昨天他跟我说，你要坚持多久？感觉这个问题，没有答案。我到底能坚持多久我不知道，但是我想把这份坚持变成习惯。
可是我还是给了他一个期限，我说最少坚持一年吧。先来个短期内目标，坚持一年是难还是容易？
还是一个未知数，随后他说，如果你能坚持一年，我给你发一万的年终奖金，哈哈……越来越有趣，他知道我懒，知道我不爱运动，是在鼓励我，激励我，很感动。
但是我并不会为了他这一万去坚持跑步，对于我来说，这跟钱无关，我要坚持只有一个理由，那就是自律从早起跑步开始。
说到自律，这个对于一个懒散了几十年的我，真的很不容易很不容易，所以我要从点滴开始。其他的事情慢慢跟着来改变，我相信我可以。
下一步要改的是我的拖延症，这是我这辈子最大的挑战之一，还没有找到合适的方式，让自己时刻行动迅速。真希望也能跟跑步一样动起来……
其实我知道要想改掉我的拖延症，就要从每天的计划开始入手，做好时间管理这块。废话不多说，拿起纸笔立刻马上把今天的计划补一个，以后睡前把第二天的计划做好。
在此我要公众承诺，假如以后有一天没有写计划，哪天没有按计划完成相关的事情，就罚20000步。
啊～我又疯了～希望这样的疯狂又是我的一个转折点。我也希望更多人跟我一起来行动，一起每天做最好的自己！
立刻马上补计划，改拖延症！
