随笔|专注和痴迷感

图片来自文友。感谢!

如果深度工作,可以培养你的专注和痴迷感,你愿意为之努力么?

夜半难眠,读宋志平文《为什么我不建议"秒回"信息》。

文章不长,但其中观点,令人信服。

谈到深度工作,浮浅工作,区别,效能,长期后果。

意识到,自己很久以来,大多时候,也是在浮浅工作,思考。

而浮浅工作,对认知要求低,即使受到周遭干扰,也可进行,它不会创造太多价值,更致命的是,容易复制。

而深度工作的前提,是合理使用手机,像规划健康运动量一样。

作者建议,每天,可以抽出大约一小时左右时间,来处理信息,只要不是十万火急,延迟回复,完全可以。

试想,和你联系的人,大都是亲朋好友,相互理解,忙碌致此,并不是难事。

作者讲:学习,有读者型和听者型,但每天时间,应该保证。

建议,每天清晨醒来,先思考,而后,上午至少保证一到两小时,深度工作,而后,下午阅读。

记住,大家是为生活而工作,不是为工作而生活。

也让大脑有放松时间,这时候,可以做家务,看演出,听音乐,一个人发呆,郊游,逛街,都行。

科学分配,合理利用时间,分解大目标,细化到日,周,月,这样,有可见性。

其实,也是提倡工匠精神。比如:

袁隆平,用一辈子,培育水稻。

樊锦诗,用五十多年,守护莫高窟。

杜永卫,用几十年,做敦煌雕塑。

古今中外,这样的例子,数不胜数。

也只有沉入其中,专注到痴迷,才能把一件事,最终做到极致。

任何赶急图快,都难免疏漏,偏差,火候不够。

至于投入,那当然越多越好。只是,要手脑并用,耐得寂寞。

此文,恰是温馨提示。

这个道理,都懂得,只是实施不太容易。这也就是大多数人,往往一事无成的原因。

生活在网络时代,有太多诱惑,让人不知不觉,就陷入其中,而急着成功的人,如过江之鲫,前赴后继。

做清醒人,在真正喜欢的事上,不遗余力,坚持下去,会有收获,即使没有达成愿望,也享受过程带来的充实和愉悦感。

因为,深度工作,才能创造更多价值,且成果难以被复制。

正是年初,此刻开始,愿我们都去做一个专注的人,向着目的地,走起。

2022.1.21.

图手机自拍
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