读《巨婴国》有感

之前在罗辑思维里的一期节目了,听罗胖介绍了武志红老师的这本新书《巨婴国》,被里面提出的「巨婴」概念震撼到了。从此这本书就在心里烙下了个印,刚好在前段时间就看了个遍,颇有一番思绪。

文中围绕「巨婴」这一个概念,结合家庭、历史、孝道等许多实例,描述了一个巨婴系统。作者说我国人民基本都是巨婴,既虽然人成年了,但心理发展基本还停留在1岁以前。这个巨婴系统在我国势力庞大,而且历史悠远,深究下去还会给人一种绝望的感觉。

我私以为,这跟作者接触了大量负面案例有关,书能显人。

在书中,作者举出了很多比较极端的案例来支持所提出的观点,比如与母亲同住宿舍而自杀的杨元元、被虐待而自杀的孙正雯等。看整本书的过程就像是略览过往的人性黑暗一样。

从感性的层面上来讲,我不喜欢这本书,它揭露了太多黑暗,几乎没有什么正能量的。但从理性的层面上来讲,这是一个专业心理质询家看待世界的系统,也是他做咨询时赖以使用的系统,这样一本书值得去看,去学习。

如果说看这本书是为了去辨别巨婴甲、巨婴乙,那这本书的价值就浪费了。我们每个人身上都有一套看待世界的系统,但碍于样本量,基本上很多问题是无法自行解决的,或者要通过更长的时间去解决。作者通过每年1000+小时并坚持了10年的咨询量,完善了这么一个剖析巨婴系统的系统。假如我们将这系统拿来跟自己的系统作比较,将差异处解剖,反馈反馈再反馈,最后补充到自己系统中,这将会省去自己很长的一段时间去学习、去成长成更优秀的人。

这正是一次站在巨人的肩膀上的好机会。

对于「巨婴」「全能自恋」「彻底无助」等概念,如果补充到自己的世界观里,将会多出一套看清你我行为的理论,其中看清自己行为更为重要。看清了,能提出问题,才有解决的方案。但生活中太多的人喜欢依葫芦画瓢,很容易出问题,切记一切都需要剖析后,反馈反馈再反馈,才能纳为己用。

说说这本书对我最大的启发吧,是在人性能量方面的概念。作者在书中提到如下:

  1. 每个人都是一个能量体。
  2. 能量体伸展出的每一份能量,如被看到,就变成了光明,变成了生的能量,如热情与创造力。
  3. 能量体伸展出的每一份能量,如不被看到,就变成了黑暗,变成了黑色的、死的能量,如怨恨与破坏力。
  4. 当一个人整个的能量体都被看到,生命就得以证悟。

初次看到这段话时就浑身一愣,再联想到自己的经历,瞬间也就明白了这段话。

我常觉得自己是同时拥有光与暗的属性的,一方面很想把暗的属性剔除干净,另一方面又深知黑暗是固然纯在的,心里就有了个小疙瘩,各种不得解。通过作者的概念,我一下子明朗了光与暗都是我本身的能量,暗能量无须剔除,直接让它接触外界而转换成光能量就行了。感觉一下子又往美好生活前进了一大步。

这本书,于我,可能是这样的好处,于你也许又不一样。书里新鲜概念很多,在阅览的时候也许会有一种猎奇般的新鲜感,深有看鸡汤的体会。建议等看完几天后整理思绪,再考虑是否接纳里面的概念,不然可能把自己弄成个看哪哪是巨婴的人。我想,这可不是作者的初衷。

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