好习惯养成第二天

以前我都是三分钟热血的人,不知道有没有人和我一样,下了很大决心去做的事,又制定了各种计划,结果坚持了没几天就放弃了!这一次我给自己的目标是坚持一个月,能否取得阶段性胜利现在并没有很大的把握,因为以前这样的口号也不是没喊过!但我希望自己能坚持,所以每天都来更新自己的日志,为了激励自己鼓励自己,也为了监督自己!

今天过得还是很满意的,分享给大家!朋友们可以一起来试试哦!

我的三餐,先上个图

图片发自简书App

不多介绍了,我还是很注重营养搭配的,荤素结合,有粗粮有水果,水果没出现,今天吃了一个芒果一个香蕉!

走路达到一万步,跳绳跳了200下,比昨天进步了一点点,我是一个小胖子,看看一个月后能不能瘦下来点!

刀尖还在继续看呀,我发现这本小说很好的,很值得看,等我看完了再隆重给大家介绍!好了,流水账到此结束,朋友们晚安!

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