格局在百度百科上的解释为：

格局实际上是世界观的另一种描述，不能单纯用大小来描述，还要有精细度。

世界认识越广，对事物发展认识越精细，就会产生正确的思想，从而有正确的行动，必有好的收获。

世界认识越小，越不了解事物发展机理，就会只关注结果，忽略其中来龙去脉，岂不知凡事必有因果。

林语堂曾说过：“要真正了解一个人，只要看他怎样利用余暇时光就可以了。”

格局是认识事物，而时间的格局就是对时间的把握与认知。

图片发自简书App

《时间的格局》的作者弘丹，她是《21天爱上写作》的发起者，也是创意写作的践行者。弘丹就是对写作的热爱，让她持续写作1000天，她说：“每一个不曾写作的日子，都是对生命的辜负。”

弘丹在《时间的格局》这本书中，介绍了怎样突破自身思维局限、如何进行时间的投资和如何高效行动。

突破自身思维局限

每个人对世间万物都有不同的认识，你认为正常的事物，我不一定有这样的认知。就像世界上并不会有完全相同的两片叶子，也不会有完全相同的人。

每个人都是独立的个体，每个人的思想也是不一定相同。当思想出现交流的时候，我们就会进行讨论，讨论或许会带来争论，在我们的心中，别人否定我们的观点就是否定我们这个人。成甲在《好好学习》这本书中提到了一种思维，那就是绿灯思维。

绿灯思维就是遇到新观点或不同的意见时，第一反应是：这个观点一定有用，我应该怎样运用在自己的身上，而不是遇到新的观点就开始反驳。

在我们反驳之前，我们需要意识到别人讨论的是“我的观点”，而不是“我”，“我”不等同于“我的观点”，这是一种常见的心理学现象——习惯性防卫。

打破习惯性防卫，学会绿灯思维也是一种成长。

真正的成长是从内而外的自我突破，每次思维升级都相当于一次重生。

思维升级不单单是思维的改变，还有思考的改变。弘丹在《时间的格局》这本书中，提到了写作这种方法。

写作是对我们来说，从小到大都不是一个好的差事，因为我们讨厌思考，连带着写作这个锻炼思考能力的方式也不喜欢。但是思考能力是我们生活不可缺少的。

弘丹提到了两种写作的方式：自由书写和头脑风暴。

第一种  自由书写

定下十分钟（不停的写，快速的写，不要删除，不要担心错别字和标点符号，写出内心最真实的想法。）

第二种  头脑风暴

写下标题（真正关心的问题）
正文（自由书写）

深入思考的优势在于：

随时记录灵感；
不流于表面。

写作通过不断的自问“为什么”，挖掘内心深处的想法，了解自己想要什么。

通过写作，我们了解到了自己真正想要什么，那接下来，我们需要如何分配自己的时间。

时间的投资

在进行投资之前，我们需要知道投资、消费与浪费的区别。

消费是指购买食品、日用品等商品，付出一定数量的金钱，换回相应价值的商品。
投资是指在支出一定数额的金钱以后，虽说不能立刻获利，但会为将来带来某种收益。
浪费是指想怎么花就怎么花。这样的支出不仅无法让自己立刻获益，在将来也没什么价值。

在选择参加一个训练营，或者购买一些书籍的时候，需要想清楚什么是投资，什么是浪费，不要将自己的浪费比作投资。

投资在于实践与行动。

在知道投资的定义以后，那时间的投资的方法就是：

第一步记录时间

为了更好的记录时间，最好是将时间分类。在《时间的时间》这本书中，弘丹将时间分为投资时间、固定类时间、睡眠时间与浪费时间。

彼得德鲁克在《卓有成效的管理者》一书中写到：即使是工作非常忙的高层管理者，通过时间记录也会发现自己的时间利用率并没有那么高，也会花很多时间在毫无意义的事情上。

第二步预留整块时间

1：集中整块时间会大幅提升时间的利用效率

2：减少碎片化时间

德鲁克曾说：当你只有碎片化的时间就相当于没有时间。重要的问题是需要整块的时间来处理的。

3：适当保持离线是必要的。

第三步100小时定律

作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。

《时间的格局》是将时间比作一种产品，它可以带来长期的收益，只需要坚持下去。坚持是一种好的习惯，可是常常做不到。

亚里士多德曾说：人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自良好的习惯，而非一时的行动。

在《坚持，是一种可以养成的习惯》一书中所说，习惯是分阶段可以养成的。

第一阶段，反抗期（1-7天）
第二阶段，不稳定期（8-21天）
第三阶段，倦怠期（22-30天）

在决定持续做一件事情之前，先想清楚自己的初衷。

时间的格局在于对时间的认知，可是单单认识到它的重要性是不行的，最主要的是要付出行动。

高效行动

《时间的格局》的作者弘丹是POA行动力的合伙人，她本人也认真的贯彻这个公式。她在1月初写下要力所能及的力量，传播传统文化的心愿，十天之内就行动起来，找到志同道合的小伙伴，组织了线上《论语》学习兴趣小组。但是在之前她是一个拥有重度拖延症的人，将她从重度拖延症改变成行动达人的公式叫做POA行动力公式。

POA公式是：行动力=（P×A）/O=（伙伴×方法）/目标。

POA公式就是当你有一个目标，这个目标会吸引志同道合的伙伴，每个伙伴可以带来相应相应的资源、方法、技能。

在目标的设定过程中，要注意：

当疼时，才会行动；
目标越少，行动力越强；
真正的伙伴会带来巨大能量。

弘丹说：“只有少数人能够做到志高存远，心无旁骛，他们并不妄图达到多个目标，懂得对生活中其他的机会说不，最终取得最大的成就。”事情成功的关键是专注，全心全意的做每一件事情。

罗曼罗兰曾说：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”

在经历多次的失败以后，不在要求自己改变，而是升级自己的认知，每天进步一点点，也许一年之后，会是一个全新的自己。行动是升级的基础，没有行动就不要在讨论升级。

人生是一条漫漫长路，每一步都不会白走。

《时间的格局》是讲如何掌控自己的时间和生活。第一步是突破自身思维局限；第二步是时间的投资；第三步是高效行动。当行动带来改变，当改变带来升级，升级将会带来新的生活。

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