检视阅读刻意练习-01次

《人生不设限》

——我那好的不像话的生命体验


之所以会买这本书是被故事主人公——力克·胡哲(Nick Vujicie)的传奇经历所打动,一个没有四肢的人,却能做到很多四肢健全的人想都不敢想的事,冲浪、游泳、踢足球、打高尔夫。。。到世界各地演讲,帮助那些需要帮助的人们,对于他的书名《人生不设限》更给了我很大的激励和期待,他怎么做到被限制住的身体但精神和人生不被限制?!带着这样的问题开始检视阅读,希望从中找到一些启示。


第一步:看包装


1、书名:Life Without Limits:Inspiration for a Ridiculously Good Life 中文译名:《人生不设限——我那好的不像话的生命体验》

2、建议上架类别:励志,成功心理学,是论说性的书籍

3、作者:力克·胡哲(Nick Vujicie),彭蕙仙译

4、作者等级:5分

5、出版社:天津社会科学院出版社,很靠谱的出版社,是一家以出版社会科学和文化类图书为主的出版机构,如《羊皮卷》、《人性的弱点》英文版。

6、版次后印次:2011年6月第一版,2014年11月第13次印刷



第二步:看整体


1、目录说了什么(结构)

第一章 如果没有得到奇迹,就成为奇迹

第二章 没手没脚,没有限制

第三章 对生命的无线可能保持信心

第四章 爱上不完美的自己

第五章 态度决定高度

第六章 跟恐惧做朋友

第七章 跌倒七次,要爬起来八次

第八章 面对未知,迎向改变

第九章 信任他人,组成梦幻团队

第十章 如果机会没有来,就自己创造机会

第十一章 我的“可笑”法则

第十二章你的任务是付出

附录 网络时代的行善资源


2、本书目的

这本书是为了鼓励你克服挑战与困难,好让你找到自己生命的目的,走向好得不像话的人生。


3、本书目标

要想过一个不设限的人生,我认为需要:强烈意识到生命的目的,不可磨灭的希望,对上帝及无限的可能性有信心,喜爱并接纳自己本来的样子,态度决定高度,勇敢的精神,愿意改变,愿意信任的心,渴望机会,有评估风险与笑看人生的能耐,有服侍他人的使命。这本书的每一章会提到以上的一项特质,我希望我的说明能帮助你在自己的生命旅程中运用这些特质,活出丰富且有意义的人生。


4、本书受众群体

遇到艰苦难熬的时光,引发自我怀疑和绝望的困境人。



第三步:看细节


1、关键词

做“我自己”

没手没脚,没哟限制

心存盼望而活

耐心获得回报

爱上不完美的自己

态度决定高度

把恐惧化为动力

失败的礼物

与人和谐互动

人生向导

上帝自有安排

控制风险

快乐的不像话的人生

奇迹


2、本书诚意度:5分



第四步:下判断


1、本书对我当下的价值:4.5分

2、建议在什么时候继续阅读:写入目标(读完《如何阅读一本书》之后)

3、建议采用什么样的方法阅读:分析阅读



第五步:粗阅读


用检视阅读的方法,按照要求30分钟粗略读过这本书,对于作者如何做到身体有如此大的缺陷,可心灵超越了这些束缚,我想我找到了答案,书中有这样的话:“错的不是我的身体,而是我对自己的人生设限,因而限制了我的视野,看不到生命的种种可能。”,还有一句“当你相信自己拥有可以与人分享的恩赐——你的天赋、知识和爱,就会展开自我接纳的旅程,即使你的才能还不是那么明显。”

接纳全部的自己,学会爱自己,不被自己的的不完美限制、牵绊,这些是我得到的信息,正是这些东西让我感觉真是我需要的,向内看,悦纳自己,为自己的存在充满感激和珍惜。至于怎么做到接纳全部的自己,要仔细读过之后才能找到答案。

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