前完成。

五）目前现在最想做的是什么？做完的结果是什么样？

从明天起，把细分的行动事项列出来。

大岩俊之先生读《人性的弱点》，开始主动记住别人的名字。

读《思考致富》，像写晨间日记一样，将目标写在纸上，早上起床后和晚上睡觉前，读一遍。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”所以我目前最想做和在做的，就是根据读书笔记和导图，把书评写出来。

伍 向经典致敬：

《如何阅读一本书》

市场上有关提升阅读能力的书很多，但经历数十年时光洗礼多次再版的只有《如何阅读一本书》，该书初版于1940年，被誉为“”有关阅读的永不褪色的经典“，至今历久弥新。作者之一莫提默.J艾德勒曾主编《西方世界的经典》，并以《大英百科全书》的编辑指导而闻名天下。

这本书偏于论文形式，可放在靠后读。

阅读对象：不求上进的人请绕道

我们常听见一些家长叹气：孩子只看一些口水漫画书，一点长进都没有！

其实成年人也喜欢刷网文。为获得资讯而进行的阅读，不需要用脑子思考，看过的东西大都是在自己的认知范围之内，哪怕运用了记忆力，记住了那些资讯，也仅仅是记住那些字而已，时间白花花地流掉了，其实大脑并没有被启发。

《如何阅读一本书》一开始就指出：阅读是不一样的。

只有通过读一本书，主动的思考、主动的想象和发现，从低水准向高水准主动沟通、学习，从粗浅到深入达到提升自我，才是真正的阅读。

对个体而言，好书的标准是：能够让他的心智成长。

如果书的层次超越了个体的能力，就需要一定的阅读技巧，否刚个体也不能够通过书成长。

心智和肌肉一样，如果不常用就会萎缩，想飞升上神，还得先练好“阅读”这把无形利剑。

本书的阅读对象，就是这类想增强理解力，增进阅读技巧，通过阅读向更高阶的写作者学习、获得新知和智慧的人。

因为真正的阅读是主动的，并且越主动效果越好，要求的越多，获得的就越多。读者想要接收、发现作者多少意图，就看他在阅读时有多主动和投入。

阅读的层次：

《如何阅读一本书》将阅读分为四个层次。

第一个层次是基础阅读

这相当于小学六年级之前的阅读水平，也就是说，阅读者至少能答出：“这个句子在说什么？”

第二个层次是检视阅读

这是精读前的筛查和准备，也称之为系统化的略读。

我们读书，不能摸到任何书或文章都读。阅读超越我们能力的好书，我们能汲取到它的智慧，得到内在力量的支撑。而花费时间和精力阅读能力范围之内的书，的确是一种浪费。

在阅读之前，一定要把自己定义为“主动的，有阅读目标的、有自我要求的阅读者”，即是在阅读过程中，养成提问的习惯，然后训练自己知道如何精确地回答问题，这就是主动阅读的核心能力：确定阅读目标。

这个层次的阅读目标，就是从表面上去观察：“这本书在谈什么？他的架构如何，包括哪些部分？”

由上可知，检视阅读既可判断某种阅读是否到此为止，也是第三层次分析阅读中很重要的一个预备流程。

检视第一步：略读。有时我们并不知道这本书是否对自己有价值，下一步是否要深入的分析精读。所以要通过略图或者粗读，来了解一下这本书，到底有什么重要的主张。

略读习惯的建议有：

1、看书眼、书名页、看序，研究目录页，出版者的介绍。

2、如果目录很大、层次不清晰，那么可以挑几个跟主题看起来息息相关的篇章来初读，或者把书打开，东翻西翻，读个一两段，甚至连续读几页，但不要太多。

3、读最后的结尾。最后一章一般会是作者的总结，

检视阅读第二步：粗浅的阅读。

在读一本比较难读的书，也就是这本书的作者的高度比我们高很多的时候，从头到尾不停下来，先读完一遍。不懂的地方不要去查证，也不要去思考，不要因有些地方看不懂，而受打击，记住：只要将全书快速读完。

