去年夏天里的一个中午，烈日炎炎，炙热如火。刚想午休，突然，咔的一声，正在运转的电风扇空调嘎然而止。一问原来是小区里的电机坏了。

不一会，房间里原先凉爽的空气骤然闷热起来。打开窗户，不想一股热气流直往里灌，温度不降反升，只好又把窗户关上。

平时我就很怕热，动不动就满头大汗，尤其是夏天。由于近年来少运动，又养尊处优，结果是大腹便便 ，满身赘肉。脂肪厚的人体温自然也高。

这不，大热天的又遇上停电，难受至极可想而知。好在箱子底下还留着一把旧蒲扇，找出来擦拭干净拿在手上，像济公那样啪嗒啪嗒地边扇边踱着方步，口里哼哼：“鞋儿破帽儿破，身上的袈裟破；你笑我，他笑我，一把扇儿破……”自觉可气又可笑。

饭刚吃完，体内热量本来就高，加上房间闷热，更是火上浇油，燥热难耐。坐不是，站也不是。汗珠不停地往外冒，头发湿漉漉，背上汗津津。一把破蒲扇哪能解决得了啊。

听着窗外蝉儿一阵阵吱吱吱的刺耳声，越发感到心烦意乱，不禁唠唠叨叨：“唉，太热啦，太热啦，实在受不了。福州这几年夏天简直也成了一个大火炉了。”

“就算今天白天挺得过去，如果晚上还没有电，该如何是好？”

晚上睡不好，白天就会头晕脑涨。这对于我这个睡眠不是很好的人来说，还真是个问题，不禁忧心忡忡。

不得不说，现在生活好了，人也变得娇贵了。以前小时候在农村，哪有什么风扇和空调？有的只是自己用麦秆编的软绵绵的扇子，费劲又没有什么风。但不照样走过来了？

打了几次电话 ，物业都说不知道啥时候能修好。

其实打扇子也要花力气，一用力汗就出得多。因此到后来觉得愈扇愈热，没有什么效果。

先生看见我脸红脖子粗地抓着一把破蒲扇在啪啪啪地打得山响，还不停地抓耳挠腮，难受的样子，也皱着眉头冥思苦想办法。

突然，他的脑袋瓜灵光一闪，大声说道：“去，干脆去住酒店，顺便享受一下快乐生活。”

我想了想，感觉这个主意不错，赶紧附和道：“好，就这么办，去附近找一家价格比较便宜，有空调有吃有喝能睡觉的小旅馆就行。”

先生立马就在手机上麻利地搜索起来。不一会儿，他就在美团上找到一家，位于大利嘉城对面的“慢生活温泉会所”。据介绍里边有温泉泡澡、汗蒸、喝茶、健身、自助晚餐……一举几得，而且价格也不高，才一百多一点点，能承受得了，认为比较合适。

