各位我们群里的小伙伴们，大家晚上好，非常感谢孙一啊，所以呢主持开场。那今天又很荣幸的跟大家可以一起再次来分享我们关于育儿的一些话题。
在上周呢，我们一起学习了，有关于。情绪掌中大脑。和我们如何面对我们自己的掌心里的小小怪兽，这样的情绪。如何给自己建立一个积极的暂停角如何和自己度过一个美好的快乐的特殊时光，不知道大家回去都用了吗，用的怎么样呢。那今天跟大家分享的这个主题呢，叫做。很打击孩子心灵的十句话。那可能大家看到这个题目之后会有一点点这个。感觉到害怕，或者说觉得，不解到底是哪些话呢，有一些好奇。那么今天我们就有一个小游戏来开场吧，好吗。
那请在线的小伙伴们。我们每位小伙伴现在我们来想象一下自己就是一个孩子。一个大概在三岁左右的孩子。请大家闭上眼睛，我开始要对大家说下面滴一段话，大家一起用心来感受一下，当我来说这段话的时候。大家会是什么样的感受呢。
你再不走，我就自己走了啊，你再不听话，妈妈就不喜欢你了，你这么不懂事，妈妈不要你啦。
别哭了，我都快被你烦死了，都是因为你我才这么辛苦的工作。没有你我当年就不用放弃我自己喜欢的工作了，现在可倒好，我就在家里是一个全职主妇啦。
说完这些话我自己浑身一身汗，大家此刻都有哪些感受呢，你的想法是什么。如果我就是个喂孩子的妈妈。那这个各位孩子指的就是你们自己啊，那各位亲爱的孩子们，你们现在是如何看待这位妈妈的呢。
我们有没有觉得。可能这几句话，大家平时会脱口而出，是一种本能的，当我们在面对孩子哭闹或者。各种的不配合的时候，我们脱口而出的。或者说，当我们自己的情绪小怪兽跑出来的时候，我们脱口而出的一些伤害孩子的话呢。
那大家想过这样的方式是一种什么样的方式呢，是威胁对吗，孩子是什么样的感受呢，他会有怎么样的决定呢，在孩子的心里觉得难道只有我听话了，我们才会爱吗，我们才会拥有妈妈的爱吗，只有我们按照妈妈的安排来做事情，我们才值得是被爱的吗。
所以我决定做一个讨好这个世界的人。我只有讨好妈妈做妈妈很喜欢的事情，妈妈才爱我。做妈妈开心的事情啊，妈妈才会让我跟他在一起。那这样的爱和这样的出于我们本能地跟孩子的沟通，等孩子长大以后，它自然就会变成讨好型的对吗，任何事情他都要想一想别人喜不喜欢，妈妈喜不喜欢。那么我做这个事情只有别人喜欢了妈妈喜欢了我才会获得别人的爱。
我刚才这一组我们已经经过体验我看到有朋友说感觉到很沮丧，感觉非常不好，对不对，那么我们接下来再来一组。今天呢，我们各位小伙伴内心都要强大一点啊，我们接下来这一组呢，还会说一些打击孩子心灵的话，这个时候呢，大家还是要把自己变成那个孩子来体会一下，有时候我们出于本能的一些。很是长话，你可能认为很平常的一些话，带给孩子的感受，到底是什么，我们接下来一组好不好。
我第二组说完之后我俩生的汗。那么这种大家的感受如何呢，大家心里是怎么想的，怎么想自己的自己是一个什么样的孩子。怎么想我，是我这个妈妈的我是一个什么样的妈妈，大家有什么决定。
大家有没有一些自责的感受。都是因为我妈妈才不开心都是因为我妈妈才这么辛苦。我们用这样的方式跟孩子沟通。是什么样一种方式呢，曝圆形的对吗，那孩子会不会因为觉得是自己的原因，才让妈妈不开心了，生气了，那长此以往，这样的孩子会觉得自己怎么样呢，自己永远都不够好，妈妈所有的不开心都是因为自己。自己是一个没有能力的人没有能力让妈妈开心，让大家都喜欢他。所有的都是他自己的错。
那这种自责的情绪，长期以往会带给孩子什么呢，那这种自责会让孩子越来越有自信吗，越来越有能力吗，越来越感觉到自己是一个重要的人吗。