第三层次是分析阅读。

如果把一本好书当作消遣小说或者镇定剂、睡前的安眠药，那完全是极度的浪费。读好书要有所精进，就要进得分析阅读。

首先还是要确定阅读目标，在阅读时提出并尝试回答的四个问题：

1、整体来说，这本书到底在谈些什么？

2、作者通过什么样的细节，说了怎样的想法、声明或者论点？

3、说的有道理吗？真实吗？

4 、和我有什么关系？或者说我看完书以后，准备怎么做？

第一阶段 检视阅读

1）在开始读之前知道自己读的是哪一类书。这需要我们用到前面提过的第二层次检视阅读的略读：书名、副标题、目录、序言、摘要介绍及索引、出版者的宣传文案。

2）用简短的一句话，叙述书中的内容。

3）将书中重要的篇章列举出来，按照关系与秩序，列出一个整体的架构。可用思维导图，心智图来表达。（可画写在书的最后空白扉页）

4）找出作者要问的问题，或作者想解决的问题。

第二阶段 分析阅读

1）找出重要的单字，确认这些单字最精确的意义。

比如《如何阅读一本书》中所指的“阅读”，共通的词义可以为“启发性阅读”，也是“用心智来阅读一本书”，也是“从不理解到理解”的一个过程。

2）判断作者的主旨，用自己的语言再重复阐述一遍。联想到自己所经历的相类似的经验与共鸣。通常主旨句之后会接上各种有关的论述

3）从相关联的文句中，设法架构出书的基本论述。即找出这本书重要的段落。从段落中挑选主旨句，然后整理前后顺序，组成线索论述。

4)找出作者的解答，即回答检索阅读第4点“作者问的问题”。

第三阶段 暂缓评判

在全面了解之后，再说出自己的意见：书中的知识不足或者知识错误，或者不合逻辑，或者分析的不够完整。

第四个层次是主题阅读

文化大师李敖先生曾介绍过他读书的方式：“我不是一本一本读的，而在桌上摆一排书一起读”。

主题阅读是就一个主题阅读好几本不同的书。主题阅读是最高的阅读层次，它包括了所有的阅读层次，也超过了前三个层次的阅读。

首先，针对研究的主题，设计一份试验性书目，以检视阅读来简化挑选出对研究主题最重要最合适的几本，在每本书的分析阅读之后，再进行主题阅读。

主题阅读的五个步骤：

1、找到各书中和主题极为相关的章节。

2、找出关键字，了解主旨带领作者，和你达成共识。也就是说我们首先要自己建立一组词汇，确定不偏不移的主旨。

3、让各个作者针对一个主旨来提供回答。

4、界定议题：在议题旁陈列各个作者相同或不同的意见。

5、分析讨论：这和阅读分析中最后一个问题一样：这个问题是真实的吗？这与我何干？在这里分析要面面倶到，但我们并不需要预先设定立场，而是要尽量的引用原作者的原文来说明。

不同阶段的读书笔记

一、检视阅读之结构笔记

1、这是一本什么样的书？

2、整本书在谈什么？

3、作者是用怎样的整体架构，来陈述他的主题？

二、分析阅读之概念笔记

1、根据个人习惯，画底线、画颜色、标星号，把关键字和关键句突出来。

2、在空白处记下陈述某个论点的连读陈述的序号。

3、在书页的空白处做笔记，将引起的想法或共鸣记下。书中的最后一页可以作为个人索引，将作者的主要观点记下来。

三、主题阅读之辨证笔记。

同时读好几本相同主题的书籍时，针对单一的主题，把所有相关的陈述和疑问列出。

阅读能力需要持续的练习

要想提升阅读能力和速度，无论是什么样的理论方法，读者必须选择适合自己的勤加实践。阅读是一连串的心智动作，就像滑雪一样，刚开始上手，笨手笨脚，又慢又容易出错。但是一个一个的单元动作练习得比较熟练以后，整体行动就能一气呵成，变得简单了。

陆《深阅读》:

    强强联手，谁与争锋

我这人一向好高鹜远，这一组阅读书单买齐了后，最先拿起是这本日本斋藤孝教授所著的《深阅读》，在睡前翻了一遍，并没什么深的感触。

但读完了几本有关阅读的书，再读《深阅读》，我竟然非常激动。经过了关于速读技术和心态的铺垫，这本书适时地激起了我的勇气与激情，去翻出尘封已久的世界名著等各类难啃的大部头。

年少时读得最多的书恐怕是琼瑶女士的爱情系列。它对我没有难度，就像是“安定剂”，令人怡悦而平静。就像现在偶像剧一样，无论中间有什么情节变化，我都能预知到结果，所以在情绪低落时，读这类书解忧，相对以醉酒的方式，要平和得多，从这个角度来说，快餐网络小说有一定市场也是理由充分的。（情绪控举凤爪赞同）

