文／小北

临近下班，隔壁组的同事w跟我吐槽说，一个好久不联系的初中同学加了她，三天两头的拜托她求她给自己办事。不是帮忙转发一个广告啊，就是帮忙弄一个活动的投票之类的，经常弄的w很无语。

这不，临下班，那位初中同学又来求她了，说她很喜欢我，让她帮忙要我一本签名书，写上什么什么话，一个朋友要过生日了之类的。

最最重要的是，这位初中同学字里行间压根没有提到钱的事儿，估计就是希望w托托关系，白送自己一本书了。

w很无奈，心里一万个不愿意，却又不得不屈服在对方的软磨硬泡中，她极其不情愿的向我开口要书。并且说会付我书的钱，就当自己买了送给那位初中同学了。

我一听，觉得异常别扭，本来我就是一个心直口快的人，见不到别人因为这种事情受什么委屈。我对w说：如果是你问我要书，二话不说一定送你。别跟我提钱不钱的事情，因为你不仅是我同事，也是我朋友对吧。我送的乐意，你也接的开心。但是，你这个初中同学呢？她虽说是你同学，经常动不动找你帮忙，一次是心甘情愿，毕竟看在老同学的面子上，像这种次次都帮忙，就说不过去了吧？你帮的心不甘情不愿的，她反倒接受的心安理得，并且认为你无所不能，她继而得寸进尺还有完没完了？之后引发的矛盾可远远不是心里委屈这种小儿科了。

她听完我说的，点了点头，接着无奈的叹了口气说：你说的这些我都明白，只是，每一次看她这样那样拜托我，我就不忍心拒绝人家。而且，有时候我当时是蛮生气的，但是回头，她又逗我开心，我心里的火气也冒不出来了。

不忍心拒绝才是最大的残忍啊，爱不怕束缚，最怕肆无忌惮的纵容。被偏爱的都有恃无恐。永远不要做那个，人家给你一巴掌觉得疼，既而又能用一颗糖轻易抹杀伤疤的人。这样“太好说话”最后会变的越来越没有主动权，一个人若是在人际交往中失去了主动权，那么他本身就很难有自己的人格魅力。老好人到处都是，而真正让人记住的往往不是这些老好人们。而是那些做事有原则，帮人有分寸，遇事能果断之人。而这种人往往交的朋友大多也都是理智成熟且稳重的。

其实和w一样的例子比比皆是，包括我自己都难逃其列，以前微博没有很多粉丝的时候，谁都不来找我，除了身边的贴心闺蜜之外，其他人几乎早就风干在时间的洪流中，后来，当我有点名气了，微博积累了不少粉丝过后，就不断有一些人突如其来出现在我的视线里。

什么小学同桌啦，什么一个城市的老乡啦，我认识你，你不认识我的，但是我们聊聊就认识了嘛，认识之后准备干嘛，当然是有用到你的地方。

今天，某某某过来说，哎，能不能帮个忙啊，我开了网店，帮我在微博上转发下呗。

明天，某某某也过来说，喂，看在我们老乡的份上能不能帮个忙啊，帮我在你们公司这份工作呗。

有时候，我可能会看在是第一次的份上就随手帮了，想着不过是举手之劳，毕竟不好直接拒绝别人。帮过一次后，你也应该就不会再来找我了吧。可是，我错了，万事开头难，一旦头开了，那后面源源不断涌进来的潮水会将你淹没。帮了一个人，就会有一批人过来找你帮忙。他们的理由就是：哎，你上回都帮了他，这次为什么不帮我啊？

到了那个份上，想后悔都来不及了。

是啊，假如一个人迅速的跑在了所有人的前面，成为了众人依赖的对象，那么只要他等了一个人，那么就意味着等了后面的一批人。到最后，你等到了人家，人家拍拍屁股，一溜烟的跑到你前面，并且直冲终点，留你一个人愣在原地悔不当初。

我有个好哥们水瓶也是这样，对人太好。尤其是姑娘，记得有次找他陪我逛街，每每经过一家店，只要是女导购们极力说好话推销的产品，他都劝我买，我不买还说我纠结，明明试了别人家的衣服还不买。看人家导购员说的辛苦，劝的就越用心，生怕我一转身就得罪了整个商场。后来，我再也没有找他陪我逛街了。不仅如此，他在公司也一样，老板让他做一个项目推广，他掏心掏肺的为对方考虑，明明知道对方的观点对他们公司不利，还不好开口说出来。知道过分了，好不容易憋出口了，结果对方来软的，各种腻歪近乎称兄道弟，说了无数好话之后，他竟然心软答应了。后来，老板得知了此事，狠狠把他骂了一顿，说水瓶啊，这是工作，不是大学里交交朋友，什么事情都退让一分，在商场退让就意味着认输啊！

