八岁的儿子袋鼠放学回家，我问他：“你知道什么是人生赢家吗？”

袋鼠答：“只要多吃人参，就能变成人参赢家。”

笑cry！

好了。这是篇很严肃的实用文，现在进入正题吧。

人生赢家这个词出自哪里我不知道，但现在用得蛮多，但凡在某个领域拥有突出成就的人，都有可能被冠以这个称号，比比皆是：

看看，如果你能通过这篇文章跟媛苏学会这个秘诀，你将和邓文迪、赵薇、刘诗诗他们一样，成为“人生赢家”，甚至从某种角度上来说，你会更成功。

说到这个话题，需要先请您耐心地看一组数据，这组数据来自于被翻译成28国语言的哲理片《死后的四十种生活》：如果把人生中相同的事情放在一起，一次性做完，我们分别花在各种不同事情上的时间是多少？

你会花两个月在你家门前的那条大街上；

七个月用来XXOO；

你会花整整三十年来睡觉，眼都不眨一下；

五个月的时间坐在马桶上看杂志；

六天剪指甲，五天用来扣纽扣或拉拉链，两天系鞋带；

用十五个月去寻找你丢失的东西；

十八个月用来排队；

两年时间用来无所事事，盯着窗外发呆，或是坐在候机室等飞机；

六个月在看广告，一年的时间阅读；

六周时间用来等红绿灯；

十五个小时用来签名，

三个月时间在洗衣服，

三天在计算餐馆帐单；

五十一天在思考要穿什么；

你的眼睛会痛，身体会痒，然后你会花两百天时间用来洗澡；

两周在数钱；

十八天盯着冰箱，三年用来吞咽食物；

一个小时用来发现自己忘记了别人的名字；

三周时间来发现自己错了；

两天在撒谎；

六十七天感受心碎；

九天时间在假装自己知道了什么；

两周的时间用来思考你死后会发生什么；

七十七个小时感到困惑；

三十四天在感受孤独；

四分钟在思考如果人生能够重来会怎么样；

最后，留在你的生命中用来感受纯粹快乐的时间是——14分钟！

是的，只有14分钟！

这组数据跟我们今天的话题有关，因为我想，也许要成为人生赢家的方法真的很简单，大多数人这一辈子做的蠢事和琐事都差不多，我们如果能够努力让自己人生中累积的快乐时间超过14分钟，就会超越这个世间大多数的人，那不就是人生大赢家嘛！

还有什么比较，能够比赢得更多欢乐更重要呢！还有什么样的人生赢家，比赢得人生更多欢乐的人更成功呢？如果一个人的成功带来的不是欢乐而是痛苦，那他的成功有什么意义呢？

玩自虐人生吗？

只要不去想那些有的没的，把那些烦恼都暂时统统抛开，只花一点点时间用来让自己快乐，会很难吗？我自己认真计算了一下，发现真的并没有那么容易，以下的数据是我个人的历史经验，仅供参考：

看一部星爷电影需要90分钟，星爷拌包袱的次数有18处，可真正感受到快乐的时间加起来却还不到90秒，当然，看其他人的电影还不如这个，甚至说不定还会更糟糕；

看一场《欢乐喜剧人》是92分钟，有的节目可乐，有的节目不太可乐，真正让我能够感受到纯粹快乐的时间还不到1分钟，这个欢乐的时间与看一场郭德纲和于谦的相声差不多，怪不得纲丝这么多，人家确实值；

和袋鼠一起玩30分钟，可以全程微笑，但没办法全程快乐，真正能够感受快乐的时间也不过是几分钟，如果能够和他一起玩60分钟以上，我甚至会开始感到烦躁；

以前还没有袋鼠的时候，和强哥两个人半天时间都待在家里看书，他在客厅看，我在书房看，我经过客厅去厨房倒水，与他相视一笑，那个快乐时间大约是1秒种；

曾经和朋友一起去旅行，在美丽的云南待了九天，我们爬山下水，租车泡吧，玩闹得热气腾腾，可最快乐的时间大约是我们开车经过一大片香蕉林的时候，我们手痒下车想偷串香蕉，结果被老乡发现，吓得大呼小叫地逃上车，连车子都快笑得发动不起来，那个时间大约有30秒；

我曾经在一份工作上花了八年的时间，去努力做好每一件事，从一开始加班一个小时到最后每天要过了半夜十二点才能回家，我已经想不起来快乐的时间有多少，只能记得写完一个PPT后的轻松，做完一场培训后的疲惫，以及在忙碌的夹缝中想到家人的负疚感，偶尔有过欢乐吧，有过轻松地与同事们在一起的休闲时间，只是都不太能记得了；

……所以，我的结论是，如果想去寻找幸福快乐的感觉，往往是要付出很长的时间，却只能收获短短的欢乐。只是我们以前从未计算过罢了。

所以古人会说：“人生不如意事常八九”，剩下的那一两分即使是如意，也未必是快乐啊。

仔细算算，快乐的时光实在难得。

好在还不算晚，你看到这篇秘诀了啊，哪怕把以往的快乐清零，从今天开始，每天坚持做至少一件让自己快乐的事，哪怕只有一次纯粹的“哈哈哈”，也许只有2到3秒钟，但贵在坚持，日积月累下一年就至少可以收获12到18分钟的欢乐时间，看，你很快就可以超越数据，成为这个世界上赢得更多欢乐人生的人生大赢家啦！

想想看，以后的墓志铭不写自己出生日期和卒年，只写：XXX，一生快乐时间是3.1415926年！那会是多牛！

快乐没有那么容易，但也没有那么难，你可以尝试以下几个方向：

1、和能够带给你欢乐的人在一起；

2、看让人欢乐的书、电影、电视或视频，随便什么，只要它能给你带来欢乐；

3、做能够取悦自己的事；

4、试着取悦他人，也许会获得不一样的乐趣；

5、对着镜子里的自己赞美三分钟；

6、打坐、站桩、瑜珈、跳舞、慢跑、散步等等，任何能够带给自己欢乐的运动都可以；

7、如果以上都没有效果，不妨试着早睡三分钟，把这个时间用来傻笑，对，就是硬乐，试试看，乐着乐着就会想起某些可乐的人或事，也许还会做个美梦，睡着了也在偷着乐呢，那你可就赚到喽。

很多事情都是看着很简单，甚至看上去有点傻，但能够站在最顶峰的人，往往都是那个带点傻气愿意坚持下去的人。

所以，开始吧，带给自己欢乐，做个人生大赢家。

而我决定，要把今后人生的一半的时间都活成简单的快乐。