《完整的成长：儿童生命的自我创造》，作者孙瑞雪，中国妇女出版社出版，豆瓣评分8.5。

带着孩子上早教课时，我随意拿起中心书架上的这本书，翻看两页后立即被书中的内容吸引，花了3个小时读完，刚好两节独立课的时间。他在教室内学习成长，我在教室外学习如何成长为一个好母亲。

作者孙瑞雪，中国著名的教育家与儿童心理学家，著有《爱和自由》，是中国大陆引入蒙特梭利第一人，创办了第一所蒙特梭利国际学校。《完整的成长》核心价值观是尊重孩子、尊重孩子独立的个体，尊重他们是这6个方面（身体、心理、精神、情绪、感觉、认知）的主人，引导孩子从这些方面完整发展。注意：完整，不是指完美，是指这些方面系统性的成长。以下是三个对我有震撼影响的内容介绍：

一、儿童是自己身体的主人

意味着大人不要一味禁止，如果孩子在被允许之后才能探索，那他会失去自主和自由的意识。他的意识仅停留在“生存”层面，无法向内涵扩展。家长要做的事情，建立安全、友善的环境，让他生活在爱和自由的环境里，听从内心的指引，只要不伤害自己、他人、环境即可，再也不要粗暴地打断孩子玩泥巴、玩沙子，或大惊小怪地“小心、注意”等干扰，更不要以“乖、听话”这一类标准来要求孩子，试问有多少控制是假借关心的名义来实施的？正如作者理念：身体自由才会心灵自由。孩子的行为会形成生命力。

二、儿童是自己情绪的主人

这个是我觉得最有启发的内容，其中提到一个：情绪共生。什么是情绪共生？就是孩子会感受到大人的情绪，并与之产生共振。就如朋友tong说的，某天看几个月大的孩子眼神中有一丝害怕的感觉，而那个瞬间的她恰巧看完悬疑小说，自己正好有些不安。孩子是敏感的，尤其是感知到来自妈妈的情绪。所以我们经常有“一个抱怨的妈妈教不出乐观的孩子”之类的说法。

而当孩子能够区分“我的”情绪和“你的”情绪时，能够知道“自己要为我的情绪负责”时，他开始和环境剥离，开始有自我的力量，才开始成长。这些话虽然是教育儿童的，然而，我仿佛看到了自己。我们成人，又有多少对自己的内心世界是清楚的？

所以引导孩子的情绪，要引导孩子表达情绪。表达得清晰准确，情绪会流转，不会堵塞。我们既然能告诉孩子“这是眼睛”、“这是鼻子”，为什么不能引导告诉他，“这是愤怒”、“这是失望的”等。

情绪不容易被表达，情绪更容易被打断，这是我们孩提时最容易被忽视的。打断情绪的是情绪，是大人的情绪。孩子有情绪时，他可能需要的是一场哭泣、一个安静的角落、一个拥抱，而成人，反应经常是“你怎么还哭，我给你买一个就行了”，大多以控制不住地指责、轻视、打骂、权威控制等方式对待。情绪流转中最重要的倾听、陪伴往往被忽视了。孩子的情绪就变成了堰塞湖，当下也许压抑了，但说不定哪一天，一定会以爆炸式的方式发泄出来。

对此，陪伴孩子的情绪的方法有：

1、给情绪命名，情绪没有对错和好坏，只有不同的感觉，告诉孩子“幸福的感觉”、“失望的感觉”、“委屈的感觉”等。“你看上去很开心”、“你好像很幸福”、“你似乎有点失望”.......

2、准许孩子有各种各样的情绪，不要打断。允许哭、用爱和倾听陪伴他，让他自然过渡。

3、不要叠加大人的情绪。什么是叠加情绪？作者举了个例子：例如，小女孩穿新裙子不小心摔跤了，裙子脏了，这个时候哭泣，妈妈如果说：你怎么这么不小心。 或者说：你看看，都脏了看你这下变成啥了。你怎么老是这样。孩子本来期望的是：新衣服-不弄脏-不摔跤-美美地回家，当事情发生了后，她要处理的情绪是：裙子脏了，有些沮丧。而当上面的妈妈那样说的话，她的情绪会变成：都是我不好，都是我的错。自我认知就容易出错。我们成人，多少“讨好型”人格活得小心翼翼，有多少不自信是源于小时候的不被认可，哪怕只是一句抱怨！

三、儿童是精神的主人

这个章节，提醒我们不要忽视儿童的精神世界，他们也会因为阅读了一篇好文章而感动，听到一首好音乐而翩翩起舞，看到一幅美丽的画被打动。他们并不傻乎乎，对于精神有一种天赋，所以我们不要忽视对于艺术的感知和美感的培养，因此，带孩子去博物馆、图书馆、美术馆、看芭蕾舞演出等，不用让他们记住诗词记住旋律，那是认知教育的事情，认知教育是最容易也最不需要着急，但精神和感觉教育，让他们能被感动，这是生命能量的涌动，个体的发展才会有向内拓展的可能。有时候我想，为什么我们一定要读人文学科，一定要中年之后才能明白艺术的重要性，因为在之前我们缺乏追求精神的美感。

本书非常推荐大家阅读，读完后你会发现，不只是儿童教育，更是人的成长教育。