新手妈妈有没有这种困扰,就是不知道宝宝有没有吃饱,总是担心宝宝饿着,宝宝一哭就想到是不是饿了,今天就来教大家几招,判断宝宝是不是饿了,需不需要喂。
第一个观察宝宝吃奶时的表现,宝宝吃奶的时候,一般吃2~3口就会吞咽一次,如果吞咽的时间超过10分钟,一般都是吃饱了。
有的妈妈用宝宝吃奶时间长短来判断宝宝是否吃饱,其实这是不准确的。有的宝宝吃奶慢,虽然吃奶时间较长,但是吞咽时间不足,还是没吃饱。
第二个就是观察宝宝的精神状态,宝宝如果吃饱了,会表现出满足、愉悦的神情,有时候还会不自觉地微笑,每次的睡眠时间也比较长。如果宝宝每次睡眠时间较短,睡得不踏实,而且经常哭闹,很有可能是没吃饱。
第三个观察宝宝的生理状态,宝宝如果是吃得饱饱的,每天会排大便3~4次,颜色呈金黄色(奶粉喂养的宝宝大便呈淡黄色),有的宝宝大便次数较少,但只要颜色正常也是可以的,说明宝宝吃饱了。宝宝如果没吃饱,大便就会呈绿色(这里不是指胎便的情况),而且小便量和次数都较少(正常情况下每天的小便次数在10~15次)。
最后呢如何判断宝宝饿了呢,宝宝所有的需求都通过哭闹表达,因此有时候哭不代表饿,妈妈需要判断宝宝宝是不是饿了,可以用手指抚触宝宝嘴角,如果宝宝有反应并且去找手指的方向,就是饿了。