日剧，喜爱程度不亚于美剧。不同于美剧的超现实画风，日剧则更多贴近现实生活，剧中的人物就像身边的你我他。淡淡的叙事，细腻的心理刻画，总能让人展开共鸣。当然，日剧描绘起人性的黑暗，也细腻到让人不寒而栗。

不过，请放心。今天要安利剧，绝对透着阳光的气息。正如它上映的时间，2016年春剧档。春暖花开的时节，正适合荡漾一下。谈谈情，说说爱。

日剧品质看两点：首先卡司阵容，在日本论资排辈的环境中，只有大卡司才有好剧本相配；其次看剧本，一般以著名剧作家或畅销小说、漫画为基础的剧本。

这部剧卡司阵容强大：中谷美纪；藤木直人；濑户康史；松井珠理奈；健太郎。看了卡司名单，就知道这部剧颜值是有保证的。

剧本则是根据的水野敬也的恋爱指导书《斯巴达婚活补习班》为原案，以畅销书做剧本，品质保证。

人设：

女主：橘雅，医生，39岁，单纯却也高傲。拥有私人诊所，收入丰厚，生活优渥的单身贵族。

男主：十仓诚司，42岁，日料店店主，毒舌、自我。自称恋爱专家，过去成谜。

一、男女主初相遇，场面火爆！

他们第一次相遇，场面就相当的火爆！男主毒舌本性尽显，一针见血地指出女主的“恋爱弱者”的本质，根本不是「不想结，而是结不了」！

叫嚣着「绝对不会喜欢你」的男主，Flag已高挂！

女主，也不是吓大的，立即应战！（搭台唱戏，自然要有人应和。）

其实，两人毒舌水平是旗鼓相当，最般配了，好戏开锣！

二、教练组结成！

其实，女主内心一直有放不下的初恋情结。对方是高中同学樱井，在同学会再次遇到，不禁旧情复燃。

记忆中的初恋，自带柔光。阳光，春风，樱花，唯美得让人睁不开眼。

女主怦然心动，不顾一切地表白，结果自然是铩羽而归！绝望的她想起了男主的毒舌评语，不由自主地再次走进男主的店。

其实，男主是一枚隐藏在毒舌下的暖男，面对绝望的女主，一碗暖汤，一段鼓励，暖身更暖心。女主从这一刻起，赖上了男主。当然，这时只为了攻下曾经的暗恋对象，向男主讨教攻略。

三、男主开始改造女主，撩汉套路大总结（干货！）

男主宣称他的恋爱宝典，不同于市面上的恋爱指南，不同凡响！他认为市面上恋爱指南都没有进行细分，针对不同对象，不同时期，套路是完全不同！40岁的熟女，当然不能用20岁青涩少女的套路。

1、吊起男人胃品的「吐槽高手」

有种理论认为，恋爱中谁先动心，谁就输。其实，是因为先动心的对象，容易一味地讨好对方，让聊天变得索然无趣。现实中两人同时看对眼的情况其实并不多，如果你是先动心的一方，也要懂得按捺不动，先吊起对方的胃口。

2.备胎理论

这一条，是男主针对女主的情况，特别的策略，恋爱中失去的信心要从恋爱中找回。

最好的老师，永远是实战。

3.让所有人都爱上自己的秘诀

为了找到备胎，女主准备去参加相亲聚会。叔为此奉上三大技巧，帮助女主有所斩获。

女主是个好学生，积极实践男主的教言，走得了男主要求的可爱风，饯行男主的套路，隐藏自我，横扫相亲会场！

4.约会技巧「反而很开心」理论

经过叔的调教，女主找到了备胎，得意洋洋地到男主面前炫耀！

结果自然是遭到叔无情的吐槽。

吐槽归吐槽，帮还是要帮！

为了能和备胎顺利约会，叔奉上了约会技巧：「反而很开心」！

Life is beautiful！

吐槽，叔的书法不怎么样！但是发现没有，叔是个隐藏的哲学家！

「反而很开心」理论不仅让备胎开口求婚，与初恋也相处愉快，感情升温迅速！

然而好景不长，强硬的前女友出现！叔为女主准备了特训，让她努力参加联谊！

吐槽，叔的字真丑.......