但悲秋伤春总要过去，人们从情绪中解脱出来，常常是通过阅读更高层的书籍。

人类文明智慧的结晶，皆由书籍得以传递，通过阅读传承和发展。

虽然现在，网络就像信息海洋的表层，掺杂着浊水，漂流着无以计数的各类资讯，触目可见的信息，爆炸般漫延。

但水底，深藏着人类智慧的宝贵清流。我们通过深阅读，向下深潜，就能汲取到清流的无限力量。

一、想走得更远，先向经典作品奉上膝盖

如何才能在信息的迷雾中精炼出人类透彻的智慧，并为已所用？简单地说，就是通过读经典，读古典，读时间印证过的好书，达到认知能力跃升新境界的效果。

一）深阅读是与伟大的灵魂相遇

人类的基因99.5%完全相同的，但由于个体差异，基因的启动也参差不齐。接触一流的人物就是起动基因的一种手段。

俗话说“近朱者赤近墨者黑”，科学家曾经做过一次实验，也就是把各种摆动频率不同的钟表，放在一起，渐渐地，到最后，它们形成了统一的摆频。

与一流的心灵接触，就是在交换能量。伟人的格言警句能启动我们的积极基因，弥补精神的荒芜。我们虽然真正接触一流人物的机会很少，但是一流人物的书，随时都能阅读。

读陀思妥夫斯基的《罪与罚》，相当于模拟体验另一种人生：从走投无路到重获新生。阅读，带给人们内在精神的成长。

读罗曼罗兰的《约翰，克里斯朵夫》，像在学习教养书。

读过凡高的传记，就不会再为小事而烦恼。

读过毕加索，才知道，“他只要花一个小时，凝别人的作品，就能完全抓住其中的本质，并活用你自己的画作。”

读爱因斯坦的《E=mc2_世界最著名的方程式》，才明白广岛原子弹大爆炸的前世今生。

一流的作家，无论维克多雨果、托尔斯泰或曹雪芹，都是功底深厚的文化大师。他们的作品在深度表现力，洞察力，认知力等各方面都能带给读者巨大收获，那些平庸的口水文根本不可比拟。

所有人都想成为作家的现在，读经典的文学作品，是写作者漂亮的起点。

二、学贯中西：混血儿总是更聪明漂亮

不同事物的背后都有着本质的规律。深阅读不仅仅在一个专业领域深耕，而是聚焦不同领域，并且将不同领域的核心概念解构成最本质的原理，从一个领域创新应用到另一个领域。

一流的企业家，几乎全部都是书虫，他们要承担的压力，异于常人，但他们总是能从多视角出发，形成决断力和判断力。是多学科的深阅读，使他们成为专家型通才，将各学科的基本原理潜移默化，联系到工作生活中去，重新组织应用。

“日本资本之父 ”涩泽荣一将《论语》与自己的商业模式联结起来，还写出了《论语与算盘》的感想总结。

深阅读将不同领域的原则联系起来，让人们的思维于无形中进阶到多元复合的新高度，那个高度不仅仅是各种思维模型的简单相加，就像物理学中的临界质量一样，甚至可能聚变成核爆炸般的能量。

硅谷钢铁侠埃隆马斯克擅长不分学科，触类旁通的阅读，他以常人60倍的读书速度，涉猎科幻、哲学、宗教、编程、传记、物理、工程学、设计、商业、科技、能源等各领域，纵横科技界，互联网界、航空界、汽车界等，并颠覆了它们原有的竞争根基。

当我们以为移民火星只是科幻电影，他就已在按计划有条不絮地分步实施计划。

因为深阅读，他的目光才直抵事物的本质，更能获得精神力量，确定优先顺序，选择如何行动。

三、曲线救国，边问边读

虽然人类的思想，早已极其深澈，但有的经典作品过于厚重，晦涩难懂，很多人只是翻开一两页便从此罢手。

错过便是千年。

怎么办？千万不要“凉拌”!

1、避重就轻。就像追求心中女神会遇到冷眼一样，有些古典作品和世界名著，在某些时段看，确实很难以读下去。我们可以从周边的阅读开始，先读解读书、白话文的翻译，再不济读读漫画，也是了解的开始。

人们说读过《源氏物语》人生，和没读过的人生，在厚度上是有差别的。

林望先生翻译的《谨译源氏物语》，将古典风格和白话风格平衡的融于一体，简明易读；大和和纪女士创作的漫画《浅梦》，整体上忠实地再现了《源氏物语》原著，也是很出色的作品。有了这些阅读基础，就有勇气挑战原著。

阅读哲学家黑格尔的著作，确实很困难，但川宏先生所著的《新黑格尔艺术》，就能够从整体上轻松地把握黑格尔的哲学体系，并且对他的原著，进行了恰到好处的引用。

2、边问边读。发现问题，是大脑主动思考的表现。如果读书时遇到作者或人物的提问，应用括号把问题括起来，然后寻找问题的解答。

Keith Holyoak是加大学心理学教授，世界类比推理顶级思想家之一，他建议人们无论是观察事物，还是在阅读中有的触动，都应问两个问题：

“我想到了什么？”

“我为什么会想到它？”

这两个问题将如同魔法般打破传统界线，锻炼大脑产生全新认知。

后记

初涉阅读，这几本书的内容各有侧重，也有重叠的地方，总的来说，主要有以下几点:

一、专注力管理

1．拥有内在动机，即以目标导向去读书，如分享、应用、解决某问题。

2．以仪式感自我暗示。即限定好时间段，尽量沉浸于伊恩时间。

二、阅读能力练习

1．速读训练

2．记忆理解训练，如读书笔记等

3. 主题信息收集和数据库建立

4．加强学以致用的意识和练习步骤。

无论怎样，每读完一本书，都应简化到回答四个问题：

1、你提出的问题是什么？

2、书中重要的概念是什么？

3、你认为有意思有价值的金句是？

4、读完后，你想如何去做？