主动管理方法，才能从容应对复杂的人生。

平时积累足够的思维模型和思维框架，在关键时刻才能临危不乱。

年终是告别过去、迎接未来的日子，也是很多人焦头烂额的时刻。因为每年年终各种活动都会纷至沓来，打乱大家的工作和生活。

为应对不确定的未来，我们一直广泛积累各种思维方法，并构建了自己的方法理论体系对思维方法进行科学管理。在年终到来的时刻，我们从超级思维方法库-成长部挑选了20套思维方法，帮助大家从容应对各种计划、汇报、演讲、沟通、复盘和个人发展。

新年计划思维方法

成功源于良好的计划，掌握正确的计划思维方法能帮助事半功倍，在新的一年更容易实现自己的梦想。

规划最好的一年：五步实现年度目标

不被过去所束缚，你的人生才能越来越精彩。告别平庸，打破自我设限，2022年将是你人生腾飞之年。

突破自我：突破自我设限，相信一切皆有可能

回顾过去：回顾自己过去的结果

设计目标：设立七到十个目标

寻找动力：识别内在动机，驾驭动机，组建团体共同努力

付诸实践：分解目标，付诸实践

12周工作法：用12周完成12个月的工作（01016）

不要再使用年度计划了，因为12周的计划比一年的计划更加容易实现。

设置12周的目标

将目标拆解为可以数个可执行的行动块

将行动块放到每周计划里面，并在每周结束时记录完成率

每周更新计分表

根据行动和目标实现的程度来判断12周计划的模式，进而调计划或加强执行

OGSM模型：用一页纸制定有效计划（01015 ）

如果你的计划总是落空，就使用OGSM模型，它是计划与执行的完美合一。

长期目标：要完成的方向是什么？要达到什么样的状态？

短期目标：将目的细分成小目标

策略方法：完成目标的最佳方法和做法

衡量标准：设定可以量化的指标进行评估

汇报思维方法

汇报做得好，来年升职加薪更容易。掌握必要的汇报技巧，能够让老板更容易发现你的能力。

4P汇报法则：职场汇报要让老板看清你的能力（02039）

汇报做得好，升职加薪快又好。汇报不是陈述事实，4P法则让老板发现你的才能。

计划：清晰地阐述老板关注的目标，

结果：用取得的结果证明你的能力

问题：哪些问题需要下一步进行处理

下个月计划：展望未来目标，让老板充满期待

325年法则：如何做好年度汇报（02041）

年度汇报重点该讲什么？325法则能帮助你合理安排汇报内容比例

汇报成绩：30%

问题及改进措施：20%

来年工作计划：50%

项目汇报3W法则：怎么进行项目汇报（02042）

年终也是部分项目汇报的最佳时间之一，3W法则能帮助我们理清项目汇报思路

Why：为什么要做项目汇报？

What：汇报什么？

When：什么时间汇报？

演讲思维方法

年终各种汇报和演讲，良好的演讲方法能帮助你从容应对，赢得大家的喜欢。

高效演讲公式：1条坡道+3个发现+1块甜点（02036）

高效演讲源于精彩的准备和设计，一条简单的公式就能帮助轻松驾驭整场演讲。

1个坡道：演讲开始，抓住观众的注意力，吊起他们的胃口

3个发现：坚持“总分原则”、坚持“接地气”、坚持“有价值”