我看到大家都会说到阿，感觉到被嫌弃会有自卑的感受，对吗，那我们再来最后一组好不好，大家停一下我们再来最后一组我们一起来感受一下。
我怎么生了你这么个没出息的孩子，你就知道哭，除了哭还能干什么，我就知道你不行，你还沉呢，简直不像我们亲身的。
会自暴自弃，对吗等等一种错误行为就出现了。那么我们来说一说为什么这三组话。十句是最打击孩子的心灵呢，大家觉得呢。
哇，说完这第三组。我感觉我的后背都湿了，我觉得这几组说完之后我觉得终于松了一口气，终于可以不用这样的去说话了，这组是什么，我们这种方式是什么呢，是羞辱孩子对吗，只有当我们真的想去放弃这个孩子。我们才会这样去做。可是这样的话，实际上在我们的平常生活中还蛮多见的。我们经翅走在大街上会去到一些公共的场所会听到有些妈妈。这样跟孩子去讲话带有这种羞辱性质的去跟他讲。那孩子心里是什么样的感受，各位你们心里是什么感受。你们怎么看待自己呢，怎么看的妈妈怎么看待这个世界呢。
第一组威胁的方式来跟孩子讲话。当我们用威胁的这种方式来跟孩子讲话的时候，我们的孩子能感受到归属感吗，什么叫归属感。
对会被受打击，会感觉自己什么也干不了。我非常的绝望，彻底，没有信心了，那我们就会我们的孩子就会怎么样，就会自暴自弃，对吗，尤其现在很多青春期的孩子，当他有非常激烈的一些跟。这个父母关系冲突的状态当中。那你我们去回溯他过往的这种家庭教育模式，我会发现。这种方式在孩子的这种过程中教养孩子的过程中很多很多。所以孩子1.1点就会变得自暴自弃，当孩子在自暴自弃的这个错误行为当中的时候。他还会感觉到我们对他的爱吗，他会觉得我们说这些话是为了他好吗是为了让他变得更好吗。
这就是我们所说的语言暴力对吗，我相信我们群里的。很多爱学习的上进的妈妈们。我们都在去辟免我们所说的，这样的一些话，对吗，我们去说这样的一些话。但是现实生活中。这样的。家庭教育模式是存在的事也是非常常见的。那我一直再讲一个案例就是在去年年底的时候一个北大留学生。那他就是六年拉黑父母十年不回家，就是她从小在接受了妈妈，这样的语言的暴力。所以导致他成年以后发生严重的抑郁倾向。然后他。把这所有的过错都归于自己，父母的身上，然后跟家庭决裂的时候。妈妈还是那句话，我说这些是为了她好呀。
那就是我在体验课上经常跟大家讲的一个案例。试问各位爸爸妈妈谁想把自己的孩子培养成自己的仇人，没有人愿意。只是方法永远都比努力更重要，当我们的方法不对。我们的努力是反方向的，我们的孩子会在我们本能的。我们觉得还好我们觉得脱口而出的，这样的语言环境下。会经受各种各样的付面的情绪。长此以往，他会怎么样，会寻仇报复。
我们的孩子。首要的目的就是归属感和价值感这句话是个体心理学的。应该是鼻祖我们的阿德老先生说的他说。每个孩子的首要目的就是归属感和价值感。而人这一生终其一生所要追求的也是归属感和价值感。那我们以上的三组话，当我们这样跟孩子说话的时候。孩子能感受到这俩种感觉吗，我们翻过来，再看看这三组。
归属感就是我们的孩子在这个社会当中。在这个团体当中，在这个家里。他能感受到自己是独一无二的是有位置的室友被人爱的。而我们通过微信的这种方式跟他讲话的时候，孩子能感觉到我们是爱她的吗，还是他感觉到是。只有我按照妈妈说的去做我才能获得爱我才配拥有爱。
可是妈妈对孩子的爱应该是什么，应该是无条件的对吗，也就是我们无论在任何情况下，我们都爱我们的孩子。只是我们不接受可能他在那个当下的。行为挑战，仅此而已，我们爱的是孩子的人，可是我们不接受的只是仅仅只是孩子的行为。可是当我们这样跟孩子讲话的时候，孩子的感受，是我们不爱他，这个人。不是他不爱他的行为孩子感知到的是我们所有的情绪。
