昨天晚上五点坐上长春到深圳的飞机，内心里升起很多念头，甚至野心勃勃。想着要去香港做一番事，开拓眼界，实在内心有骄傲和兴奋。
［原则1］清楚谁负责什么，做好情绪管理。
在飞机上表现得异常干练，其实这一切都很正常。我只是在做我习惯的。飞机上的不愉快不足为怪，不被理解反被责备的能量不对等的交锋确实让其中一方非常愤怒，难以平复，但书究竟不是白读的。不患人不知己，环不知人。其实这句背后有一个深层的原则就是，分清楚角色。自己能否被了解，归对方；对方对自己的态度，归对方；别人对自己的评判或偏见，归对方。这些来自于对方的内容都是由对方的认知水平和智慧层次决定，所以这一切是有对方负责。那么我需要负责什么呢？负责我自己。负责我是不是有能力看到别人的局限，是不是有能力富足的宽容和慈悲，是不是可以从大格局观看，望到更高层次的风景。这些是我要负责的，而由对方能力和行为所带来的情绪起伏就是一种不必要的能量消耗了。
在这个层面上讲，我只负责我该做的事情，其余的不想干的事，我便不再操心，注意力亦不会为此停留，因为我明白，我该如何为自己的生命负责，什么是我该做的，什么是我需要并且服务于我的生活的。
［原则2］真实的做自己，自在，敢于保持沉默。
昨天晚上就到了大哥家。我必须承认，不自在。不自在，我怎么办的？失掉自己。学会为保持自在创造外部条件，学会选择，谨慎对待去他人家留宿的决定，特别是对那些在人生观上思考不一致的人。
在和人相处中，我总是习惯性的热情。可是一点点，我发现热情背后是对当下的逃避，是对沉默和冷静的抗拒。我为什么不能接受事情流水般发生，为什么？
因为你怕，怕别人不舒服。可是，别人舒不舒服不是因为你做什么，不是因为你的doing决定的。别人舒不舒服是由你的being决定，如果你的 being无法让你们舒服，那么你无论做什么，对方也不会舒服。所以，和别人在一起，你只要负责一件事，就是让自己舒服。
［原则3］大格局以观，付出比自己有的更多。
今天走在从铜锣湾回来的路上，想着自己是如此不堪，想着自己如此的欺负爸爸，如此的不能够用更全局智慧自由的面对人生，我百感交集。stay with my family and give more than i have。
