姓名：舒微媛
日期：2018年10月28日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期志工
宁波盛禾塾成立二周年发表会志工，累计3次
【日精进打卡第215天】
【稻盛哲学学习会打卡第179天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计940遍；
背诵《大学》1遍，累计896遍。
背诵《六项精进通篇》0遍，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计350遍
诵读《大悲咒》0遍累计24遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》P148-151及祈愿文
诵读《弟子规》0遍累计18遍
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p44-49
【今日感悟】
修甲的小姑娘说: 你是不是很开心?我问: 你为啥这么问?她: 因为你一直在笑。我: 啊？我咋自己不知道在笑?然后来个开怀大笑，不顾形象的那种。而后反问她:你快乐吗？她看着我，笑意盈盈: 很快乐！能为别人带去快乐是我的荣幸，愿把笑容传递，让快乐传递，把温暖传递！
【经典名句】
做人要放下身段，缩小自己，如微尘无处不在，发挥纳米般的良能。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期志工群打卡
{积善}：今日行1善（为尚简公益捐款）累计：355善。
【省~觉悟】
太嫌弃自己，不够真心爱自己
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢阿姨邀请去她家做客
感谢姨夫准备午餐和晚餐，还把自己种的蔬菜、红薯让我们带回家
感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426志工家人的相互加持
感谢364期403期426期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
