1
A：“我真的不想上班了！”
B：“那怎么行呢？你是一个成年人，要对自己的人生负责！”
A：“哎，烦不烦，我发发牢骚你就上纲上线，还要不要人活了！”
B：“我这是为你好！”
A：“这些话能少说点吗？我不想听！”
B：“......”
2
A：“我真的不想上班了！”
B：“噢。”
A：“哎，好像不上班又不行，不然吃什么呢？”
“B：嗯，好像是的。”
A：“还是上班去吧，要对自己负责啊。”
B：“噢，下班了就回来噢，我们一起吃饭。”
A：“好的！”
3
这两组对话中，类似的哪一组在你的生活中比较常见呢？如果从沟通的效果来说，您觉得哪一组要好些？我想答案是不言而喻的。
现在我们一起来探究探究两组对话的差别。A抱怨不想上班，对话1中的B（以下简称1B）义正言辞、苦口婆心，想要说服A，但效果甚微。对话2中的B（以下简称2B）甚至没有发表自己的观点，只在最后说“下班回来一起吃饭”，然后A就开开心心上班去了。
如果把A的话想象成一股能量的话，1B除了把这股能量挡回去之外，还附加了自己的能量，于是A和1B之间的能量不断加强，两个人都在踢皮球，最后爆发。
2B呢，先把能量接过来，A的能量有地方释放了，心里舒服了。于是开始从自身寻找新的能量，这种能量，我们姑且称之为正能量吧。
2B源源不断的接住A的能量，直到最后，将能量升级，反馈给A“回家一起吃饭”。于是A既释放了自己的负能量，又得到了升华的正能量，最后能量充沛地去行动了。
如果不是太好理解，我们想想两个人打太极的样子，可能更为形象 一些。
4
很多时候，我们喜欢在对方抱怨的时候发表自己的观点，也许你觉得这是在为他好，但其实他可能只是想抱怨一下，他并不需要你的意见，你也要充分相信他的潜能，他有能力处理好这些问题。
他说的话只是头脑中冒出来的一个想法，但这个想法并没有付诸行动。
你也许认为这样的想法比较危险，记住哦，这只是你认为，不是他认为。所以你往往在这个时候就开始干涉了，干涉一件并没有发生的事情。你把你的焦虑转嫁到对方身上，这样做的结果便是火上浇油。
5
当你产生了一个“奇怪”的想法时，如果你想告诉一个人，就拿上面的1B和2B来说吧，你也许会更愿意告诉2B。
因为2B不会觉得你的想法很奇怪，更不会将你的想法妖魔化，因为你只是说出了一个想法而已，这个想法并没有付诸实践，并且，“要不要付诸实践”这个主动权在你手里。
在这样一种良性循环下，你的潜能被不断激发出来，你也许会做一些尝试，也许结果不一定好，但你不是傻子，你能够判断以后要不要再做类似无效的事。
在这个看似毫无主见的2B面前，你被全然的接纳，这种全然的接纳，难道就是传说中的“爱”？