1块甜点：美好收尾，留下良好的印象

漏斗演讲法：打造一场有吸引力的个人演讲（02016）

如果你的演讲话题很枯燥，不妨试下漏斗演讲法，它能让你的演讲充满吸引力。

共识问题：提出普遍关注的问题，吸引注意力

核心主张：提出独立新颖的观点和理念

论证数据：分析观点背后的原理和依据

解决策略：提供创造性和针对性的解决方案

聚会思维方法

年终总是少不了在一些会议、聚会和宴席，而临时沟通往往会让很多人措手不及，狼狈不堪。

发言万能公式：感谢+回顾+愿景（02006）

别人发言条理清晰，而自己发言不知所云，那是因为别人有讲话的套路，而你没有

感谢：感谢在座的对象，感谢某个具体的对象

回顾：回顾过去的经历、经验、成绩、教训等

愿景：对未来的希望、祝福、梦想等

沟通黄金三点论：快速即兴构思你的想法（02017）

当被别人突然问及自己的想法时，很多人往往大脑一片混乱，不知道从哪儿讲起。沟通黄金三点论能帮助你快速构思自己的想法，有条理地表达自己的观点。

在表达某项见解时，你可以边讲边联想，说完三个要点就可以了。

由昨天怎么样想到今天怎么样？再想到明天怎么样？

由过去怎么样想到现在怎么样？再想到未来怎么样？

由初期怎么样想到中期怎么样？再想到晚期怎么样？

由自己怎么样想到对方怎么样？再想到别人怎么样？

FFC赞美法则：最简单实用的赞美方法（02014）

为什么你的赞美总是让人感觉平淡无奇或者像是拍马屁，那么因为你的赞美没有细节和层次。

感受：真实地表达自己的感受

事实：描述你看到的事实

对比：以对比来突出对方

制定目标思维方法

人生贵在有目标，然而你制定的目标是否正确呢？

SMART原则：善于管理目标才能成功（03001）

新的一年每个人都有许多新的目标和梦想，可是你的目标是有效呢？在确定目标后，不妨用SMART原则检查一下你的目标

具体性 Specific

可衡量性 Measurable

相关性 Relevant

可实现性 Attainable

时限性 Time-bound

AGO思考：如何开始一件伟大的事情（03003）

如果你在新的一年想做一件大事，那么在开始之前不妨想一想它的方向、目的和目标。

方向：总体的方向

目的：最终实现的结果

目标：具体要实现的任务

人生平衡轮：规划你的圆满人生（03010）

过去的一年是否忙于事业，而忽视了友情、爱情和家庭呢？为了人生更圆满，不妨用人生平衡轮来调整未来一年的人生目标。

盘点：盘点什么对你最重要？然后分布在等分的圆盘中。

评估：评估各部分的满意度（分值从0到10）

调整：调整不满意的部分，重要规划人生的投入

复盘思维方法

成长不仅仅来源于学习新知识，也来源于自我复盘总结。回顾过去的一年，你是否已经成长了？

复盘思维GRAI：利用经验快速自我提升（09007）

年终及时的总结，能让你的经验更加有价值。

回顾目标：回顾最初做这件事的目的是什么

评估结果：事情的结果怎么样，是否达成了目标

分析原因：事情成功的关键是什么，失败的根本原因是什么

总结规律：获得了哪些经验和规律，是否可以广泛运用

AAR任务后检视方法：美国陆军所用的复盘方法（09021）

复盘是为了提升自我，在未来能够做地更好。

1.当初行动的意图是什么(What was the intent)

2.实际发生了什么（What happened）

3.从中学到什么(What have we learned)

4.可如何将学习转化为行动 (What do we do now)

5.采取行动(Take action)

6.分享给别人(Tell someone else)

KISS复盘法：简洁直观的复盘法（09023）

复盘就是在盘点中发现自己的优点和不足，从而进行改进。

keep 可以保持的：哪些地方做地很好，可以继续保持

Improve 可以改进的：哪些地方存在不足的，可以进行改进

start 需要开始的：哪些计划没有执行，需要立刻开始

stop 需要停止的：哪些活动是无价值和有害的，需要立刻停止。

个人发展思维方法

年末意味着结束，也意味新的开始。在新的一年，你个人职业规划将是怎样的呢？

职业规划九宫格：用一页纸规划个人职业（09003）

个人品牌：职场中你期望建立怎样的个人品牌

工作胜任力：出色完成工作，我应该培养哪些能力素质？

工作价值观：我工作是为了什么？

行业：哪些行业是有前景又是我容易进入的？

知识&经验：提升工作能力，我应该积累哪些知识和经验？

能力倾向：我想在工作中发挥哪些能力？

职业兴趣：我喜欢什么类型的工作？

职业：我适合哪些职业方向？

行动计划：为了实现上述目标，我应该做什么？