第14章
1. 我们希望健康、幸福和快乐,但我们更希望世界按照自己的意志运转。然而鱼与熊掌不可兼得,健康、幸福和快乐就是鱼,而将自己的意志强加给这个世界就是熊掌,无数人选择了后者。
思:
阅读到这一段话的时候,就会觉得自己心里放不下的执念得以放下。
是啊,我们要的是幸福、健康、快乐,最后却执着的要求世界按照自己的意志去运转,而忘了初心。
2. 我们常说,内心的格局决定了事业的格局,这个例子正说明了这一点。你能否发现,无论是你的人生,还是你的事业,都藏着很多心想事成的秘密?
思:人生和事业都是吗?让我思考良多。
第15章 认识你的生命游戏
1. 所谓命运,依照心理学的经典解释,就是我们将自己童年的关系模式投射到成年的人际关系中,结果命运就成了一个无聊的轮回。轮回的目的,就是为了不断制造同样的机会,让自己处在同样的人际关系模式中。
2. 决定我们去向何方的关键因素是觉察。自我觉察可帮你远离轮回。
3. 我们要明白,自己看到的一切外在,都是自己内在投射的结果,我们要有这样一个明确的意识。有了这个意识,我们就不会轻易地埋怨别人,并将事情的责任一味推到别人或其他事物身上,而知道首先要看自己。
4. 我的治疗经验也显示了这一点,来访者了解了自己在一些琐碎的事情上的内心变化,结果他们觉得事情完全不一样了。有时会解决问题,有时问题还在,但他们对自己内在的觉察令他们觉得更宽容、更从容、更灵活、更信任自己和别人,所以可以和那个问题共处,甚至那个问题已不再是问题,虽然事实看上去还是一样。