第一次心理咨询

    第一次付费心理咨询,选择了比较安全的语音,50分钟说的很痛快,能有一个人认真倾听的感觉真的挺好。

    心理咨询是一个陪伴探索的过程,不是直接给答案,因些咨询之初我就留给了自己两三个月才出效果的预期,但令我意外的是,第一次的咨询,就已经让我找到了一个很重要的突破口

  这是一个有些变形了的动力源, 我无意识的被它驱使着,一直重复循环,原地打转,导致很多的努力都徒劳无功,现在察觉到了它,至少已经可以开始阻断它的循环了。

    阻断之后,无论再冒出什么,那都将会是我心底最真实的声音,是自己真正想要的,而当真正明确了自己想要的是什么之后,离得到必将不会太远了。


  老师说正常咨询一周一次,但结束前老师却问我要不要两周一次,我很奇怪,老师说:因为给我做咨询很轻松,我的察觉能力很强,他只用简单引导一下,我就能自己完成察觉,所以觉得两周一次,其余时间我自己自修就已经足够了。

    老师的这点认可,让我很受鼓舞,我意识到自己这几年不断的记录 察觉 探究自己背后的模式动力的努力真的是值得的,这些积累是有价值的,我第一次意识到自己可能走上了快车道。

    回想三年前,自己面临着金钱情感上的双重困境,很是失意无力,好在自己集中火力,终于解决了金钱上的核心阻力点,让自己金钱上有了质的突破。

    现在再单一面对情感问题时,我己除了常规的察觉之外,还可以借助钱付费向老师借力,让自己感情上突破更快。

    因此这次付费真的很值,即找到了突破口,又获得了自我的认可信心,真是一举二得,对下次的咨询我很期待。

   

   

 

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