（一）必做任务：
一.《亿万富翁制造机》照镜子 ：
嗨，美女，早上好，亲亲，我爱你❤️
二. 照镜子感悟：
照镜子让我无条件接纳自己
三.嘉许日记：
1.嘉许我自己，眼睛会说话，因为眼睛是心灵的窗户，通过这扇窗户和人相处让人感知我的真诚，感觉真好，我爱我自己。
2.嘉许我自己，耳朵很灵敏，因为耳朵为我开启了与人交流的有声世界，感觉很重要，我爱我自己。
3.嘉许我自己，口吐莲花，因为嘴巴是与人交流的门户，口吐莲花让人感知我的美好，感觉很棒，我爱我自己。
四. 嘉许感悟：
嘉许让我珍惜自己的身体！
五、小组线上会议收获：
今天的主题是感恩的力量，感恩的主题很多，无论好的还是不好的都可以感恩，感恩的力量很大，它让我们吸引好的东西，增强人际关系。
（二）选做任务：
一，朗读师父的十大人生哲学感悟：我是富裕健康开心，相信就可以实现可以拥有。
二.师父的早安分享感悟：
在过去的体验中，我们吸取的都是没有自我价值。原来我们可以重新输入我们的体验。用那把钥匙把永久记忆自我的门打开。人是可以改变的，自己的生命关键是你的自我，你爱不爱？
三.感恩日记：
1..我太幸福了！感恩我的大床，为我提供舒适的睡眠，谢谢，谢谢，谢谢！
2.我太幸福了，感恩我的房子，为我提供安全的庇护，谢谢，谢谢，谢谢！
3.我太幸福了，感恩我的按摩床为我卸去疲劳，谢谢，谢谢，谢谢！
4.我太幸福了，感恩我的洗衣机为我节省劳力，谢谢，谢谢，谢谢！
5.我太幸福了，感恩我的厨房为我提供美食的生产地，谢谢，谢谢，谢谢！
6.我太幸福了，感恩我的手机为我提供便捷的交流，谢谢，谢谢，谢谢！
四. 感恩感悟：
越感恩越丰盛，感恩美好！
五.班级共读感悟：
《活出不攀缘的自在》我们要思考的是如何让下一秒的自己更加的优秀美好，如果生活让我感受到不安，感受到眼入微沙，一碰触就会流泪，一定是要相信这是自己需要修炼的功课。要感恩老天给自己一次重修的机会。站得高才会望得远，要努力提高自己的修行！
