自从明白语言具有正面与负面两种功能，并且具备心里暗示的作用，我一直在努力，想要好好说话。
只是，往往到关键的时候，很多的话不经过大脑，稍不注意就溜了出来，又回到了原点，
昨天中午，儿子告诉我，晚上让我接他回家上自习。
我有点纳闷，今天又不踢球，干嘛又回家自习？
心里对他的行为是不接受的，然后闷闷的回了了一声：“我晚上有事情。”我知道我的表情是不开心。
他呵呵了一下，龇着嘴巴笑着说：“昨天晚上同学喊我，我应了一声，说话被记名字了”。
看着他的表情，是在耐心跟我解释。
觉察到自己的状态，立刻调整，笑着问，“是有意行为，还是无意行为”？
他说；“我保证是无意行为，真的是同学叫我，我答应了，被看自习的检查记名字了”。
觉察到心里对他的被记名字有点不接受，更是对他不去学校上自习的行为的不接受。
此刻，我看见自己的不接受，管控着自己，没有让不接受的情绪出来，外面表情接纳了他的行为。
心里还是在纠结，我们父母学校的家人，大家相约今天晚上看电影《何以为家》， 这边团队刚刚约好，现在你告诉我晚上接你放学，我心里是抗拒的。
左右为难，纠结半天，权衡之下，还是选择接送孩子、陪孩子！
其实，觉察到内心里还是放不下，不放心，不相信！
晚上，接他回家，正在准备晚饭，儿子走过来问我，“妈，你不是说晚上有事情的吗？”。
心里想立刻回答，你在家，我晚上还敢出去吗？还不是担心你在家一个人，没有人监管！
瞬间，捕捉到自己的想法，控制住，没有让这些话出来。
于是换个方式，调个频道，转化正确的表达。
嘴巴立刻切换，说：“再也没有什么事情，比陪你更重要了。看看，儿子马上就要上大学了，妈妈陪你的时间越来越少，陪一天，少一天了！感叹了一下，又说，我还不应该好好珍惜啊！”
当我把这段话表达出来的时候，我不知道孩子有没有听见，或者被感动，我感觉自己被是温暖了。
事实好像是真的这样，我们能够陪伴孩子的时间真的是越来越少了，最终有一天我们会完全退出孩子的世界。
好好珍惜，才是最好的陪伴！
儿子无声的退回到自己的房间，整理书包，开始做作业。
晚饭，我用中午剩下的材料，给他准备了一份简单的晚餐，他吃着饭说：“家里的饭就是香！”我想应该是心里作用。
整个晚上，他的状态是比较平和的，写作业也没有跑来跑去，很安静。
记得以前，他也因为讲话被罚回家上自习，那时的我，看他，怎么看都不顺眼，不是嫌弃他学习不认真，就是觉得他不专注。
反正，感觉他全身都是毛病，就是想变着法子挑他的刺，挑他的毛病。
孩子因为一点点小错，在家里被我盯着，变的刺毛、敏感、抵触、焦躁不安。
现在想想，心里感到惭愧，家是孩子生命的最后一道防线，是接纳孩子回家的门。
当孩子犯错之后，心中会充满了不安和惶恐，如果父母在此时给予热情的鼓励、诚恳的提醒、有效的点拨，孩子便会发自内心的热爱父母，喜欢向父母倾诉生活或学习上的快乐和忧愁，喜欢和父母协作努力，争取成功。
孩子犯错时候，更是需要父母好好陪伴，帮助的时候。
家的门朝孩子敞开着，家是安全的，孩子就有回头变好的机会，变好的动力。
当孩子犯错了，父母是指责、嫌弃、抱怨，家是不安全的，不可靠的，这样的家只会把孩子推出家门。
世界上百分之九十的人都是平凡的人，都会犯不同的错误，父母也是一样。
爱，就是当孩子出现问题，缺点的时候，我是否依然能够接纳他的行为！
当孩子出现问题、缺点的时候，我是否能够依然爱着他、相信他的行为！
有爱有信，才会有奇迹，父母的爱与相信，永远是孩子回家的路，爬起起来的动力！
语言是一把双刃剑，一言天堂，一言地狱！
福也嘴巴，祸也嘴巴，所以管住嘴巴好好说话，真的是一种需要修炼的能力！
管好嘴巴，守住爱的门！学习好好说话！
