——写在加入007两周年
此时此刻，你是成就辉煌还是一事无成并不重要，重要的是你当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路。
摘自《掌控习惯》
不忘初心
不知不觉，加入007写作社群已经两年了。很庆幸两年过去了，自己还在继续写作。要知道写作对我来说并非易事，到现在也没有养成一个良好的习惯，很多时候是赶在交作业的最后时间才完成的，很多时候需要苦思冥想，搜肠刮肚。虽然现在没有了刚加入时的亢奋，但是还是做到了不忘初心，每周的文章基本上能做到认真对待，而不是随便应付交差。因为当时加入的目的很清晰，写作即思考，用输出倒逼输入，所以，中途遇到困难和懒惰的时候，也不曾想放弃。人生不能太咸鱼，不能没有思考，反思和总结，所以，接下来的日子里，我想我还会继续写下去的，继续苦思冥想，搜肠刮肚，“痛”并快乐着，药不能停。
糟糕的坚持好过放弃
养成一个习惯，可能需要很长时间，但是破坏一个习惯，可能只需要两次放弃。回想一下我们的过往经历，会发现很多类似的规律，有跑步习惯的人，中断一周后再去跑的话，腿脚就没有之前那么灵活了，呼吸也会变得困难一点。坚持健身的人，主要肌群每周至少要练一次，如果间隔较长时间后再练，肌肉不仅更加酸疼，且锻炼的效果也会大打折扣的。所谓拳不离手，曲不离口，都是这个道理。回到写作这件事，其本质就是大脑的学习，就是激活了某些神经元之间的连接。
吴伯凡老师在得到专栏“认知方法论”中对这部分详细的描述：
这里遵守一个规律——神经元之间的连接次数越多，带宽就越大，固定性就越大。
具体来说，神经元之间有一个带宽，如果是偶然的一次连接，这个带宽就很低，几乎不存在，那么你下次遇到同样情况就一点儿印象都没有；但如果它们持续建立连接，就相当于这个神经元和另外一个神经元之间形成了一根细若游丝的电话线。这根线虽然随时可能断掉，但只要你持续保持这样一种连接，这根线就会渐渐变粗、变结实。最终就会出现这样的情况：这个神经元一旦接受刺激，那边的神经元就会马上做出反应。
如果你有这种高宽带的专线联系，一说到某个东西，当别人还在茫茫的860亿个神经元当中“对对碰”的时候，你一瞬间就解决了。
这其实就是我们常说的熟能生巧，所以我们要保持做事情的连续性，需要有规律的重复练习，小步迭代，从量变到质变，我想这里面也有复利的作用。所以，对于写作来说，每周的一篇文章，务必要坚持，即使写得不好，所选主题不够满意，逻辑不够清晰，论证不够充分等，但是只要是经过自己的努力思考，反复斟酌，写作能力也会得到很多锻炼和提高的，相关的神经元之间的带宽才能得到维持和变宽。文章不是最终的目的，写作和思考的能力得到加强和提升才是我们要的，所以不要太在意自己的文章写得好不好，这样想也有助于我们持续写下去，减少了写文章的阻力和压力。
在写作过程中幡然醒悟
写作常常是给自己创作灵感的过程，而人们总以为要有灵感才能写作。——李笑来
写了两年了，每周一篇，100篇左右了。现在越来越发现，不容易找到文章的题材了，因为自己熟悉的领域就那么多，同一主题写了两三篇就差不多了，再写就是重复的内容了。所以，最近很多次写文章，更是搜肠刮肚，绞尽脑汁搜寻半天，也找不到一个可写的话题。从某种角度来看，也表明了自己没有什么进步，会让人感觉到自己过去的一周没有什么积累和成长，不然怎么一周过去了，就没有点发现和总结，所以现在每次写作都有种幡然醒悟，细思极恐的感觉。这样也挺好，写作不仅是逼着思考，还有自我提醒、自我审查和鞭策的功能，逼着每周都提醒自己，生活和工作要有质量，要有提升，要有成长，不能只是简单地重复，需要不断地拓展自己，学习新的知识，开阔新的视野，认识新的人，尝试未知的领域。同时，在写作的过程中，也容易激发灵感，平时一些想不到的idea在写作过程中会被激发出来，一些长久未解决的问题顿时云开雾散了。
写得一手好文章，不是终极目标，通过写文章，有思考，有总结，有反思，有顿悟，有积累，人才有成长。
别太看重某个决定性时刻，也别太看轻每天发生的改变。
摘自《掌控习惯》
