尽管我没有男朋友，但是痘痘一直对我，不离不弃啊。

这大概是上了大学之后，最令人抑郁的事情。

本少女是一个北方汉子，在祖国的华东地区扎根生长了足足18年，脸上都是一马平川（哈哈哈）毫无任何瑕疵（屁，有几个斑点），每次喜欢动手动脚的朋友们抚摸我的脸庞的时候，都会由衷地赞叹：哇，你皮肤真好呀。

然而在我滚到了一个说北不北、说南不南的城市之后，整个人就仿佛和这个地方八字不合一般，开始疯狂的长痘。

看着自己大一相册里面那个，满脸痘痘，凹凸不平的脸，真的想质问自己，都那么丑了，你还拍照祸害大众干嘛？

但是，经过本人的不懈努力，以及坚持做各种功课种各种草拔各种草，认真护肤好好睡觉，终于在即将走出校门之际，成为了一个“基本没有痘痘”的大龄少女。

所以借此机会，向还在长痘痘的水深火热中挣扎的姐妹们，诉诉衷肠，顺便也分享一些自己在战痘过程中的战斗经验和踩过的雷。

首先，最重要的是，一定要弄明白你为什么长痘。

长了两年多痘，尽管现在好多了，但是痘痘有时还会出来看看这个美丽的世界。

有的人长痘是因为作息不规律，晚上两三点睡早晨中午才起，睡醒之后点个外卖浑浑噩噩的开始并不精彩的一天。

有的人长痘是因为吃的不对，有的人喝牛奶长痘，有的人吃牛肉长痘，有的人吃辣（比如大一狂吃辣条的我）长痘，有的人吃的太油长痘。

有的人长痘是因为内分泌失调，体内激素不正常，顺带还会有大姨妈不调的症状，更严重者会患多囊。我周围的任很多都会有姨妈痘。

有的人长痘是因为压力太大，讲真，现代社会压力真的不是一般的大，虽然我不是什么医生，但亲身经历有一段时间评奖、发论文、搞先进撞在一起压力超级大，然后整个脸就烂成了**。

