那些极度自律的人活得累吗?

前段时间,公众号“灼见”的一篇《那些极度自律的人,后来都怎么样了》风靡朋友圈,当时看完的第一反应就是,那些成功的人如此严厉的要求自己,不成功才怪。

昨晚在微信读书里面无意读到了艾力的《人生的84000种可能》,出于对作者参加过奇葩说的好奇,觉得这样一个白白净净的的小伙子,所谓的“小鲜肉”能在这么年轻的时候就能有如此的见地,其中必定有些故事。果不其然,一口气看完大半本,就被这个大男孩给深深折服了。从月薪几千块,每天工作12小时以上,人生看不到未来的困境下,给自己定下了22条“军规”,全方位自律,定时的无偿录制英语教学视频,《酷艾英语》系列视频点击率突破5000万次;风雨无阻的减肥,从190斤降到140斤,练出六块腹肌,形象和精神面貌得到极大的改善;无条件发起组织每天7点前起床,带领大家读英语-微博早起床,读书团等公益活动。他坚持过午不食,无论晚上工作到几点,一律6点起床。这样的极度自律的坚持了3年的时间,他的人生也彻底的发生了变化,坚守着内心的法则,不打败任何人的赢了,实现更多人生的可能性。


不要说他是心灵鸡汤的制造者,有人告诉你他们真实的世界是怎样的,以及如何依靠自己的力量正当的奋斗去取得成功,这是件好事。

单说早起团-只要在微博上坚持21天早上7点前起床打卡,他就自掏腰包给大家送礼物。听演讲的有上万人,能坚持每天自律要求自己的人,最后不到1%。想想自己,能做到吗?早起早睡如此,其他事情也一样。生活,需要更多的坚守。


去年年底李笑来在得到的《通往财富自由之路》里面甚至明确的给订阅者指出,购买GAFATA这六个公司的股票是长期投资的很好的选择,半年过去了,这几个股票的增长率有目共睹。作为一个名人做出这样的实打实的推荐,许多人表示质疑,那么多人信你了,大家都买了,这个行为是不是就不值钱了?可是正如笑来老师的实际分析如是说,订阅这个专栏的人数大概有近16万人,可是实际每篇文章的打开率连一半都不到,付诸实际行动的可能都不及1%,而那些在一开始订阅时就严以律己,每篇文章只字不差的阅读并且在实际生活和工作中践行的人,实在是太少了,你觉得他们活得很累,他们实际收获的更多。


我有一个已退休的叔叔,原来工作的时候,烟不离手,喝酒喝到酩酊大醉更是家常便饭,身体可想而知,三高严重到快要威胁到生命。他是一个工作很拼也很爱家的人,默默无闻的从一个贫穷的农村小子打拼到现在的千万身家,为的就是让家人生活的更好。意识到自己的任何闪失对家人可能是巨大的悲伤,很快调整好生活的节奏,每天风雨无阻的慢跑或者走路2-3小时,不贪嘴,不吃油腻不健康的食物。用他的话说就是“管住嘴,迈开腿”,现在坚持了2年多时间了,身体硬朗的很,前些日子开着车子和老婆从大同自驾游到上海站时,我们请客招待他,点了很多特色的上海菜,其中也不乏大鱼大肉珍馐美馔,可是无论我们怎么“诱导”他尝尝这个尝尝那个,他就是不动声色,不受诱惑,和我们说了原委,希望我们理解他。说实话,我心里除了佩服,还是佩服,也瞬间明白了为什么他的事业也一样做的那么成功。从他的身上我看不到自律带来的痛苦,而是舒心,快乐。小两口六十岁的人了,开始了环游世界,周游祖国大地。也给下一代树立了很好的榜样。


哲学家康德曾经说过:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰“。他们自我主宰了自己的人生,实现了内心的自由,真实的快乐

所以不背单词,不要羡慕英语流利的人,不爱锻炼,不要羡慕那些身材好的人,所有的果皆有因,所有的妥协背后必定有些许无奈。


也许这个时候,你开始反感,鸡汤,又是毒鸡汤,所谓的正能量都是心灵鸡汤。可是不管是不是鸡汤,这对你的生活有没有参考和借鉴价值呢。很多人说你喝了那么多鸡汤,不是依然过不好这一生?可是,你那么唾弃鸡汤,为什么依然也没过好这一生。我没有过好这一生,是因为我没有真正的去践行,没有很好的接受自己的平庸,没有自律,王阳明说”知而不行,是为无知",现在的我开始从无知里慢慢走出来,我的内心是富足的。这也是一种快乐。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,835评论 4 364
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,598评论 1 295
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,569评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,159评论 0 213
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,533评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,710评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,923评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,674评论 0 203
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,421评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,622评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,115评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,428评论 2 254
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,114评论 3 238
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,097评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,875评论 0 197
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,753评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,649评论 2 271

推荐阅读更多精彩内容

  • 【第十九次作业】 画出与“秋天”相关的三个物品(难易不限,题材不限) 秋天一说就是吃的和秋景,所以,很多的不舍,就...
    甜蜜味蕾阅读 136评论 2 2
  • 出居庸关 徐兰 将军此去必封侯,士卒何心肯逗留。 马后桃花马前雪,出关争得不回头? 这首诗作于清康熙三十五年(14...
    铅笔芒种阅读 761评论 0 1
  • 睡思昏沉 我渴望炉火旁打盹 手捧一卷诗集 将它丢进火炉里。 光在我眼睛前弯曲着朗诵一段诡异的路径 无休止地聒噪 重...
    不印阅读 151评论 1 1
  • 一样,废话没有,直接上图:
    ShuHaiShiYi阅读 181评论 1 1
  • "呯",那一声枪响之后,我不顾一切地向前跑去,为了班级的荣耀。我拼命的向前奔跑,只听见风在耳边回荡…… 我跑...
    星宇xy阅读 333评论 1 0