前些日子一个朋友喜欢早起,为了坚持下来,她每天早上会给我发微信,于是差不多每天6点多,在我还沉浸在财管课本时,会听到微信推送-“早啊”。
可能是觉得单向互动缺少了动力,她开始跟我比赛。如果我六点起,她第二天会在5点55分起;如果我5点半起,那她一定要5点20。
有一天我终于按奈不住好奇,问她早起后的时间做了些什么。
隔了一会儿,她回复:“我也不清楚,大部分还是玩手机。”
又过了一段时间,她告诉我坚持不下去了,因为早起也很无聊。
不知道你周围有没有类似的现象,譬如突然又朋友圈开始背百词斩,兴致勃勃地分享了数周;或是健身后迫不及待的上传了照片;又或者吃了沙拉立即秀菜叶求赞;但能坚持一年以上的,几乎不过5人。还有一部分 ,即便坚持了打卡,没有瘦下来,或是仍然是哑巴英语的,大有人在。
所以,究竟是为什么呢?为什么我们明明很努力通过早起,学英语,锻炼的方式来证明自己自律,但取得内化改变的终是少数?甚至有些人在半途而废后,得出结论-这个方法对我没效果。
今天,我想跟大家探讨一个颠倒的世界观-成功其实与自律没有什么太大关系。
1.100%的打卡与惨烈的32分
去年可以算是我的考试滑铁卢年,注会财务管理32分,二级口译也只考了50。
不过有意思的是对于这两场考试的准备,形式上我几乎100%满足了要求。无论是花花绿绿的三色笔记法,还是听课的时长记录器,高频单词记录表。
查到分数后的感觉还是相当震惊的,毕竟换个人裸考可能考这么低都不太容易。
但这个事情让我有了更深一层次的思考。