1，孰主孰仆
我和“我的大脑”应该主仆分明，我们要学习控制“我们的大脑”，不能被它的幻觉所迷惑。
2，何谓心智
一个人的心智是他知识和经验的总和，也包括他的思考方式和思考模式。心智一旦开启，无论是正向还是反向，经过不断的自我积累.自我过滤，直至根深蒂固，在这个调整的过程中，心智根据新的经验，新的思考，或调整，或推翻重建。
3，心智实践①
当有机会学习新技能时，有一部分人是以管它有没有用先学了再说的态度接受，随着时间的推移，这部分人已经找到这项技能的用武之地，并开始享受这项技能带来的好处。
4，心智实践②
有些人则是我想不到这项技能对我有什么用而拒绝，当然他们也不会有机会享受到这项技能的好，甚至他们还会说“当时没想到，现在学也来不及了”。
5，速成绝无可能
人们对自身的满意程度从15岁开始下滑，从这时开始人们开始在梦想中挣扎，到45岁时才恍然大悟，这也说明，人生没有速成，它需要时间积累。
6，交换才是硬道理
用“我有的”换取“我要的”，如果我什么都没有，至少我还有时间，我还有精力，我还有“想要”的那颗心，一切都有可能。
7，完美不存在
不要以追求完美当做不去做的借口，没有什么事情是一下子就能做好的，要接受不完美再竭尽全力去做，这是接近完美的过程。
8，未知永远存在
在学习新知识时，当遇到解决不了的，不能理解的问题先记录下来，继续学下去，不定在什么地方就会得到解答。
9，现状无法马上摆脱
每个人都有梦想的职业，梦想职业是需要很多经验积累的，我们最好是接受现状，并做好它，然后积累经验形成良性循环，向梦想职业靠近。
10，与时间做朋友
什么是正确的事，正确的事就是现实的。将自己的想法逐条记录.思考.反省，然后甄别出那些不现实的想法，剔除掉。时间是现实的人的朋友
