爱自己是一个常谈常新,经久不衰的话题.
一直以来在许多传统的观念里面,认为爱自己,做什么事情都先考虑自己是自私自利的表现.是为人不耻的。
只有舍己为人,先人后己才是值得称颂的品质.
但在现实生活中,我们却发现，牺牲自己利益,而讨好别人的人活得很憋屈！
而且还不招认待见!
满腔的委屈不知道自己做错了什么,回到你的内在思索下面的问题。
你自己都不认为自己值得被爱,为什么还指望别人来爱你?
不爱自己又怎么懂得什么是爱?
有一棵种子埋在土里,因为爱自己它会懂得自我滋养,吸收土里的养分和水分,破土而出，长出小芽。吸收阳光，雨露而自我滋养.在长成小树,大树,参天大树.
这个时候,它可以在春天开满花朵,供人们观赏；夏天绿树成荫,供人们乘凉；秋天结满果实,供人们品尝.冬天休养生息,以备来年再次生发.
在整个成长过程中,这棵树先是自我成长和滋养.然后再去滋养他人.悦己爱人两不误!
所以爱自己不代表就不爱他人,而是活出你本自具足的状态！
你不再眼巴巴期望虚无缥缈的爱，你都不能确定让自己爱自己,又怎么能奢望别人给你爱!
爱自己就是知道自己可亲，可敬，可爱，知道自己值得，配得被爱。
知道自己永远么都完美，完整及完全！爱自己，解除层层封印，活出真我的风采和力量！
用下面的这些点来测试一下你有没有爱上自己，对自己是不是真爱？
1，无条件接纳自己的现状！
2，完全支配自己的精神
3，完全自由的
4，做着自己喜欢做的事儿。
5，和自己喜欢的人在一起。
6，过着自己喜欢的生活。
7，守心如玉（守住初心，觉察自己的起心动念是否纯粹!
你总是对自己诚实，不做违背自己内心的决定或事情。）
8，不活在别人的目光，期待和评判中。
9.不把自己依附在另一个人身上。
10，不为取悦别人而活！
11，生活中敢于不妥协，不将就。
12，总是做滋养自己的事情。
13，放下自己假我的卑微，感受并体验自己真我的无限!
14,活出自己的高级感,知道自己很贵气,而不是衣服,谁都可以穿,谁都可以扔.
15.不把关系处成交易.
16,不活在期待中,不指望别人来拯救你.
17,你的需求不投射在任何人身上.
18,你总是活在和平当中.
19,你总是活在感恩当中.
20.你在任何场合都能找准自己的位置,活在自在当中.
21,每时每刻活在觉知当中,活出你的值得感,配得感。
22,勇敢的表达你的需求,但对结果零期待!
23:活出你的不要脸，对你的老天下直达的订单!
24:合一。
25:照顾好自己!
26:思无邪!
27:不给自己惹麻烦!
28.厚积薄发!
29.值得等待!
30.你是谁？(什么角色)
31.懂得拒绝，保持界限!(你是否在寻找精神上和肉体上的认可，从而让别人钻空子。)
32.修复人性裂缝!
33.做有趣的灵魂。(好看的皮囊千千万，有趣的灵魂不多见。)
34.活在中正和零期待之中!
35.不争不抢，但心如磐石不可撼动。
36.既往不咎，未来不求，活在当下。
37.知世故而不世故，在红尘里依然有着自己的道和场。
38.底气十足，顶天立地，无所畏惧。
39.浩然正气，病邪不侵。
40.选择交托信任，不被得失牵累，精神内耗。
41.心如明镜，物来则照。不将不迎，随感而应！
42.无为而无所不为。
43.自私且卑微，卑微且自私!