所以孩子首要的归属感，是不能从这样的方式里面所获得的。当一个人没有归属感的时候。大家想想，当我们在这个集体里没有被看见没有被重视。我们所要获得的这种社会性还有吗，我们还有这种安全感吗，没有。
阿德了，说每个人的行为都是有目的就是找到归属感和价值感。那他是通过行为来表现的。
那我们再来看看第二组第二组。当我们用抱怨的这种方式跟我们孩子讲话的时候孩子感受到的是。我是无能的，我是没有能力的，我们的孩子能获得价值感吗，价值感又是什么呢。
那我们再来看看第二组第二组。当我们用抱怨的这种方式跟我们孩子讲话的时候孩子感受到的是。我是无能的，我是没有能力的，我们的孩子能获得价值感吗，价值感又是什么呢。
价值感是一个人在这个集体里面，他认为自己是有能力的有贡献的。有存在的对吗，那当我们这样去抱怨，孩子都是因为你怎么怎么样的时候，孩子会觉得自己是有能力的嘛，对自己是有信心的吗，当一个人没有价值感的时候。那我们作为成年人都会觉得。当我们的生活没有意义，没有价值感的时候我们生活在这个世界上我们的感受是什么。我们是没有贡献的，我们是没有能力的我们是很自卑的对吗，所以我们的孩子也是一样的。
最后我们来到用羞辱的这种方式在跟孩子去讲话的时候。大家现在来想一想。当我们都放弃了这个孩子，当孩子都已经自己放弃自己了，他会拥有归属感和价值感吗，不会的。他拥有的只是深深的自我放弃。和自暴自弃，他会越来越现在人生的低谷里不能出来。
也就是说。我们往往看到孩子。发生挑战的时候，我们看到的只是孩子的那个行为，我们就用了。比如威胁，比如抱怨，比如羞辱这样的方式去跟孩子。纠正他的行为。但是我们没有看到孩子行为下面。他说要追求归属感和价值感的心理的需求。
现在大家再来做回孩子，我们一起来感受一下。滋养孩子心灵的十句话，大家听完之后会是什么感受。
就像大家现在看到的这张冰山图。福在冰山上面的冰山一角是孩子呈现出来的行为。而整个冰山下面巨大的冰神是什么，是孩子的归属感和价值感。每当我们看到孩子挑战的时候，我们都要来想一想。藏在这个冰山一角的下面滴是什么，孩子此刻是归属感，没有被满足。还是价值感没有被满足，所以才会有了冰山上面滴。错误行为。
也就是我们在课堂里面经翅讲到的错误目的表。那错误目的表呢，就是基于阿德了，告诉人们的人们，终其一生追求的是归属感和价值感。那通过这两种感觉吧，孩子的行为划分为四种基本上四种。错误行为。比如过度，关注，比如寻求权利，比如报复。比如自暴自弃，那在这四种错误的行为，下面我们都有相应的正面管教的方法。来对应去给到我们美味。父母如何很好地引导我们的孩子而去满足他们的价值感和归属感。
那到底我们应该跟孩子平常说哪些话。才能够滋养到孩子的心灵呢，我们都知道很多话不能说，对吗，但是应该说什么。那最宜有一句话是最应该说的，有一个心理专家说。他说每一个孩子她每天听一万遍的我爱你这样的话。都不为多。所以如果我们什么都不说就说这一句。也能够滋养的，我们的孩子，那接下来我们一起来看看哪些话可以滋养我们孩子的心灵。
孩子，无论你干什么妈妈都爱你，你是妈妈最重要的宝贝。妈妈爱你，妈妈永远支持你，无论发生什么，妈妈都永远爱你。你是独一无二的，你就是你自己。感谢你做妈妈的孩子，有你真好，妈妈一看到你就感到非常的幸福，只要你需要慢慢会一直陪着你。你就是妈妈想要的那个孩子，妈妈爱你，妈妈相信你的能力。