我们说走就走 ，收拾停当，乘车不到25分钟就到达那里。办完手续是下午三点多。

整个会所有四层，一层是男汤，二层是女汤，三层是综合楼，四层是住宿的包厢，但是要另加收费。

一进一楼，所有的人都得把鞋子脱了，全程光脚丫走路。磨砂的地面粗糙不打滑，整洁干净，一尘不染。开着空调，凉爽舒适。

二楼女汤，绿盈清澈。池旁有像旧时杀猪用的木桶浴，有门口挂着一块白布帘的简易淋浴房 ，还有坐在石板凳上就能冲澡的地方。沐浴露、洗发水、护发素，一应俱全。

顾客在这些地方冲洗干净了才进汤池泡澡。

因为时值暑假，不少姥姥奶奶带着孙女，年轻妈妈携着女儿来这里泡澡。说是让她们见世面，长知识。

这些差不多都是十岁左右的小姑娘，个个如花似玉，含苞待放。

她们嘻嘻哈哈，冲完澡陆续走到池边，揭掉浴巾，露出雪白的肌肤，曼妙的身姿。

向上伸出十指姜芽手，挥动双臂，两条小腿向后一蹬，像小青蛙一般纵身一跃，扑通扑通，跳进水里，弄得玑珠四溅。看来，她们是这里的常客。

姑娘们无拘无束，在水里欢快地游来游去。时而潜入水底，时而浮出水面，宛若一条条小小美人鱼在穿梭来往。脸蛋上洋溢着幸福快乐的笑容，浑身散发着少女的青春魅力。

我泡过室内和室外的个人温泉，像这样身临公共女浴池，还是有生以来第一次，不免表现得拘谨。又由于心宽体胖，腿脚不利索，因此缩手缩脚，不敢越雷池半步，只好坐在池沿上，把两条猪蹄似的短腿伸到汤水中踢踢，踏踏，泡泡。

望着这些孩子们如鱼得水的欢乐情景，不禁深受感染，似乎感觉自己也年轻了好几岁。

想起小时候生活在乡下，除了男孩和男人会跑到河里去洗澡外，女人和女孩一般都是蜷缩在逼仄的木脚桶里洗。木桶又窄又浅，人一坐进去水就漫出来，弄得地面湿漉漉，而且腿脚都动弹不得。

那时没有水龙头，那些用水都是从两三米深的水井里打上来的，然后再晃荡晃荡地挑回家倒在大水缸里，宝贵得很。

再说那时候又没有热水器，洗澡水都是用锅烧，烧木柴烧莽草，烟熏火燎的很是麻烦。人多还要排队，每次都是洗得马马虎虎，不清不楚，不干不净，很不舒服。

现在多好呀，家家户户都有水龙头、洗澡间、热水器。只要按钮一按，热水就哗啦啦地从天而降。爱什么时候洗就什么时候洗，爱洗多久就洗多久，既方便又舒坦。

澡池旁边有一间汗蒸房。门口备有开水和鱼腥草、玫瑰凉茶，还有三罐盐巴、红糖、葡萄糖。

我顶着满头湿发，坐在房间里一边大口大口地喝着凉茶，一边受着48°高温的煎熬。水喝多了汗自然也就出的多。不一会儿豆大的汗珠从头上身上冒出来，啪嗒啪嗒地滴落地面……

汗蒸能美肤排毒祛湿、减肥美体、疏解压力、增强免疫力。因此也是我喜欢去泡温泉的一个原因。

汤池四周挺干净，排水系统也做的很好，不会到处湿答答的。漱洗处备有牙刷、牙膏；吹发的地方，有电风吹、头梳、发夹、橡皮筋、润肤霜等用品。

这些东西的精心准备，给客人们带来许多便利，比在家里有过之而无不及，真有给人一种宾至如归的温馨感觉。来一次还会想再来一次。

在二楼泡完澡吹干头发，就来到三楼大厅。这里有许多活动项目。有热烘烘的“火浴房”、寒飕飕的“冰雪宫殿”、“岩浴房”等。

不得不说，现在生活好了，人也变得娇贵了。以前小时候在农村，哪有什么风扇和空调？有的只是自己用麦秆编的软塌塌的扇子，费劲又没有什么风。但不就照样走过来了？

我在炽热的“火浴房”里呆了不上10分钟就受不了，赶紧退出来，又好奇地钻进旁边的这间“岩浴房”。

“岩浴房”里一溜过去好几个坑里装满许多被打磨过的拇指大小、溜圆臻润的岩坷砾。因为是傍晚，来这里体验的客人很少，显得很冷清。

我先是坐在坑边，两只脚丫反复踩踏着那些光溜溜的鸟卵石，咔哒咔哒，咔哒咔哒，犹如高手在弹奏着一曲美妙动听的歌儿。

俄顷，脚底就传来一阵麻酥酥暖烘烘的感觉，可为了达到浑身除湿的效果，干脆一不做二不休，四仰八叉地躺倒在小坷垃上面，像一条待煎的黄花鱼。

后来，感觉还是不够热乎，就突发奇想，像毛毛虫那样蠕动着身躯，慢慢地往石子堆里钻，然后又用笊篱似的两只手，沙拉沙拉地扒拉着周围的小石子往身上摞，直到把整个身子埋在里面，只露出一个头。

