一、早起的人生赚到了
每个人生来起点就不尽相同，我们一生每个人在面对这个世界里，时间是唯一对每个人公平的，你想拥有怎么样的人生和生活就应该把握眼前的时光，不浪费生活中的任何一分一秒。早起早睡的人赢得的是健康；赢得是更多的经历和时间来以生活对抗；赢得是多出来的时间来做自己所热衷的事物；赢得是在一天时间里，能比你别人多出来那么些时间来完成当天的事情。
二、早起也是一种自律的表现
更多时候我们在面对生活中和现实中的各种诱惑，每天晚上睡觉之前都是手机不离身，想早点入睡，却被电子产品里的各种海量的信息，冲刷着自己的世界，一不小心，时光从指缝间溜走，想要入睡已然到了半夜。每天都想让自己早睡早起，过着规律的生活，有着规律的生活状态和精神面貌，但更多时候人的意志力很容易被外界的事物所打搅，也很容易被自身带来的舒适所击倒。
一边口头上想让自己早点睡去，一边又离不开自己所热衷着的无聊娱乐活动，每天都告诉自己要早睡早起，却抵挡不住各种诱惑，每天依然循环着自我的生活，而自律的早睡早起的人，生活已经悄然的发生着改变。我们每个人在生活的每个阶段里，都想拥有健康的身体来对抗生活的一切，而早睡早起的生活状态，让你的人生变得更为自律，也让你的生活寻找到属于你自己的色彩。
三、早睡早起从自我坚持开始
人性的弱点里，都有着一颗懒惰和趋利避害的心里，我们每天生活在这个社会和这个世界里，我们都想偷懒寻找着一种让自我感到舒服的状态。我们每个人面对自我的生活和一切生活的过程里，我们都会变得越来越期待，一种花最少的时间来做最多事情的效率。我们在渴望着一切事物和自我所期盼的生活里，总能为自己寻找到更多的选择和更为舒适的状态，我们为着自我的一种状态过活，也想在人生的每个阶段里活成自我所期待的样子。
在时间面前，人人都渴望获得更多的时光来享受自我的人生，虽然这个世界里很多事情都是没有相对的公平可言，但每天二十四小时对于任何人来说都是如此的公平，我们要做的就是在每天时间的流逝之前，做好珍惜时间的准备，早睡早起的坚持对自我时间的管理，能多出更多的时间去做更多的事情，也能面对生活的种种挑战做各种期待和变化，如果你已经坚持早睡早起。在日积月累的时间里，你就会看到生活的各种变化，人生的每个阶段的积累，都会成为自我厚激薄发的动力。
四、早起从今天开始
选择怎么样的生活过一生，都是自我的一种选择，但这种选择会在你的生活和你所生活的的状态里，活成自我的一种生活方式，也能在你往后的人生中有迹可循。
早起早睡，能能使你的生活状态变得越来越好，赚到的时间越来越多，拥有的精力也越离越旺盛，生活一切都朝向更美好的今天和今天。从今天开始，我们都早睡早起，作息健康，珍惜时间，热爱生活，生命如此美好，我们应该要学会用健康的身体来对抗生活的一切困难。
