在这样一个物质生活飞速膨胀的时代，精神生活却极度匮乏。找不到精神可以依存的点。
记得杨绛先生说的「现在的年轻人的问题主要在于读书不多而想得太多。」一语中的说的就是我吧，我只要不忙于兼职，不忙于玩乐和学习读书就很容易胡思乱想，想过去，想将来，越想过去越易有小姐式的感伤，越想以后越迷茫惶恐。自己在精神上反复形而上学，受人指点，看书体会，才发觉果然最值得珍惜还是当下，过去无可逆转，尽管未来值得期待，却无法掌控和预测，所以能够把握住的只有当下。
不知是否有人像我一样，一直在找寻一些理由、意义，做某件事的理由，作某个选择的意义，因为心里找不到一个信仰或一个支柱点，所以不管做什么都会在意这样做有何意义，或到底值不值得。越是手头空闲的时候，越在意这些。但其实道理好像并不复杂，只要我让心灵或身体，任何一个行走在路上，问题就迎刃而解。
关于人生的意义，众说纷纭，木心说『生命好在无意义，才容得下各自赋予意义。』爱因斯坦说『人无法知道自己存在的意义。』信奉生活意志论的叔本华说『人生其实是一团欲望，欲望得不到满足就会痛苦，满足了就会无聊。人生就是在痛苦与无聊中交替进行。人生并无意义。』尼采说『人生无意义就创造意义。』阿德勒说『应付生活中各种问题的勇气和方法，能说明一个人是如何定义生活的意义的。』阿贝尔·加缪说『人生越没有意义，越值得过。人生的意义，在于承担人生无意义的勇气，如果你一直在找人生意义，那么你永远不会生活。』所有这些有名的大家在说到关于人生的意义时，都是出于各自的观点和说法，是自己的体会。而我所体会到的是不去追问活着的意义，只是不断通过自己的努力，在自己喜欢的领域中或每个不同亦平凡的日常里，留下自己认真走过的足迹，以自己的方式好好的生活。如电影《无问西东》里说的『愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。』电影开头有说“如果提前了解你们要面对的人生，不知你们是否还会有勇气前来。”如果我们都预知到未来会发生的事情，那么好的事情便没有惊喜感而言，坏的事情使我们丧失勇气去面对。
记得奥地利一位心理学家——维克多·弗兰克，作为意义治疗与存在主义分析学创始人，主要研究有三方面：意志的自由、追求意义的意志、对生命意义的理解。由人类行为经验的现象分析中指出生命的意义会改变的，提出了意义治疗学中的“存在的挫折”，说人类最原始的动机力量是追求意义的意志，当一个人对自己的生命感到无意义，他的行为就失去依据也就随之受到“存在之空虚”的困扰。人的特征是“追求意义”不是“追求自己”。他认为生命的真谛，必须在世界中找寻，在对意义本身的探求上获得。
『真正重要的不是我们对生命有何指望，而是人生对我们有何指望。我们不该继续追问生命有何意义，而该认清自己无时无刻不在接受生命的追问。面对这个追问，我们不能以说话和沉思来答复，而该以正确的行动和作为来答复。到头来，我们终将发现生命的终极意义，就在于探索人生问题的正确答案，完成生命不断安排给每个人的使命。』
在这个世界上一个人的存在，对于另一个人而言也是活着的意义。东野圭吾的《时生》里时生对其父亲拓实说：“确信自己喜欢的人能够好好地活着，即便面对死亡，也看到了未来。对你父亲来说，你母亲就是未来。人不论在什么时候都会感受到未来。无论是怎样短暂的一个瞬间，只要有活着的感觉，就有未来。”拓实的母亲可以好好活着，对于他父亲来说就有一定的意义，而拓实的存在，对于时生来说也是对能来到这个世界的一感激，这就是意义，即便时生在面对死亡时也能发出“能与你在一起，我就感到很幸福，在这个世界相遇之前，我就这么想。与现在的你相遇之前，我就非常幸福了。我觉得能生到这个世界上真好”这样的感叹。
所以我不应该在受到一丁点磨难和挫折时就满腹牢骚，从而一蹶不振，即便佛教云：“人生八苦，即是：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。”所谓众生皆苦，爱而不得，被生活历练和磨难的也不止我一个吧。也许喜欢的人不喜欢自己，不喜欢的却喜欢自己，果然有种“万物守恒”的感觉啊。但是只要发自内心的喜欢一个人，尽其所能的喜欢一个人，为他考虑，带给他爱和温暖，即便最终仍旧无法得到，可当有一天他觉得受挫、不被理解或接纳、孤独难过，或有种被排除在外的感觉，他可以想起来“哎呀，人生没什么大不了的呢，至少曾经有个人他是真心喜欢我，有真的为我考虑过呢”。怀着这样的想法，我也该好好活下去，因为我的存在也许对某个人来说不以为意，可对于另一个人来说却很重要，这就足够了。
比起虚拟的自恋，更加着重于实体自恋，像弗兰克说的那样『投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就会降临。』嗯，我更想这样。一直觉得能一直坚持喜欢一个人和坚持做一件事真的是件很幸福的事情呐。
尽管意识到不必抓住活着的意义不放，该好好生活，留下活过的痕迹。但我希望自己更加注重于审视自己的内心，不断反省自己，做一个真正温柔的人，而不是就其表面，因为我眼里的“温柔”是要一直心怀善意，并且始终为他人着想。所以会好好加油的，不管是为了喜欢的人还是为了自己，会不断进步的，自先沉稳，而后爱人呐。
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