在沙漠里，鸵鸟会把头和脖子埋在沙土里是为了喝点水，吃点沙，帮助消化和探听消息。我把身子埋进岩石子里则是为了祛湿活络。真所谓异曲同工，八仙过海，各显神通。

后来，浑身渐渐烘热起来，不知不觉迷迷糊糊地睡了一个觉。

据说，这些远红外线热能可以渗透肌肤，有排毒美容、燃脂减肥、舒缓减压、改善睡眠、促进消化等功能。

后来，我们还在雅致的茶室里喝了一会儿茶。闲情逸致，放松身心。这时，心中什么样的烦恼都抛到九霄云外去了。

一个偌大的健身房里摆放着十几种健身器材，你爱摆弄啥就摆弄啥；

坐在鸟巢似的大摇篮里搖呀搖，也是非常的舒服；跨在光滑冰凉的圆木头上休息也是不错的选择；

这个地方有两层楼，上楼摆有小方桌小板凳，看书、下象棋、侃大山，都很便利；

楼下一排过去十几个防空洞似的洞穴里铺着草席，小枕头。小孩们喜欢在里边席地而睡，不时地跑进跑出；

这个房间里有电视，有床铺，不少人拖家带口早早来这里占位置。

这间大卧房，里边搭有许多简易的榻榻米床铺，上面备有凉嗖嗖的沙袋枕头。客人累了都可以到这里休息。

跑片似的尝试了好几个项目，不知不觉已经到了吃晚饭的时间。

餐厅就在三楼的一角，山珍海味，美味佳肴，五谷杂粮，甜点糕饼，新鲜水果，各种饮料，琳琅满目，数不胜数；

煎、炸、炒、炖、烤、烩、烧、焖、焗、煲、煮、熬、蒸、熏、卤……多种不同手法，烹饪出五花八门，色香味俱全的食物，馋得人直流口水。

餐厅里熙熙攘攘，座不虚席。大人小孩嘻嘻哈哈，热闹非凡。大家各取所需，个个吃得津津有味，满嘴流油……丰盛的晚餐，让我感慨不已，如今的物质生活实在是太丰富了，想吃什么就吃什么……

我俩吃饱喝足，正想着如何安置晚上的睡觉。打电话到小区物业一问，电机已经维修好了，家里有电了。便高高兴兴地马上打道回府。

又是泡澡，又是汗蒸，还吃饭，全天开着空调……才一百一十二块钱，是不是价廉物美呢？

想想，现在最贵的应该是上医院看病，就是平常的感冒发烧，都要花费两三百元。像这样一年偶尔出来一两次改善一下生活，开开眼界，长长见识，愉悦心情，健康身体，是非常有益的。

没想到在这次意外的活动中，也得到了意外的收获，感悟颇深。

在当今这个快节奏的世界里，人们平时总是忙碌于工作、学习、社交等各种事务，很少有时间停下来享受生活的美好。

其实，慢下来生活，是一种生活态度，它意味着追求内心的平静和从容。放慢脚步，静下心来，去感受生活中的每一个细节，去体验生活的韵味和温度。你会发现，生活的美好并不只是存在于快节奏的刺激和短暂的快乐中，而是隐藏在那些看似平凡的瞬间里。

慢下来生活，让心灵得到真正的放松和滋养，让我们更好地理解自己和周围的世界。

朋友们，在当下严寒季节，不妨放下忙碌和疲惫，慢下来生活，花点时间花点钱，和家人们一起来“慢生活”泡温泉、吃饭，喝茶、聊天……来感受时光的流转，生活的让心灵得到沉淀，享受一次难得的幸福。愿我们笑在生活中，活在快乐与健康中！