所以，一定要知道你到底是因为什么长痘，否则根源没有找出来，做再多的表面功夫，也只是治标不治本。

However，表面功夫该做还是要做的，比如说下面这些产品，我用来就真的很棒。

介绍一下自己的情况：虽然不是油痘皮（大多数长痘的人都是这种皮），但是曾经痘痘肆虐。冬天回大北方就是干到起皮的大干皮，夏天在这里就是有点油，比较容易脱妆。

1.Dr.Wu杏仁酸

可能会有人说刷酸很危险，也有人说刷酸没什么卵用。

但是有这么一个东西，不用白不用啊朋友们。

这款杏仁酸有两个浓度：6%和18%，建议大家循序渐进，先用6%的，如果皮肤耐受的话，可以后期用一下18%的追求一下更加立竿见影的效果。

使用感还行，痘印肉眼可见的减轻，对闭口有不错的效果，我一个干皮没有起皮，做好保湿工作，微博上很多功课，做好功课再买再用，反正5毫升的分装才50块，不买白不买。

2.薇诺娜净痘系列

作为薇诺娜的老粉，必须要在这里推荐一下这个产品线。

第一次用是去看医生，然后给我开了它的面膜和面霜，我就谨遵医嘱开始用，期间没用其他的。

然后我的妈，当时我的一个个山丘，发炎很严重，竟然一天天变好了，就是那种，你能看出来你的脸在变好。

这个品牌专为敏感肌和痘肌设计，经常打折，是国货中我用来感觉很不错的一个。

3.理肤泉k+乳

大名鼎鼎的k乳，作为一个长痘人士，估计做祛痘功课的时候，不可能没有听过这个名字。

能够有祛痘效果的产品大多数都是含酸的，这个也不例外。我是经常性生理痘，姨妈来之前脸上最严重的时候会起一片。

晚上抹完之后，早晨会瘪掉，有这种效果，我已经很欣慰了。

4.玉泽

玉泽也是对敏感肌和痘痘肌很友好，做的最好的大概就是皮肤屏障修复。

其实很多人长痘之后，皮肤的屏障会因为各种发炎而被破坏，这个时候我们就需要玉泽来帮助我们皮肤恢复啦。

我感觉薇诺娜和玉泽很神奇的一点就在于，不像很多日系产品一样，会有那种你睡醒了就感觉换了一个人白了一个度的感觉，但是日久天长，你的皮肤状态真的会变好。

5． 资生堂洗颜专科洗面奶

不少人说这个洗面奶不好用，干皮最好也不要轻易尝试。

但是如果你是因为是油皮所以频繁长痘的话，其实这款洗面奶还是可以试一下的。

除了洗得非常干净这方面，也不要指望它有什么神奇的效果。

建议晚间用，卸完妆之后用它做清洁，感觉洗的超级超级干净。

6．欣兰冻膜

大甜甜曾经在直播中说过，对她而言最重要的就是卸妆和清洁。

所以定期给自己的皮肤做一下清洁真的是十分必要。虽然你会觉得我每天都认真洗脸，我的脸别提多干净了，但是我们的皮肤真的是非常非常非常脏。

我很喜欢它的质感和使用感，从冰箱里拿出来糊在脸上的时候，感觉自己整个人都神清气爽了起来。

用完之后要刮一下白头啊黑头啊，但是切记一定要！用收敛水！不然你的毛孔！真的会！变成一个坑的！

7．The Ordinary系列

不好意思......没有图

这是我新入的一个系列的产品，我用的是美白款。

我本人还蛮看重成分的，所以有一个大大在微博上推荐了这个小众品牌之后，我就抱着试试看的态度买了，后来发现这家伙在YouTube上面还蛮红的。

因为主打用最简单的产品、最低廉的价格带来最神奇的效果，所以外国人还是很推荐的。

我的使用感嘛，会变白，痘印会有消退痕迹，但是我买的那款，真的是蜜汁糊脸啊，所以只能晚上用，早晨用的话，我的妆大概会花成一片。

对了，用美白产品，一定要防晒，别怪我没说。

8. Sk2神仙水

很多人相比神仙水来说更喜欢奥尔滨的健康水，但是可能神仙水是我用的第一款比较贵的产品，所以它带来的效果，让我难以忘怀。

日本产品就是会产生立竿见影的效果，这点从神仙水身上就有很好的体现。

虽然它的味道真的难闻，但它的效果真的棒，维持肌肤稳定，还能提亮肤色。虽然不是明显的白几度，但你就觉得皮肤亮了很多。

我在满脸是痘的期间用了它，那时我不知柴米油盐贵，甚至用它敷脸（我有毒），但是效果可能让我终生难忘。

9．Swisse口服液

我只用过它家的叶绿素和血橙，两个产品我都很喜欢，除了叶绿素那个奇妙的味道之外。

叶绿素会促进排便，因为便秘而长痘的宝贝们不妨试一下，会帮助养成良好的排便习惯。

血橙上面直接写着：指甲、头发和皮肤，就是对这些比较好啦，会促进皮肤修复。

口服的东西效果不会像涂抹的那么显著，但是日久天长真的会觉得很有效果的。

10.我不是医生所以就不推荐那些药了，感兴趣的可以去微博搜一下，因为很多人说某些药膏其实都有激素，我也不是很懂，所以大家还是去问问医生吧。

一些必须要听的唠唠叨叨：

1.想要痘印好，防晒少不了。朋友们，不管你用再好再贵的美白淡斑产品，不防晒的话，真的只是个球。春夏秋冬，防晒是比亲妈还亲的东西。你可以不化妆，不用护肤品，但是千万不要直面阳光。

2.早睡早起身体好，这句话我还是要唠叨很多遍。尤其是大学生们，请离开电脑，放下手机，好好睡觉好吗？关于睡眠不好的危害，网上真的太多了。

3.正如前文所说，长痘会反映你身体的状况，尤其是激素啊内分泌，所以一定要看医生啊朋友们。

4.多喝水，多喝水，多喝水，连Kendall Jenner每天早晨要做的事都是drink tons of water，你还等什么呢。

5.其实找个男朋友，调节一下激素，也是个不错的选择（滑稽脸