《焦点解决应用于学习动力（1）》刘友龙

        孩子学习动力不足几乎是每个家长都头疼过的事情，家长干着急孩子不急，家长也不敢很催，因为孩子容易越催越慢，再催熄火！那么怎么样可以让孩子的学习动力相对更强一些呢？

          首先我们要清楚，哪些因素的改变，会让孩子的学习动力更足。首先是孩子的情绪会非常影响孩子的学习状态，其次是学习的成就感，还有希望感，最后是自我掌控感。这几块儿都至关重要！

        当孩子的情绪状态不太好的时候，他们几乎是什么都做不成的，孩子们受情绪的影响非常的大。

          如果孩子在学习的过程中没有什么成就感，反而有很多的挫败感，尤其是有习得性无助的时候，那么往往也会对学习产生厌烦，不但动力不足，甚至可能会放弃。

          如果孩子感觉自己即使再努力也不可能实现自己或者家长与老师所希望的成绩，那么孩子也会特别容易放弃，孩子不怕努力，怕的是努力依然没有希望！

        如果孩子的学习都是被安排好的，没有一点自主权，那么就不会太有动力，所以每个孩子在学习这一块儿也都需要自我掌控感。

          以上几块作为家长怎么样更好地协助孩子得到，是我们接下来几天要一一进行分享的话题。

《焦点解决应用于学习动力（2）》刘友龙

        昨天我们谈到以下几点的改变会提升孩子的学习动力：情绪，希望感，成就感，自我掌控感。

        首先我们来说一说情绪，孩子们普遍有一个特点，那就是如果情绪不好，他们几乎什么都做不成！

          影响孩子情绪的因素有很多，父母这边主要有：唠叨，指责，抱怨，和其他的孩子做比较，反复的去问孩子为什么？原因在哪？表扬孩子的时候顺便给孩子加压，不尊重孩子，过多的替孩子包办做决定，不相信，否定，不理解，只关注学习等。

          当然了，从焦点解决的角度会更多的去看父母的哪些做法可能会对孩子的情绪状态的调整有帮助。少比较，少指责，多相信，多鼓励，多好奇，多欣赏，多去听孩子说，不过早的下结论，不过早的，过多的发表意见。

        遇到事情的时候能更多的去关注孩子的感受，或者说能更多的想到去关注孩子的感受，关注到孩子的情绪，关注的孩子做到的部分，关注到孩子的爱好，孩子的优势，孩子的特长。多问怎么，少问为什么？多探讨成功经验是怎么做到的，少探讨或者少问，失败经验为什么失败？

          当然了，每个家庭每个孩子都不一样，所以父母可以更多的去思考，自己家是怎么既能坚守规则又能让孩子的情绪状况相对良好的。

《焦点解决应用于提升学习动力（3）》刘友龙

        今天我们继续聊，焦点解决如何应用于提升学习动力，前面我们讲到，希望感和成就感也会非常影响一个人做事的动力。

        如果一个人感觉自己即使再努力也不可能得到他自己想要的，那么他可能就不太愿意继续去努力，当事人就会很容易放弃掉自己要做的事情，不是不想努力，而是感觉努力没有意义。

        同样，如果一个人在做事的时候，遭遇到的基本都是挫折与失败，得到的评价基本上都是否定或者打击，反正差不多都是不好的感受的话，那么可能他也不会太想继续做这件事情。甚至可能尝试也不想尝试，因为尝试就可能意味着再次受到伤害。

        一个人做事的希望感往往源自于他感觉自己是能实现的，他是能想到他实现之后的模样的。我们生活中经常会更多的和当事人探讨，如果不好好的做，事情会有多糟糕，后果会有多不好。只是，我们可能很少去探讨：如果实现了会有哪些好？实现了会有哪些不一样？怎么样可以更好的去实现？做些什么可以让我们朝着目标更近一些？

        成就感指的是自己做完事情以后得到的自己还不错的感觉，这个感觉往往源自于优势，资源，成功经验被看到。生活中我们会更多的关注当事人的失败经验，当事人的不足之处，我们会非常敏锐地指出来，并且义正言辞地给对方说是为了他好。如果对方不接受，我们会说对方不虚心，然后我们还可能会顺便说出来一堆我们认为的缺点。越是如此，当事人接下来继续去做事情的动力也就越弱，可能越会感觉自己不行。

        更多的去关注当事人做到的部分，以及做到的部分是怎么做到的？用了哪些方法？将成功经验进行详细的探讨，可以让当事人获得更多的成就感，希望感，也会更有动力继续去做更多的尝试。