《富有的习惯》
作者:托马斯·科里
很巧,有个朋友为了我每天的日更质量出招。
我确实没有那么多精力来做做精进,并且初心本就是 养成习惯。
407天以来,它只是为习惯的养成一个部分。
我的现在要做的日更这个动作,总在浪费时间,1月先后阅读完成的2本书,都有提到待办事项和思考方法。
连续挺熟31天可以拿到1个新的勋章,今天听的是《富有的习惯》,我再一次可以确认的事,养成良好习惯这件事,是对的,暗自窃喜一下。
以下部分我觉得有意思和启发的内容:
富人都有自己的特殊信念,也更加谨言慎行、有侃侃而谈的,也有沉默内敛的,不伦他们的表现怎样,往往都很自信。
“有一种运气叫“机遇”,这种好运气是良好习惯的副产品。好习惯就像苹果树,我们松好了土,种下种子,然后勤勤恳恳的培育它长大,一段时间后开花结果了,枝头的苹果就是我们的好运气。”这一段我很有感触,把运气比作苹果,就像牛顿在苹果树下得到了想要的答案一样,我始终觉得我得成为更好的我,当机遇到来的时候,才有能承接的住的能力。
诚实是最好的交际策略。
习惯性的想办一旦成型,我们就形成了自己的惯性思维。
一天就1440分钟,也就57.6个(25分钟的)番茄时间、
睡觉要用去18个,我越来越觉得时间的珍贵,因为要在有限的时间做更多的事,才能让今年的自己比去年更好一点。
休谟曾说:“习惯是人生的最佳指导。”
诚然,作者还说,习惯是运气的母亲,一个好的习惯,能给人带好运气。
富人更自信,更慎言慎行,更注重良好的人际关系培养,也有更强的情绪控制能力。
好习惯最大的敌人是“拖延症”,而治疗拖延症的办法有三个,第一:
每天有一份待办事项,设定五件必须要做的事,每天坚持,便能够实现某个小目标。
第二:
给任务一个最后的期限,别且把这个期限告诉第三方,这个人会成为我们的问责伙伴,会施加压力让我们完成任务,就等于提高了这项任务的紧急程度、
第三:
对自己说:“现在就做!”给自己不停的洗脑,会促使马上开始处理积攒许久的任务。
如果不再拖延了,就可以改变以前的习惯了,哪些好,哪些不好?把每天做的事写下来,好的+号,不好的-号,再进行改进,让更多的加号出现。
以下是十条《富有习的惯》承诺:
1,我要培养自己的日常好习惯,每天照做不误。
2,我会设定每日,每月,每年的目标以及长期目标,然后全心投入追求自己的目标。
3,我每天都要提升自我价值。
4,我每天都要关注自己的身体健康。
5,我每天都要建立并维护可持续的人际关系。
6,我每一天都会生活得有节制。
7,我会告诉自己“现在就做”,将当天的任务按时完成。
8,我会带着致富思维生活。
9,每次收到薪水后,我会拿出10%进行储蓄。
10,我每天都会控制自己的想法和情绪。
每天要做的事,并从1月4日开始每天列待办,财富和阅历都是可以进行积累的。
努力成为更好的自己,等待属于我的苹果。
2022年1月14日 星期五 阴
辛丑年辛丑月丁卯日 成都