早上利用十几分钟碎片时间读《手写人生——手写日记的心理疗法》一书,读完了《故意生活》一章,这一章是对本书的总结,属于附录部分,最后是本书每一章的参考文献,一翻而过,早上就这样读完了《手写人生——手写日记的心理疗法》,成为今年读完的第三本书。
读完这本书,让我认识到手写日记的好处,自己手写日记很多年了,需要继续坚持写下去。
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