不论是准备的多么充分，都是在为执行阶段做铺垫。大多数情况下，大家的计划完成不了的最根本原因就是执行力不够。而所有的成功学理论，时间管理方法，项目管理体系，重点在解决的问题，归根结底也就是在解决执行力的问题。
但是大多数的理论方法中，提高执行力更多靠的还是精神疗法和鸡汤口号。比如，“要提高执行力，就必须树立起强烈的责任意识和进取精神”，“要从改变心态做起”，“需要坚持不懈的毅力和决心”，“有志者事竟成”，所以很多自我激励大师告诉我们，每天早上起来都要对自己大声呼喊一声，“我是最好的”，通过不停的自我暗示和催眠来提高执行力。
当然也有通过客观分析，找寻背后原因，并总结应对措施的。比如我在知乎上找到的“如何提高个人执行力”的文章，有网友如此回答：
执行力不强，很多情况是因为目标设定不清晰导致的：
一个无法执行，超出了个人能力的目标
一个过于远大，无法衡量结果的目标
一个执行周期过长，不能分解和控制的目标
一个不具备执行条件的目标
其次，执行结果不够有足够的吸引力，没有行动的动力，如果不能完成，没有响应的惩罚。
我其实在一定程度上也是赞成这名网友的观点的。但是，除了定下的目标不具备实现的条件之外，是不是还有其他的原因。让我们来回顾一下自己曾经写下的计划，做出的承诺，从最开始的信誓旦旦，慢慢变的不闻不问的过程，是怎样一步一步形成的。
还是以上述的读书为例吧。写下计划的时候，一定是满怀激情的，这也可能是兴致最为高涨的时刻。带着“明早上一定5点半起来看书“的信念，再刷了一会朋友圈，然后关灯睡觉。当第二天清晨的闹钟，在5点半的时候响起，自己迷迷糊糊的睁开眼睛，发现根本没有办法清醒过来，太困了，再睡一会吧，6点起来看一个小时，一本书的前几章都是概念，了解了就可以了，一个小时足够了。然后就闭上眼睛再睡了过去。等到眼睛再次睁开，6点半了，赶紧起来看两眼。拿起书本，跳过前两章，因为都是介绍，以最快的速度看了10页，七点了。剩下的等白天工作空闲的时候再看吧。其实白天工作的时候已经完全的忘记了这件事情。时间来到了晚上10点，再刷一会朋友圈就来看书，反正也就只剩下第三章后半部分了，一会就看完了。等到朋友圈的信息看完一遍，竟然11点了，不行啊，得赶紧看书了。拿起书翻到早上剩下的那部分，随手翻过去了两页，顺手再拿起手机来看看有没有新的回复，这样的过程不断上演，时间也不知不觉过了十二点。哎，这么晚了，觉着困了，今天就先看到这吧，明天可不能再像今天这样，一定得多看点，把今天落下的进度都补回来。等到第二天的五点半，闹钟响起来的时候，原本熟悉的故事情节也毫不意外的重播着。就这样，那些兴致勃勃作出的计划，从此走出了要去实现的范畴。拖延症，再一次完胜了我们。
我们再来想想那些我们能够坚持下来并且能够最终完成的事情。
记着小学的时候做作业，第二天要交，不管现在还剩下多少没有完成，时间已经多晚，都会在父母的陪伴下一点一点的做下去，直到完成为止。
工作过程中，尤其是在项目快到deadline的时候，加班的现象往往都是最重的。这个时候，项目负责人会不停的过来催促进度，甚至干脆就坐在你的旁边不走了，其他同事们也分散在自己的周围不停的工作着，相互鼓励，相互促进，在这种环境下，我们的拖延症终于变得不再那么强大可怕，项目也终于能够按期完成。
刷微博，逛朋友圈，这个就更厉害了，根本不需要任何动员，也不需要任何规划，它们已经成为了我们每一天里无意识状况下就要去做的事情，几乎快要转变成了一种习惯了。即使你强迫自己不要去做，似乎也是一件很困难的事情。
如果仔细去思考，我们会发现，原来还是有很多事情是能够让我们保证执行力的。既然如此，要更好的提高自身的执行力，我们可以先来分析一下这些事情是如何让我们战胜拖延走向成功的。
1. 非做不可的理由