5.联谊奥义

女主联谊失败，回来找叔分析。叔一针见血，指出她的问题所在。

不得不夸下叔，叔的套路真的很接地气！

但字还是要吐槽的，嘿嘿！

姐是个好学生，请注意前方小鲜肉出没！

不经意的身体接触，有意想不到的效果。

姐姐直接拿小鲜肉开刀，小鲜肉有点扛不住了！

身体接触的进阶版！只是苦了久保，充当两人的练习道具。而实践过程中，姐姐意外捕获小鲜肉一枚！年龄相差15岁的“岁下组”，就此登场！

6.拿下小鲜肉的「无忧恋爱最大化」理论

不过，姐姐也不要高兴得太早，小鲜肉可能只是想玩玩！叔又真相了~~

有时想想活在这个满满套路的世界里挺可怕的，人人都变得有点绿茶了！

怪谁喽？怪叔喽~~

四、插播，换回离去女人心的方法，姐对叔的逆袭！

谁让你整天牛逼哄哄的！原来你也是个妻子离家出走的可怜人！

终于让姐逮到了机会！此时不教训，何时教训！三天不打，上房揭瓦！

叔罪状1：自恋！

叔罪状2：唯我掌勺！（不过那早饭，看得饿了~~）

叔罪状3：唯我所控！

姐教起来人，那也是一套一套的！毕竟是学霸。

换位思考，站在他人的角度去思考对方的感受，是情商的体现。

看着姐把叔逼到了墙角，真是让人痛快呀！人无完人，叔你就认了吧！你只是毒舌了点，自我了点。反正有姐能治你，绝配！

弹幕中很多站教练组的人嫌发糖发得少，要求出SP。但实际上教练组一直在发糖，喂，你们仔细看没？！

7.正式交往之后，如何让感情升温？

由于初恋组那边准备与前任结婚，姐心灰意冷的放弃了，准备全力攻陷小鲜肉。

叔一定是个哲学家，从无到有的过程，拿来调教姐！

但是年龄差距，还是让年下组匆匆的下线了。

其实小鲜肉是真的喜欢姐，只是姐心里装着别人。

但意外的是，由于有了小鲜肉对初恋很从容的姐。

初恋居然回头来找姐了，并吻了姐！姐的春天就要来了！

但是，珠峰是那么好攻陷的吗？

那一吻之后，初恋又怂了，没了踪迹。这时，叔教姐，一定要忍住！

AKKM理论，也就叔想得出这种名字！

8.遇到只求交往不愿结婚的男人怎么办？

姐姐终于等到了初恋回心转意，主动提出交往！但是，不考虑结婚是什么鬼？！难道你只想耍流氓吗？！

没关系，有叔在！叔有得是办法！

第一招：「从小恶魔到轻松熊」

“从小恶魔到轻松熊”理论，其实就是以交往前后的反差萌，让男人放松。让他们自然而然地提出结婚。

第二招：「杂烩粥」理论

杂烩粥应该是日本一种家常菜，叔的意思是把生活中最基本的菜式烧到精就好。

在朋友圈大秀厨艺的未婚女青年，看过来！秀做菜到底是为了自己还是自己呢？

不如煲好一碗粥来得实惠！

第三招：伤停补时理论

对于不想结婚的男人，提结婚不是禁忌。看你怎么提，女人大胆地行动起来，不要因为一两次挫折就放弃。多以玩笑的心态试试，实在不行再放弃也不迟！

Fin终于求婚了！

在姐的努力下，初恋终于开口未婚了！却立马冲回去和叔庆祝！

内心的喜悦只想马上与你分享，如果这都不叫爱，那什么是爱？

五、结局逆转

很多人受不了结局的逆转，站年下和初恋组的都吃了炮灰！

妈妈真相了！

初恋是藏在记忆中一瓶酒，经久弥香。唯独经不起时光的开启，酒香散尽，物是人非。不如存在心间，美丽永恒。

姐终于认识到对叔的感情，回过头，找叔表白。

“只有和你在一起时，我才能做自己！”

面对姐的真情告白，叔还是毒舌+傲娇！但他们俩吵架才是最好玩的部分，最自然，最直白，没有一丝伪装。毕竟生活在一起的烟火男女，整天带着面具，那还叫过日子吗？

结语：

其实看第一集就想和大家安利这部剧，但硬是憋到了结局才做推荐，就是想证明下恋爱中套路王道？还是真情王道？

教练组的结局，证明再多的套路，还是需要真情的加入。有了真情，套路可以加分，让你情商高涨。但若少了真情，只有套路，那就真的绿茶了。你说呢？

END

如果大家喜欢这部剧，请多多点赞！