怎么防止得冠状病

1、要勤洗手

饭前便后都要洗手,洗手的正确方法如下


图片发自简书App

2、少出门,出门带口罩

避免传染冠状病毒就是要不出门,如果要出门要戴口罩戴口罩的正确方法是银有银条的地方朝上上,口罩一次性的口罩不能消毒,不能二次使用,棉花的口罩可以二次使用。

3、多运动提高免疫力

提高免疫力的方法最好就是多运动,比如说跑步呀,但是最近成立所有地方都封了不能出门,跑步的最佳地方就是在农村,要是不能跑步的话在家里做一些其它的运动,少吃糖糖能让人体暂时减少免疫力。

4、家里要通风

家里都要打开窗户通风如果长期不开窗的话家里就会很闷,就很容易滋长细菌。

    我说的注意事项你们都学会了吗? 千万不要得冠状病毒。

推荐阅读更多精彩内容