游泳心得

游泳纯粹是自学起来的,没有人指导过,刚开始就是学潜水,学着学着,突然有一天头会抬起来游了,可是就是感觉哪里不对,别人游泳很从容,很悠哉,头在水里一浮一沉,感觉呼吸自如,而我呢,头只能在水面上,手脚在水里划一下划一下,谁也不能碰我,我也不能碰到人,一碰我就惊慌,就沉到水里去,我也想学一浮一沉的蛙泳,就是觉得很耗体力,游几米基本要断气了。这种水平根本不敢去深水区探险,前几天侄女软磨硬泡邀请我去深水区,信誓旦旦的要保护我。虽然不信她的誓言,还是硬着头皮游一遭,虽然安全回到浅水区,我是气喘吁吁的,心脏狂跳,许久不能平静。我知道我呼吸不对,才会使泳姿看上去那么忙碌,慌乱,狼狈。可是却不知道怎么改进。

昨天我去游泳,先是潜水游了几个来回,累了就在边上看别人游泳,看着那些在我面前来来回回的轻轻松松的漂游过去的泳姿,羡慕不已!突然,我脑海灵光一闪,我觉得我发现了她们泳姿和我的区别在哪里。原来蛙泳是脚蹬两下,手再划一下,同时头抬起来换气一下。而我呢,一直以来就是脚一下,手一下,头抬起来一下。这个频率太频繁,让我觉得呼吸仓促,手忙脚乱的,游没有几米就气喘吁吁的,哪里敢去深水区呢!这个发现让我兴奋不已,立刻学起来,同样的距离,这个方式游起来不累,在水底看见有人过来,也不会慌乱站起来,还会拐弯避开。至于这样的游泳方式能不能轻松进深水区,还要再实践几次。之前也很多会游泳的朋友口诉要怎么怎么游,我都听不懂。我知道我不是笨,是时候未到,今天终于悟到了,这就叫水到渠成。也许一开始很难,也觉得学不会,学不像样让人耻笑,但是不要灰心,不要放弃,认真观察,那些学不会、学不像样的时光,就是要为那难得的“灵光一现”做铺垫!我消耗太多这样的学啥都不像样的时光!我还是蛮乐在其中的。

今天又去游泳了,把我上一次看到的脚蹬两下手划一下抬头换气这样的动作的实践到底,不停地在水里游来游去,不知道是不是心太急,动作似乎做到了,还是感觉吃力,站在墙角边静静思考着,奇怪我的身体不能像其他人那样平躺在水面上游,腰以下部位总是往下沉,是不是我的底盘太重?水的浮力无法承载底盘的重量?正在自我迷茫的时候,旁边一位与我年纪相仿的女士友善和我点头一笑,我礼貌回报笑容,然后我们聊上,原来她的水平和我一样,只是会抬着头狗爬式几下,刚才看我游得挺好,请教我如何潜水换气,我大惊失色,说:“不行不行,我游几下就快断气了,我也在学习,不过我看别人的动作是这样腿蹬两下……”我开始示范给她看,她开始学着我的样子,最终她还是不会,是我教的不好?还是她没悟性?她很茫然,我很迷茫!两个水平相当的菜鸟愉快地游着,聊着!

游完路过服务台,与服务台小妹聊游泳,把我的换气不如意的情况告诉她,首先她肯定我悟到的动作是对的,并专业的称之为“两蹬一划一换气”,对于我腰以下部位总是下沉,理解为换气方式不对,不是我底盘太重的原因。这实实在在的安慰了我,不是我身体硬件的原因,就有学会的能力。当然要等到我那“灵光一闪”的悟性,需得消耗掉我许多学啥都不像样的时光。

像我这样没有任何人点拨调教的,可以看懂、领悟到要点,还有人觉得我游得比她好,内心还是有点小得意。之所以这几次游泳会游得这么卖力,表现这么热爱,其实不是真爱,最最主要原因是这游泳票太贵,68元一次,想想我5元一次的泳池都不爱游,泡在这贵贵的泳池里,我就觉得可以虚度光阴,但不能浪费金钱,因为这个信念,我游得很卖力。够进步一点,这贵贵的游泳票花费值得!赚钱不易,且用且珍惜!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 160,881评论 4 368
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 68,052评论 1 301
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 110,598评论 0 250
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,407评论 0 217
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,823评论 3 294
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,872评论 1 224
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 32,037评论 2 317
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,778评论 0 204
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,505评论 1 247
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,745评论 2 253
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,233评论 1 264
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,568评论 3 260
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,231评论 3 241
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,141评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,939评论 0 201
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,954评论 2 283
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,784评论 2 275

推荐阅读更多精彩内容