不管是小学时候需要上交作业，还是工作中项目要交付。对我们来说，都是非做不可的理由。
正是因为有着这样的理由，我们的动力才能够变得足够。虽然这种动力更多的是以被动的形式出现的。有句话这么说，“你是想要成功，还是一定要成功。”如果我们非成功不可，那么，不管你要做的事情是什么，它都一定是能成功的。
2. 拥有能够促进自己坚持下来的环境
为什么工作中，项目交付日期之前，我们往往能够做出拖延了很久也没能完成的功能。我觉着有这么几个原因，项目负责人会不停的提醒我们必须要完成，同事们都在努力，自己置于这样的环境下，自然而然的也就跟随着如此了。我们可以说这是榜样的力量，也可以说是群体效应，总之这就是环境带给我们的力量。
3. 习惯
我始终还是不能明白，刷微博，微信为什么能够占据我们生活中那么大部分的时间和精力，真的已经越来越像是一种习惯，不管你是有意还是无意，都会拿出手机低着头，沉浸在其中，无法自拔。如果我们做事情能够有这样的热情，应该没有什么是不能实现的了。
“存在即合理”，任何一个现象的背后都会有一个合理的解释。微博，微信，最主要的功能沟通，是交流，但是我觉着它们火起来的原因，更多的还是因为它们能够保持大家对一个圈子的关注，不管是分享自己还是阅读别人的分享，都是在释放着关注与被关注的需求。我们能够通过看别人的分享知道朋友们的兴趣关注点，了解到当前的社会形态，潮流趋势，也能通过自身的分享告诉大家，我并没有脱离大家，我也有着同样的兴趣爱好。正是因为有着这样的需求，而这种社交网络又刚好可以很好的解决大家的问题，所以大家就变得越来越离不开它。
如果我的理解是对的，那么我们想要保证执行力的的办法，可能就应该从以下几个方面入手。
1. 时刻提醒
不管是如何非做不可的理由，如果不能经常的出现在自己的思想里，我们就会慢慢弱化它的重要性。我们并不希望每次都是等到deadline，加班加点的赶工。就像是小时候赶作业，工作中赶进度那样。这些事情之所以会呈现前松后紧的现象，主要还是因为在前期对它的重视不够，而之所以在最后时刻能够爆发出不可思议的力量，投入超出平时几倍强度的精力，力保按时完成，并不是因为自己突然顿悟，更多是来自于周围人时刻存在的监督提醒。如果不是父母陪伴在身边同你一起熬到深夜，如果不是项目负责人和相关同事不停的催促压迫，我相信我们一样还是无法迸发出那么巨大的能量，能够一举将拖延了多天的进度瞬间完成。
所以，营造出一个能够给自己带来压迫感，能够不断提醒自己要坚持下去的条件。
将自己非做不可的理由写下来，放置在时常可见的地方，时刻提醒自己。
公开做出承诺，并且时时更新进展，接受所有关注自己的朋友们的监督。
制定一定的奖励和惩罚，加深自己对整个计划执行情况的期待。
2. 营造竞争互助的环境氛围
有时候，我们会觉着个人的力量是渺小的，我们很容易受到环境的影响。
我并不是一个拥有强大自制力的人，很多时候我都很容易感觉到疲惫，产生懈怠，进而就会被拖延症轻易俘获。
想要解决这个困局，光靠自身的执行力看来是不可行了。那我们就得借助于环境的力量，榜样的力量。以前，我听过这样一句话，“你想成为什么样的人，就得多跟这样的人接触。”在同这些人朝夕相处的过程中，我们就会更多的了解到他们的行为习惯，很容易被他们的优秀品质所带动。潜移默化中，我们就会变得同他们越来越像，越来越优秀。
在现实中，可能这种榜样并不是特别的好找，即使找到了，也很难获得同他们接触的机会。每个行业中都会存在着一些偶像，IT界有比尔盖茨，扎克伯格，投资界有巴菲特，足球界有梅西，C罗，娱乐界众多明星，其实我们就是想成为他们这样的人，可是对于我们普通人来说，我们是不会有机会同这些人直接接触的。但是他们的故事却并不难找，媒体上关于这些人的新闻永远都是不缺乏的，我们可以将其作为榜样，在做事情的时候，自动的将自己带入到他们的世界里，进行着对比，我是这么做的，他们会那么做，他们一天就完成了，我一天却只完成了十分之一。经过不停的对比，我们的提升也就慢慢的体现出来了。
