《思想录》的作者，法国哲学家帕斯尔卡曾说过这样一句话：几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。
而弗洛姆也在《爱的艺术》里说：人是孤独的，但又无法忍受孤独。
对此我深有感触。
年少时，我特别害怕一个人，不论是在学校里还是在家里，总是要找个人陪伴。
一个人走在路上会觉得别扭，一个人待在房间里会觉得孤单……
慢慢地随着年龄渐长，才发现：孤独是一种安全感。
享受孤独，是一种精神上的自由，一种智慧的沉淀。
01 狂欢，是一群人的孤单
朋友小星说自己害怕孤独，喜欢热闹。
每逢休息，她从不独自一人，总是呼朋唤友，三五成群的狂欢。
可当夜深人静，人群散去后，她说心里只剩下无限的空虚与落寞。
小星的话让我想起了《叶子》这首歌里的一句歌词：狂欢，是一群人的孤单。
我对小星说：尝试独处，做回自己吧！
自己一人的时候，虽然看起来有些孤单，但孤单中却有着另一种充实。
叔本华说：只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为他自己。
的确，独处是一种享受，我们在独处的时刻，会遇见最真实的自己，回归到安宁的精神世界，回归到纯真的灵魂深处。
对那些众神遗忘的眷顾，或别人指指点点的观看，不再有丝毫影响，连微风吹起水纹荡漾的力道都遥远了。这个时候，一个人是一个世界。
02 孤单，是一个人的清欢
那天老公出差，我一人在家，为了犒劳饥肠辘辘的胃，决定一人去吃火锅。
刚进火锅店就碰见了也是独自一人的朋友小青。
两人凑一桌，畅所欲言起来。
小青说她特别喜欢一个人吃火锅、看电影。
我问：不觉得孤单吗？
她大手一挥，乐着回我：简直是乐在其中啊，从来不觉得孤单。
这让我想起了英国精神分析师温尼科特曾经提出的一个观念：自在的独处，是一个人情感高度成熟的指标。
在我们许多人的观念里，孤独这个字让我们想到的是悲伤、无奈、无助……负面的情绪，然而，有时候的孤单，其实就是我们自在的独处。
享受一个人的早餐，不用两个人的床单，放空爱胡思乱想的大脑，让孤单陪伴左右，随着年岁的渐长，它也成为了一种习惯，也是我们一个人的清欢。
03 成熟，始于享受孤独
有人说：越长大越孤单；
网上也有一句流行的话：耐得住寂寞才能守得住繁华，熬得住孤独方能等到花开。
大师林语堂也说：
孤独两个字拆开，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，足以撑起一个盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。
稚儿擎瓜柳蓬下，细犬逐蝶深巷中。人间繁华多笑语，唯我空余两鬓风。孩童水果猫狗飞蝇当然热闹，可都与你无关，这就叫孤独。
是的，会享受孤独的人，他的内心世界都是丰盈的。
人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝孤独，不可以拒绝成熟。
敢于享受孤独，是一种保持独立的人格和心态，不在繁杂世界里迷失自我的生活方式。
人生，如驹过隙，愿我们既能享受得了繁华的世界，也可以安顿好一个人的时光。
