大家好，，我是4组40号韦燕云，来自广西南宁，我的三个标签: 1，宝妈（女儿11个月） 2.上班和理财 3.自我提升爱好者
在这里能认识各位天使宝宝们真的很开心，因为大家的能量杠杠的，总能振奋到我，我们就像一家人一起学习一起进步一起快乐生活。转眼天使4.0的100天已经过去一半了，真的要好好总结一下我的一百天目标。
我的一百天目标
1、减重20斤/曲线美
1米68的个子，原来体重150斤，目标减到130斤，今天是142斤（完成度40%：减掉8斤，还有12斤待减，在剩下的日子里有信心可以达到目标体重）
2、整理达人：断舍离
每个周末也都整理家里清洁卫生，还有相片，视频，录音，文件.....好多待整理分类的，之前也没做多少， 上周买了印象笔记书籍， 昨天就把电脑收藏夹全部整理了一遍，整理完真的很舒服（完成度10%，下周会列清单出来，每周啃掉一块）
我想通过整理重塑生命“心”空间，唤醒生命强大的自我清理模式，清理物品，清理心灵垃圾，逐步亲手设计一个梦想家园，回家让身心安住，我就是我家的“设计师”，我就是我人生的“设计师”。
3、早睡早起：晚十早五
前期做到了晚十早五，每天5点准时起床好棒，可最近冬天了又有些赖床，起床总是很挣扎，起晚了晨间仪式就没有践行完，没有完做心里总感觉不踏实，事情做不完晚上睡觉自然也回拖延了半个或者一个小时，一拖延早睡自然就影响第二天早起，这样的循环是不对的，所以还是得早睡早起，早点完成任务，形成良性循环，心里才坦然，（完成度60%，天使班践行还有一半时间，离汤帅要来南宁开公开课还有近一个月，接下来的日子一定践行好晨间晚间仪式，把垃圾逐步清理掉，活出自我，自律才能自由，用饱满的精神状态迎接我们的易效能团队）
4、输出者：晨间日记/感恩练习
有输入就要有输出，简书最近这几周坚持输出，每天有写晨间日记，把每天的发生记录下来并反思，写完日记才感觉是完整的一天，这个也是重要践行习惯之一，要一直践行下去，感恩练习这几天刚接触到凤凰娴，听感恩岛御风飞扬奇迹30的课程，声音很美妙，讲得很贴切，真的感觉非常棒，感恩是我们实现理想梦想心愿清单的一个强大的助推器，希望人人都能每天每一刻的当下都能心怀感恩的去生活会发现自己的幸福指数会飙升，让感恩带给我们神奇的魔力。（完成度50%）
让我们一起努力勤奋的工作，心怀感恩之心，善思善行，诚恳的反省并约束自己，在日常生活中持续磨练心智，提高人格，提高我们的生命质量，努力做到这些看似理所当然的事情才是人生的意义。