他耐心的听训，尽管心里再认可不过，可是依旧会在生活里屡次犯贱。“太好说话”是我们给他贴上的标签，为此，他到现在还没女票。哎，想必也是性格惹的祸。

这样一看，好像我们都得了一种名叫“太好说话”的病，这种病的根源就在你自己身上，不是别人有多坏，有多势力，而是你自己有多软弱，多心软，一个人走了，还会有无数个人登门拜访，是你自己不会拒绝，太好说话，怪得了谁呢？

1

学会委婉的拒绝

那要怎样才能不让这个病越来越严重呢？我们一定要找到方法去治愈它啊！

对症下药才是关键，不会拒绝人，那就学会拒绝。拒绝是门艺术，对于这类人而言，做不到直截了当的拒绝，那就委婉的拒绝。

你要明白天下没有白吃的午餐，出来混迟早都是要还的，你答应了帮别人的忙，那么别人在心里其实也已经认为自己对你有所亏欠了，当然也有铁石心肠的人不会如此。但是问题的关键是，你自己是这样想的就好。你要时刻想着，你帮了别人一次，他就欠你一个人情了，你得想办法把这个人情要回来啊！所以这个时候，在他开口再次寻求帮助的时候，就是你开口要求人家还人情的时候了，当然有人会问，那如果他来找我帮忙的时候，我恰好又没有什么需要他帮忙的怎么办？其实，问题的关键不在乎是什么样的忙，而是在乎于“帮不帮”！随意找个不是特别轻松容易办的事情，试探他一下，让他知道在你这里帮忙并非是毫无止境的，是需要付出回报的，如果他有意吃白食，以后自然而然也不会再来打扰你了。如果他真的帮了，那么以后你们的关系就再也不是，一个愿打一个愿挨了，而是公平的互帮互助。这样，不管是谁，心里都会平衡很多。

假如你一口拒绝，面子上过不去，失去了不合适的朋友不要紧，要紧的是，会怕因小失大，让他人在外毁了你的名声，走出去也会被扣上一顶目中无人的帽子。还分辨不清。出来混，虽说不能在乎那点面子吧，但是交朋友，最好不要让对方连认都不认识你，就被人白白贴上目中无人的标签！

2

给我一个帮你的理由

帮不帮忙一定要让这个忙帮的有价值有意义，而不要让对方觉得你帮的忙都是毫无意义的举手之劳。

所以，意义在哪里，就要给我一个为什么要帮你的理由了。并且当他说出这个理由时，你也要适当的表明自己的难处和顾虑，让他知道，这个忙，我帮你，是我有所付出的，并且要跟他明确的提出来，一次可以，次次你就得估算下我的损失了。

总之，把话说清楚了，谁也不吃亏，不要做一个敷衍了事之人，即使只是举手之劳，也要让自己每一次举手都举的有价值。这样，以后，也不会屡次遭遇此等经历了。

3

适当的高冷起来

最后就是要调整自己了，如果你性格本身就如此，那就有意识的让自己慢慢变得高冷起来，平时不要太过软弱，一味的退让就是无能，你要相信，别人求你帮忙，至少在这个事情上，你比他强。你比他优秀，所以这就给了你高冷的资本，你要想想，你已经够优秀了，如果在这个地方输给了别人。你心里会甘心吗？会痛快吗？不甘心，所以，你就应该在性格里面带着点强势的成分，当别人有求于你的时候，适当的高冷一点，长此以往，别人也会觉得你不好欺负，不是那种任何事情都能太好说话的人。所以，他们就自然的放弃了骗你这种“软弱”之人了。

关于如何变得高冷起来，我有一个亲身经历分享给大家，之前我有说过，我曾经遇到过一些人的故意刁难，仗着我好说话便肆无忌惮的找我做事的事情。后来，我开始有意的不回他们消息，发微信，不回，等过了好几天后再礼貌性地回复一句，通常那个事情他们的事情多半已经解决了，但是也会遇到小强。决不罢休的，就用拖延症逼死他们。慢慢高冷起来后，他们自然而然就知难而退了。

仅以此文献给那些，在生活里，不懂拒绝的太好说话的人，当然我知道肯定有人说，这种事情，最好的解决办法就是直接大胆的拒绝呗，不就是得罪过几个人嘛，那些个人本就不值得交朋友。何必拖拖拉拉绕几圈地球才来解决掉呢？我想说，其实正因为我自己是过来人，所以才深刻的明白，直接拒绝一个人到底有多难以开口，陌生人也就算了，那些求你帮助之人都或多或少有些许的关联，就更加是难上加难了。所以，按部就班的来吧，先学会委婉拒绝别人，再来大方的勇敢地，对你不喜之人say！ no！吧！