“孟母三迁”的故事，我相信在上学的时候，是每一个人都会听到的启蒙故事。环境，对一个人的成长的确至关重要，对一个人执行计划，也同样十分重要。如果你觉着自己很难静下心来专注的做一件事情，你可以到学校的自习室里去，或者图书馆里去。如果你想感受一下创业的激情和氛围，你可以到北京中关村的那些创业咖啡馆里去。如果你想学习一门外语，你可以加入到各地组织的英语角...说起来，这样的环境有很多，不管是什么类型的计划，只要你想去找，就一定能找到有助于自己的。
3. 维持关注度
上文提到了微博，朋友圈，这些根本不需要强制自己却仍然无法自拨的事情。在我看来，它们之所以有这么大的力量，很大一部分原因是自己周围的所有人都是如此，大家借此来释放着关注与被关注的需求。
我们想成功的完成一些计划，若是也能保持着这样的关注度，就能很大程度上保证计划成功的可能性。
那么，有什么办法来帮助我们维持着这样的一种关注度呢。我认为，关键因素就在于公开透明。
把自己制定好的计划，分享公布出来。不管是发布在朋友圈，微博中，还是通过朋友之间聊天交流透露给朋友们，都可以起到将其公开，接受大家关注的作用。这样，我们就可以接受来自于朋友，公众的监督鼓励，提升完成的可行性。比如说，我告诉大家我要写本书，并将这个计划公布在了我的博客里。这样，订阅了我博客的朋友们，对其有期待的朋友们就有可能在以后的某一个时间里询问，这本书的进度。这会给我带来一种压力，也是一种动力，这将促使我坚持下来，直到完成。
4. 频繁的总结调整
维持关注度的另一方面，就是坚持总结，最好是每天都做总结。
这样做的好处是，最大程度上保证了自己对整个任务的专注，也能及时的发现这个任务执行情况的好坏，是不是完全按照计划进行，有没有需要改进的地方，是不是遇到了挑战，有没有实现上的风险。只有通过不断的总结，才会有改进的机会，才会有最终成功的可能。
管理学中有一个通用模型，叫做戴明环，也叫PDCA循环。P表示计划(Plan),D表示执行(Do)，C表示检查(Check),A表示行动(Action)。它最早是由休哈特于1930年提出，并在1950年的时候，被美国质量管理专家戴明再度挖掘出来并加以推广，应用于持续改善产品质量。这个模型应用的极为广泛，差不多贯穿在互联网领域的方方面面，在其他行业中也同样有着普遍的应用。按照这个理论，任何一件事情的最终成功，都是戴明环的循环过程，而能够促使它旋转循环起来的关键就在于检查上，只有通过不断的总结检查，才能发现问题所在，才能促进它的健康发展。
频繁总结，重要性其实不言而喻。但是如何来做总结，会比较好。上文其实也提到了，要每天晚上睡前写执行总结，并将写完的总结公布出来，顺便将计划的进度变化一起公布出来。这样，既可以让自己更好的执行，也会促进朋友们对自己的关注度，从而更好的对自己进行监督，成为一个良性的循环。
其实，慢慢的，我们会发现，对于一个事情本身，它的结果固然重要，但过程反而显得更有价值。我们可以通过对一件事情执行的过程的分析，找出更为合理的解决方案，也可以给自己甚至别人以启发。很多时候，在面对一件事情时，我们会无助，会茫然，根本原因是没有经验，不知道如何展开。要是这时候，你被告知，或者是你通过什么途径得知，某人曾经做过类似的事情，他当时是这么做的，你一定会高兴的跳起来，即使他最终失败了，但是这一定不影响你的心情。
所以，将执行的过程记录下来，频繁的总结，这就是你做一件事情的最大的贡献。一定不能忽略它，如果你坚持的这么做了，在未来的某一天里，你一定会感激自己曾经的这个做法的。