各位小伙伴们这次感觉如何哇，我觉得读完这些话我自己都被滋养了，对吗，孩子是很容易被我们所感动的。那我们经翅有这样的经历的吗，当你真诚的给孩子道歉的时候，孩子会毫不假思索的就点头，原谅，原谅，没事儿，没事儿，是不是。所以当我们如果用。这样的方式跟孩子沟通的时候孩子感受到的是什么是满满的归属感和价值感。我们给到孩子的爱是无条件的，我们所。看到的孩子是他的能力，我们给盗了，他的事，全然的信任。
那其实呢，我们除了说这样的话我们还可以跟孩子之间约定一些爱的暗号儿，比如说比新的动作，几个我自己的例子，那我每次出门之前都会跟我儿子源源小朋友。然后捏捏他的小手捏三下表示，我爱你。那有时候我会跟她说我爱你。有时候我不会跟他说，但是我看着他的眼睛去捏他的小手。他一定会感受得到，每次这样的时候。他也用同样的眼神看着我，然后他现在长大了也会回复我捏三下我的手。哇，顿时我就会觉得能量满满，然后就出去干活了就去上班了。
大家想想再这样长期的互相被滋养的亲子关系当中。究竟是谁被滋养的多。其实我想说的是是我们，但是我们通过这样的养育的方式，交给了我们孩子如何去爱，同时让孩子享受了我们的爱。而不是让我们的孩子觉得，只有我做这个妈妈才爱我。只有我那样妈妈才爱我。不是的，我们对他的爱是全然的无条件的爱。
其实大家可以把这十句话打印出来。贴在房间里或者分别把它贴在房间的每一个角落，当你走到某一个房间的时候你都能看到他。还可以把他贴在哪里呢，各位可以把他贴在我们的积极暂停角。当我们的情绪小怪兽出来的时候我们进去的积极暂停角，看到这十句滋养孩子心灵的话的时候。我想各位的大脑盖子就会慢慢地盖上对吗，因为我们每一个人都是爱孩子的妈妈。我们每一个人都要去学习如何爱孩子，我们有了方法，我们知道孩子的归属感和价值感，怎样才可以获得的时候。大家一定会做一个非常优秀的妈妈。
那以上的内容吗，就是今天跟大家分享的。打击孩子心灵的十句话和如何说才能滋养到我们孩子的心灵。那今天的分享内容呢，基本就到这里呢，最后我想说的是，我看到我们群里的。兔美家，我们的小伙伴呢，分享了他自己的。事情啊，我觉得很感动，非常感谢我们小伙伴发真实的分享。
那同时呢，也要跟我们这位小伙伴说。亲爱的。当我们真的意识到。可能我们今天的养育方式，或多或少的。模仿了，或者沿袭了我们父辈的方式的时候，这已经是你察觉的第一步，你要给自己加油，给自己点赞，因为你已经察觉自己了，接下来呢，我们会学习一些好的方法。好的跟孩子相处的模式，我们自己的语言思维模式。就会发生一点一滴的改变。这样的改变会让我们变为那个更好的自己。让我们的孩子成为更好的孩子。同时。也会让我们自己和我们妈妈之间的原来深深的那种缝隙变得更小。
不管怎么样，那今天我作为我们一个成人，我们是有能力改变自己的。当我们已经走出了这一步的时候，恭喜你，你的生命就会不一样了，你就会发出另外一种信号，这种信号就是我会变成那个更好的我自己。所以呢。最后要抱一下，你对我们过往的经历说拜拜，我们全人拥有今天全新的自己，期待你。的蜕变和你的精彩。
最后祝福我们群里的小伙伴们在今天的微课上有所收获，那我们每一个人呢，都每天都能够去给到我们孩子内心最大的滋养，我们做一位。爱学习。爱分享作文孩子自己。有榜样的那个妈妈好，谢谢大家。
我们每个人内心都有一个自己的“内在小孩”，当我们开始接纳自己，开始察觉自己，开始改变自己的时候，就是我们开始养育我们自己的“内在小孩”……而，养育孩子的过程其实就是养育我们自己“内在小孩”的过程！
正确的养育是一个我们自我滋养，自我疗愈的过程！我们得感谢我们的孩子，是他们让我们有机会去养育我们的“内在小孩”！
大家今晚都给孩子一个深深的感谢吧！[微笑][微笑]
