为何···
24节气中
单单要给暑天来一个结束的坑位-处暑呢？
或许···
是因为暑天毫无保留的浓烈的热情
才会有现在难舍难分的眷恋吧~
日间充盈着盛夏的余温，晨间尽是凉凉的秋意。
我们在晨间期待着温暖，又在日间里期待阴凉。
有种白与夜分离，各自为政，互不相通之感觉。
于是···
很多人感冒了~
在十二消息卦中，处暑处于否卦。
天地阴阳二气互不交合，万物生养不得畅通。
故，否象征 否闭、闭塞。人道不通，天下无利。
是小人得势，君子被排斥的形象。
看到“小人得势”这四个字，
你会不会联想到自己曾经的遭遇?
有的人面对小人轻描淡写，一笔划过。
有人却心有余悸，浮想联翩···
哈哈，人啊，真的是各有千秋 ···
你有想过？
在面对不痛快的时候，
你是被念头控制着还是你控制着你的念头？
人的念头有八万四千千···
顺时易生“善”，逆时易生“恶”。
念头是个好东西，但一旦被情绪牵着走，
就容易失控，前功尽弃。
所以···
否卦是有解的，就看你是否可以转念。
未经他人苦，莫劝他人善。
劝人转念，不是那么容易。
有时人在情绪上头的时候，
别人的劝解，会被当做风凉话，马后炮。
当你发现控制不住念头时，情绪上头时，
百思不得其解时，那就静坐冥想吧。
暂时的关闭脑中的那些念头···
备注：
你可以在任何地方，闭上眼睛这样去练习。
吸气，默念数字1·····10，
呼气，默念"平静"这两个字，如此反复。
从1数到10，然后返回再从1 开始数。
当你发现自己的思想游离时，不知道数到哪了，
没关系，把自己拉回来，从1 开始重新数。
“菩提般若之性，世人本自有之”
“一念愚即般若绝；一念智即般若生。”
念头其实是我们的智慧，
但当我们看不清的时候，它就变成了你的阻碍，
静坐帮助我们拨开念头上的外衣，看清念头。
当你再次睁开眼睛时，请尝试着用观众的角色，去赏析念头。
你甚至可以拿出纸笔，记录下你的念头。
然后你会发现，自己的头脑太厉害了···
