第一堂课
金句:时间是无法管理的,我们唯一能管的是自己
一、自己的学习感悟
1.学习的高手都是时间管理高手
2.时间管理高手都是目标规划高手,达成大目标 先拆解成小目标,小目标一个个达成 大目标也就达成了。
3.怎样的目标是大目标呢?
决定性的目标,跳一跳才能完成的目标,能把资源和能力串联带动起来的,能进一步分解为一组小任务
4.4C原则,紧急重要,紧急不重要,不紧急重要,不紧急不重要。
5.九宫格
健康,工作,财务,
家庭,我,社交
爱好,学习,休息
二、对于本周的目标
1.每天阅读书籍《为孩子立界线》35页、《如何说,孩子才肯学》30页、《为何家会伤人》30页,《时间管理7堂课》20页并写出感受
2.给杉杉判 数学算术题7页,语文3页,英语一起读10分钟
3.静坐45分钟,大悲咒21遍,大礼拜108